自律打卡—Day1

生活是苦的，但是努力是甜的！

想要做的事情慢慢来，不要心急，在这段时间内自律、努力！时间会告诉你一切！

明日计划：

工作：

1、写知乎文章3篇，发布5篇

2、优化2篇，到前五名

自身学习提升：

1、看书1个小时

2、练习语言表达能力（阳光科学发声法、绕口令15分钟、朗读15分钟）

3、看知乎学习视频

4、看一篇好的文章，框架分析+好词好句积累

5、看词典3页，背诗一首

6、英语单词第二单元背完

7、看一个知乎大V的成长过程

生活：

1、做运动（肩部运动+靠墙站15分钟）

2、吃饭。早餐：鸡蛋+豆浆，午餐；玉米+苹果，早餐：无

3、喝水，一定多喝水！

现在什么都没有，我还有努力，那我就努力的去学习知识和提升自己！

2021加油(ง •̀_•́)ง！