话说奶奶长寿的秘诀

奶奶101岁去世,在我们村那也算是长寿老人的。奶奶这一辈子没得过什么大病,做过最大的手术就是股骨头摔碎和白内障了。

奶奶一生不喜欢操心。嫁给爷爷,在家,曾祖母做主,让干啥就干啥。曾祖母去世,大爷爷、大奶奶领家,奶奶依然是小跟班。等到大奶奶走了,姑姑们出嫁了,大伯父和父亲也成家了,各领各的家,奶奶一般也不管。也许这就是享福命吧,不管别人的闲事。

爷爷去世的时候,奶奶不到70岁,开始跟着两个儿子吃饭,轮替着一家一个月,大伯母和妈妈管奶奶吃饭,不管他们多忙,都会按时给奶奶做饭。奶奶是绝不操心家里的事的。

奶奶不挑食,五谷杂粮都吃,爱吃菜,最重要的是爱喝热开水,不喜欢温的,稍微温一点就会吆喝这水都凉了,不能喝了。奶奶最爱干的事,就是吃完饭,拄着拐杖在院子里转圈、消食。隔个两三天,奶奶就会吃她的秘制药丸,排泄一下积食。

奶奶的秘制药丸,我都知道怎么做。那时候村里的地边上会开很多牵牛花,等到牵牛花结籽的时候,奶奶就派我去给她摘牵牛花籽,回来在石臼里捣烂,碾成粉末,加上蜂蜜,用手搓成小丸子,放到瓶子里。每到积食的时候,就会吃下一颗到两颗,然后就会拉肚子了。最是灵验。

话说奶奶长寿的秘诀_第1张图片

牵牛花

话说奶奶长寿的秘诀_第2张图片

牵牛子

我总结奶奶的长寿秘诀有:

1、不管闲事,不生气,不操心

2、不挑食,吃家常饭,吃五谷杂粮,多吃蔬菜

3、多喝白开水,而且是热的

4、吃完饭多运动,当然手机、电视她也看不懂

5、吃多的时候,吃点她自制的泻药

6、爱和人聊天,不管我们谁回去,都拉着我们不舍得让走

如上所说,虽然简单,但是很多人是做不到的。

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