咽炎的“救星”找到了，泡水喝一喝，消炎止咳，喉咙舒服不干痒

喉咙问题是我们比较关注的，因为喉咙发生病变会让整个人都非常难受，也有掐住命运的咽喉的说法。如今患慢性咽炎的越来越多，生活和本身的健康都受到了极大影响。

这3种人群是咽炎高发者：

1、厨师

厨师每天都要炒菜，而炒菜过程中会产生大量的油烟，这种味道夹杂着油盐酱醋等刺激性气味很强，容易导致喉咙干痒，喉咙黏膜减少，容易发炎。并且刺激性气味容易让人呛鼻子咳嗽。

2、教师

老师每天辛苦讲课，用嗓的频率非常高，加上写粉笔字等产生的灰尘，吸入之后会导致喉咙黏膜变干燥，喉咙易干燥，咽喉免疫力下降，导致声音嘶哑，发炎等。

3、老烟民

很多老烟民都是不同的咳嗽问题，而且还会有痰，这是因为烟草中的有害物质伤害了肺部，导致咳嗽咳痰的产生，这也会导致咽喉不适，喉咙容易产生病变。

患上咽炎不是偶然，这几种原因特别多见：

1、烟酒过度

2、饮食辛辣重口味

3、接触油烟灰尘

4、常闻刺激性气味

5、肺不好患气管炎

6、其他病症引发

咽炎的“救星”找到了，泡水喝一喝，消炎止咳，喉咙舒服不干痒

橘红青果茶

准备好材料橘红，青果，甘草，薄荷，罗汉果等各适量，然后研磨成颗粒，直接倒入茶煲加水煎煮出味即可。

橘红甘草都可止咳化痰，清肺热，青果清咽润肺，消炎抗菌，薄荷润喉亮嗓，清洁口腔细菌，罗汉果清热下火。

患有咽炎的人日常可以没有熬煮茶水来喝，或者是直接用现成的橘红青果茶来冲泡，材料咽炎更方便。