2021年1月复盘

【本月早起X天】31天

【本月读完15本书】

终身学习。被忽视的孩子。微习惯。掌控习惯。坚毅。我写我心。如何有效阅读一本书？如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说？成为作家。门头战略。墨菲定律。成功这件小事。哲学起步。自驱型成长。

【本月输出30篇文章】

完成日更30篇。

【本月输出多少字】3万

15,000字

笔记10,000字

作业5,000字

【本月10件成就事件】

1.完成了弘丹写作营和精读论语训练营的课程作业（论语作业10次精选）

2.坚持日更30天。

3.帮助朋友改变对孩子的方式，缓解母女关系。

4.教朋友读书方法，两个小时完成一本书的阅读，效果明显。

5.治疗好了左胳膊疼痛的问题，解除健康隐患。

6.家人关系融洽，孩子找到了学习的目标，信心满满。

7.认识了5个好朋友，向高能人士靠近，建立沟通和链接。

8.完成了一次分享讲座《怎样写好工作总结》

9.接到了冀先生感谢电话，无意之举，他人心中牢记！

10.恢复隔日的瑜伽练习，感受到瑜伽带给我的身心愉悦。

【本月3件幸福事件】

1,爱人一直努力的事情有了初步的结果，将会来到更高的属于他的事业平台，我们全家多年的渴望和梦想，就要变成现实。

2,加入到弘丹写作训练营，结束了我过往盲目求学的探寻。不论是学习目标，学习路径，还有学习方法，知识体系搭建，仅一个月的会员学习已让我感到物超所值。尽管现在还看不到自己的学习成果，但是思维的改变已经发生，已经让我幸福无比。

3,和孩子的关系越来越融洽。不敢相信，一个月的时间让我感受到从地狱到天堂的巨大差异，这，仿佛如同一场梦。难以忘记在元旦的第2天，还在为深深的隔阂和不解而痛哭，几天之后，就有了天翻地覆的改变，儿子与我亲昵无比。感恩学习，让我内心充满了爱，学会了爱自己的亲人，我的改变带来了母子关系的改善，我的改变带来了家庭的幸福。

【本月想感恩的人事物】

1.感恩好朋友好闺蜜雨洁。她的性格和我互补，每次和她在一起，我俩的话都说不完，她积极乐观的性格，很多时候感染和影响到了我。

2.感恩建杰，同是家乡人，不仅对我的工作给予了很多支持和帮助，在情感上也把我当做他的姐姐，这种真挚和淳朴是发自内心的，让我感动。

3.感恩我的伙伴们，对我的信任和包容。善良而朴实的品行，是合作的基础。尽管有理解层面的偏差，但他们已经很努力了。

【是否完成上月目标&分析原因】

我是从健康，家庭，财富，事业，学习和成长。这6个方面来制定每个月的计划。有的计划超额完成，有的计划没有达标，给自己一个安慰，拉评一下，综合得分给80分。

没有完成的有减重， 读书和高质量的输出。

1,目标减重两公斤没有完成。主要原因是自控力不够，其次没有具体的奖惩措施。

运动量不够，饮食控制不到位，要求不够严。

2,计划读15本书，数量完成了。但是没有按照计划书目去阅读。一些经典难度大的书籍阅读没有完成。《穷查理宝典》《批判性思维》

3,这一个月有两个训练营，再加上年初的工作，任务也比较多，沟通交流比较频繁。学习时间有所减少。

写作输出，只是为了完成而完成，并没有过多的时间去学习写作方法，精心构思，高质量的输出。

【下月规划＆哪些方面做得更好】

1,健康管理。

2月份进入新年，体重管得调整更为严峻，仍要作为一个目标去完成。

好的身体状态是做好一切事情的前提。学习必须保证良好的精力和情绪。

做好身体健康管理，也是实现自我管理提升的重要部分。

规划如下。

减重4~5斤。隔日瑜伽练习。疏通经络的习惯。火呼吸训练。

2,写作学习

1月份在打基础，学习目标，学习计划，学习的方法和体系打造，这些基础知识的补充对完成2月份的学习帮助巨大。都是我过去苦苦探索的。如今学习了就要运用，讲这些知识内化为自己的能力。

规划如下。

完成每日一问。

听现场直播课程。

增强和同学的互动。

3,工作知识体系打造。

打造知识体系离不开主题阅读，下个月要进行积极的尝试。用在工作知识体系的梳理和打造，给多年的工作经验一个总结也是一个交代，在这个过程中更是得以系统化的提升。

规划如下：

梳理工作知识体系。

完成阅读技能主题阅读。

完成知识树构建计划。