糖尿病是吃出的病

老公腿疼最近越发严重，上医院一查血值，饱腹血糖竟然高达24.91。正常血糖空腹在3.8到6.11之间。

第二天又查了空腹血糖，在11.8，还是高。

本来来检查腿的却查出糖尿病，就如被判了无期徒刑。

医生都惊讶，没有家族史头一次患病血糖怎么这么高。

回想他这一年的种种现象，其实糖尿病的症状早有端倪。

比如我们家他是最能吃的一个，体重不增反降，尿液落地上总是黏黏糊糊的粘脚。

我曾不停的劝他少吃点糖，他总是不以为然啊，雪碧一提篓一提篓的买，晚上吃完饭还要吃上四五个大苹果，反正家里的水果说是给孩子买的，可谁也没有他吃的多。

上医院的前一天晚上吃了一盆葡萄，一听饮料，晚上半夜十二点起来还听到在客厅里咔哧咔哧啃苹果的声音，你说他的血糖不高谁的能高？！

吃水果好，也不能像他那么吃法。

看来什么东西都要适可而止，物极必反就是这个道理。

他吃的东西又太单一，不是主妇不给做，是他爱吃的猛吃，不爱吃的做了也一口不吃。

听医生这么一说他喜欢吃的都是诱发糖尿病的诱因。

他爱吃稀饭，并且要黏糊糊厚厚的白米稀饭，每天必吃。又软好消化的东西升糖快，糖尿病人最忌讳喝稀饭。

糖尿病人严格控制病从口入，控制的好没有并发症，后半生会跟好人似的，如果不把它当回事还是胡吃海塞，最终小病成大病，严重的烂脚趾，肾衰竭。最终会死于并发症。

平常我说啥不管用，说我方他。这回被医生判了刑，老实了。乖乖的听医生的安排。

医嘱要严格按照食谱吃饭，按时吃药，含糖的水果饮料一律禁食。

饮食的原则要少糖，粗粮，少盐少油少食。

从医院回来控制了一个星期，今天空腹血糖终于降到了正常值。

糖尿病是个终身疾病，一旦得上，后半生要跟血糖一直斗争下去。