书写恐惧症的药丸

我有书写恐惧症。
具体的症状是，当我开始落笔的时候，就有千万个卡壳，带着评判从天而降，落到我的脑海中落到我的手指尖。任由信息和灵感在我头脑中哗哗地流过，大喊“快写！快写呀！”我的手确无论如何赶不上那样的速度，让文字流淌出来。然后我就被我自己内在的声音给压垮了。

我也报过写作课。然并卵，最后发现聚焦于头脑和认知原理的课程只让我更加焦虑和无所适从。感觉这样内涵丰富套路深刻的课程可能比较适合更有写作习惯和写作经验的人吧。我所经历的内心战争是卡壳，知道越多，在意的也会越多，似乎下笔越受约束，感觉写出来的都是错。

直到遇见娜塔莉·戈德堡（Natalie Goldberg）的《写出我心》。她说坐下来就写，不间断地书写，写它个5分钟10分钟。你既不要担心自己的文字是否有营养对得起大众，也不要担心逻辑和内容，只要顺着心和手写下去就好。我在离开一个特别走脑的工作氛围之后的某天早晨，终于在阳光中摊开了一个A4的本子，用手机设定了时间，就这么写了下去。15分钟后音乐响起，我停笔，回读自己的文字，简直不敢相信我也有能用文字呈现灵魂的一天。这一次，终于心脑手重新整合了。

写出我心.jpg

从此书写恐惧症有所减轻，进入到了下一个阶段：我用笔和纸可以比较舒畅，但是用电脑或者电子设备的状况并没有什么改善。只要想到要打字我就开始头疼，神志开始涣散，不击而溃。

于是最近又开始心思活络，想要挑战一下写东西，于是报了“好中文的样子”这门课程。在隔壁群早就知道王佩老师，也好奇以文为生的人写作起来是什么样子。今天早晨读到王佩老师的文章，《我这样克服写作恐惧症》。着重介绍了一个很有意思的写作工具Flowstate。这个软件的妙处在于，如果你不在5秒之内落笔的话之前的文字就会消失。

我就想说这无限的LOGO、简洁又有点儿忧郁和哥特范的设计深得我心.png

同时王佩老师还介绍了另外一个 WebAPP， 比Flowstate更灵活一些，可以自己设定最小写作时间和吞字的时间。我一开始设定了10秒，后来发现太长了，并不会起到挥小皮鞭的紧迫感，于是还是借用Flowstate原版设定的5秒。
于是我花三分钟流淌了这首诗：

让我试试看以最专注的状态去写作。
让我试试看手指头飞舞
让思维飞速奔跑
让心声歌唱
让头发飘扬

听，塞壬在唱歌
当奥德赛的船驶过海岸
斯芬克斯打开了死亡之门
三条腿的动物是什么
古希腊的神兽如此的狡黠
问出了人类不想面对的事情

我的写作会因此而有救吗？
AI写作的时候会有我这样的情绪吗？
感觉自己快成为自动吐字机了

还有8秒
这一次的写作就结束
我也不知道下一次
会在什么样的状态下飞舞。

嘛，就是，还挺好玩的。有种久违地用电脑写东西的兴奋感。
我也不知道这是否能终结我的书写恐惧症，但是至少这是一个小小的里程碑，值得被记录和纪念一下。

至少开始往前走啦！ We'll see.