看了这个,终于知道袁姗姗的腿,为什么又青又红又紫了

《乘风破浪的姐姐第二季》正在如火如荼的进行中,为了取得好成绩,各位姐姐们都拿出了自己的看家绝活来参加舞台竞演。

其中,张馨予、金巧巧、董洁、袁姗姗、陈小纭为大家带来了舞蹈《来》。

这五位姐姐有穿长裤的,有穿短裙的,但都是红衣,看着特别的火热酷飒。

她们在舞台上的摆出了很多惊艳的造型。


看了这个,终于知道袁姗姗的腿,为什么又青又红又紫了_第1张图片

在临近表演结束的时候,五位姐姐在地板上做出了各种高难度的地板动作。

其中一个动作是,在地板上翻身,翻身的时候是以膝盖为支点来完成这个动作的。

观众们看的时候可能只是觉得好看,却不知道完成这个动作,她们在舞台下面练习付出的辛苦和经受的伤痛。


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袁姗姗今天在微博上发了一条微博,大家才意识到她们练习这个舞蹈有多不容易。


看了这个,终于知道袁姗姗的腿,为什么又青又红又紫了_第3张图片

照片中可以清楚的看到,这几位姐姐的腿,都是又青又红又紫的,肿了起来,看着就很疼,真是心疼她们!


看了这个,终于知道袁姗姗的腿,为什么又青又红又紫了_第4张图片

那这是怎么弄的呢,我们看看她们在练习室练习的场景就知道了。

为了完成这个舞蹈的动作,她们需要在地板上反复练习用膝盖支撑身体,做转体动作。

做这个的时候膝盖是非常疼的,可是她们谁也没有怨言和退缩,而是在反复练习,才有了《来》的完美舞台。


看了这个,终于知道袁姗姗的腿,为什么又青又红又紫了_第5张图片

细心地小伙伴可能已经发现,袁姗姗她们的长靴特别高,都已经过了膝盖,其实不是为了好看,而是遮住膝盖和腿上的淤青。


真的被姐姐们感动到了,我们一定会继续为你们加油!

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