逆商

#cx274#慢慢来,持续做

    [逆商真正决定了你在逆境面前是屹立不倒、继续成长,还是会受伤或崩溃。]

    关键词:逆商

    我们都熟悉智商和情商。前者指一个人的智力水平,通常用来判断一个人对世界认识的广度、深度、或高度;后者指一个人与他人共情的水平,通常用来判断一个人是否能与他人融洽地相处或是否懂得并善于换位思考。而智商和情商也是我们通常意义上认为的、要想取得一定成就的关键因素,只有有了智商才能把握事物的本质和规律、知道在对的时间去做对的事情,即把握天时与地利的能力;而真正想做好一件事情,通常都要与他人进行合作,这时是否能激发对方内在的力量、能否让1+1>2,则由情商决定,即形成人和的能力。这样子天时、地利、人和都有了,那么成事的基本要素就都具备了,剩下的交给时间就好了,当复利效应积累的量超过阈值之时,也就是成事、成就之时了。

    以上是之前的观点或观念,而现在有新的研究表明,仅仅有智商和情商还不够,还需要有逆商,甚至还要更加重要。那逆商是啥?简单说就是当陷入逆境时,能否积极乐观去面对的一种能力。这既表现为抗压能力、又表现为修复能力、还表现为反弹的能力。这之所以重要是源于两点:一是,我们都是处在充满不确定性的大环境中,在生活的过程中都会随机地接受着环境的各种或大或小、或轻或重的考验,那么能否战胜这些考验并进化自己是由逆商决定的;二是,如果智商和情商高而商不高,一个人在压力环境下容易产生心理上的扭曲,从而很可能会成为一个坏人,从而做出一些坏事,即被称为高智商、高情商犯罪的情形。所以逆商对保持一个人的积极乐观的心态起着至关重要的作用。

    说到这里有没有想到一个词:反脆弱。反脆弱是一种思维方式,讲的是如何在不确定性中受益的事,即无论面对何种情境,我们都可以通过反脆弱的思维方式,从有益于未来、有利于成长的角度去思考,从而让坏事也能变成好事。反脆弱的思维方式在面对困境时会坦然的接受并会说:自己能从这件事情中吸取哪些经验,能获得哪些启发,今后该如何做才能避免再次出现这样的事情?这就是逆商的体现嘛。要是举例来说,最好的例子就是我们通过打疫苗来预防疾病的事了。还有,我们时常进行的消防演习、军事演习等等。

    要想获得或锻炼反脆弱性的思维方式,有个提前是要明确的,当下。即能否活在当下,从内心当中接受当下决定着反脆弱性的高低。只有坦然地接受了当下,才能让反脆弱性逐渐提高。因为只有坦然接受,才能真正正视问题而不逃避,从而有机会真正的剖析自身存在的问题,从根本上、从杠杆点上去调适自己,同时也能够接受他人的帮助。有句话说,我承认自己现在还不够好,但未来会变好。这就是活在当下的最好的注脚。

    以上所说或许是比较抽象的,不好落地、也不易见效。但没关系,有些事情并非一定要一促而就的,现实中的很多情况都是需要经过一定的积累之后,才能开始发挥效果,所以当下只要先和这些概念混个脸熟就好了。这也是延迟满足的一种体现吧。若是现在非要急不可耐的想要知道如何具备、如何使用,有个方法或许或以试一下,它的名字叫逻辑六层次,通过使用它可以不断提高辩识和感知的能力,从而提高反脆弱性,提高逆商。要不要试试?

    最后,要依然记得保持微笑哦,因为你笑起来真好看,因为当面对任何境况都能微笑正是高逆商的体现,因为微笑在祝福就在,因为我都在。

    早安,周日,2019.03.31

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