从云南回到南方已经过去半个多月了，终于从低原反应中慢慢醒过来。在半睡半醒的状态下断断续续整理着这次旅行带来的收获。
有一种闺蜜叫，一起失业！那么今年的长途旅行计划起来吧。这次想以休闲为主，找个古镇小住几天，发呆闲游，听歌看字。去云南吧！好朋友说。苍山洱海，风花雪月；玉龙雪山，耀眼银光；泸沽湖畔，心儿荡漾；秀色丽江，人在路上。大理、丽江似乎是所有文艺青年向往的地方，没去过的都不敢说自己文艺了。作为一名正宗的伪文艺青年，渐渐商业化的古城对我的吸引力抵不过神秘的梅里雪山，强烈要求把香格里拉安排进行程（事实证明，此次香格里拉之行不仅开启了我们全新的世界，也把计划中的休闲之旅变成了自虐之旅！）
做了三页A4纸的攻略之后，订票，准备必需品及预防高原反应。（这里有个小插曲，在飞猪旅行上订了机票，但他们是通过第三方下的单，航空公司变更的信息不会发到我们手机上，后该航班取消，一直到我出发前一天才收到航班取消信息和电话。幸亏和朋友买的同一航班，她用其他平台定的票，当天收到取消信息，通知我，然后一起找航空公司改签。投诉飞猪半个多月也没人给我一个合理的解释，强烈谴责飞猪旅行的服务！）
红景天是我们去高原前半个月必喝饮品，能有效预防高原反应。但这次喝了两天就放弃了，味道实在不讨喜。好朋友因出发前半个月持续处于低烧状态也没有做预防，医生甚至建议她不要上海拔3000米以上，否则容易肺水肿。大概是我们身体状况还不错，在4860的玉龙雪山上也都一点高反都没出现，而好朋友在旅行中也痊愈了。
出发那天恰逢东航服务机组四周年庆，参与了他们的活动，这是他们送的赠品。
第一站昆明。待昆明的时间只有12小时，我们把行李寄存到火车站后到市区逛了逛，去看了闻名遐迩的滇池。我们想象中的滇池是这样的
或者是这样的
然而实际是这样的
由于昆明只是路过站，并没有打算停留太久，做这里的攻略时便草草了事。原来海鸥是每年十一月到次年3月才飞来这里过冬，5月自然是见不到它们。
看不到美景那就去吃美食吧！纯正的云南过桥米线。
被舂鸡爪辣到哭，但回到沿海城市后还是会很想念这个味道。
晚上11:40准备出发大理。
今晚在火车上过，环境还不错。
自从厦门开通了回家的动车后，很多年没有坐过绿皮火车了。到达大理是早晨七点，下了火车坐8路公交车就能直达大理古城西门。客栈是之前就定好的，放好行李就准备出发第一个打卡点——苍山。
听客栈小姐姐说，苍山上有一个寂照庵，那边的景很小清新，中午还能在庵里吃斋饭。她建议我们坐索道到山上，然后徒步下山到半山腰的寂照庵吃午饭，下午再下山欣赏沿路的风景。
我们乘坐的是感通索道，一缆车6个人，聊天中听出了老乡的口音，就这样我们改变了计划，跟着他们徒步玉带路，打满10公里卡，从中和索道下山。玉带云游路是一条专门为步行者设计的游路，因为只有步行，身临其境，才能欣赏到苍山的如画美景。
七龙女池，故名思义，七个龙女一人一池。
带着美好憧憬的同心锁，祝福上面的愿望都能实现。
修缮很成熟的玉带路，沿途的风景一定不负10公里的脚步。
碧玉般的溪水，清澈见底。
不知名的小花在山脚在路边肆意的绽放。
小草也不甘示弱，蓬勃向上。
松树花的美在于它的不张扬，默默地在四季常绿的针叶中孕蕾、开花、结果。而凋零，便是为了成全结果。
不到苍山深处，如何能欣赏到它的壮阔？
一起走完十公里的哥哥姐姐特别照顾我们，他们是福建公司外派到大理项目上，趁着假日出门逛逛，他们说遇见就是缘份，一定记得环到洱海东岸时到他们项目处坐坐。
第二天我和好朋友租了一辆Smart，环洱海就此开始。顺时针绕着环海公路，看到哪美就在哪停，尽情享受假期的自由。
第一站到了喜洲古镇买了攻略上推荐的喜洲粑粑和烤乳扇（后来玩太嗨，这些就成了我们这一天的所有口粮）。
甜的粑粑里加的是玫瑰糖。
咸粑粑里加的是肉末和葱花。
大理小吃 在大理小吃这个视频里有记录过制作过程。杨顺宝家的最出名，在喜洲镇四方街上。个人认为甜的好吃，酥酥脆脆，伴着玫瑰糖的清香，甜而不腻。
继续前行来到了网红白色大巴拍照点。即使天气不太好，拍着的新人依旧好多，下回，带何先生一起来吧。
白气球是向拍婚纱照的道具组借来的。
若有蓝天就完美了。
摆拍完就出发下一个点，周城，扎染之乡。微博上关注蓝续已久，这次终于可以进店体验白族手作的神奇。蓝续的店藏在很深的巷子里，即使下着雨，我们还是找到了它。
蓝续的这栋老房子已经有一百多年的历史，古老的房子与传统手艺相互呼应，使蓝续更显古朴。
天然染料的原料。颜色从不同植物中萃取。
不同的植物对应不同的颜色。感叹大自然的神奇之时也要赞叹人类的智慧。
关于扎染的制作过程在 周城扎染 这个视频里有介绍。国家非物质文化遗产需要被更多的人了解并传承下去。
扎染做完已经下午五点了，洱海只转了大概四分之一，天空飘着的小雨让我们在回与去的路口纠结。最后不甘心的我们还是决定按原计划环一圈洱海，既然来了就不留遗憾！
站在高处欣赏双廊，据说这里要被拆迁了，攻略上说过双廊惬意的小资情调都不复存在，这一刻只剩下宁静。
阴天，在没有蓝天的洱海旁漫步，也能看到让人心动的画面。
我对仙人掌谜之热爱。
天黑了，对面亮灯的地方是大理古城，那是我们的起点，也是我们的终点。
回到客栈时已经是晚上十点了，租车的小哥哥也没有责备我们还车过晚，好心的小哥哥祝你生意兴隆。
隔天起床天气放晴，下午就要离开大理了。昨晚路过福建哥哥姐姐们的项目处已经很晚了，今天他们极力邀请，想着他们那离火车站比较近，顺便还能租辆电动车看看洱海晴天的样子，我们就过去了。在拒绝了他们的午餐盛宴之后，他们居然要把汽车借我们环海。激动的心情无法言喻，只能一直道谢了！
驾着借来的车我们一路向北到达小普陀，把昨天遗漏的打卡点补上。
粉色气球是向婚纱摄影道具组借来的。（好吧，我承认我胖了，只能怪何先生做的饭菜太好吃。But，旅程结束后累计减脂5斤！）
粉色吉普车是向路边旅拍团队借的。
网红拍照点。这是当地村民自己摆的，拍照收费，一人十块，晚上下班他们就把道具拉回家。
心心念念的水晶球在这里也拍上了。
这半天把所有的遗憾都补齐了。取了行李，哥哥们最后把我们送到了火车站。总感觉我们很幸运，一路遇见好人。最朴实的祝福送给他们，平安幸福！有缘再见。
下一站是丽江，哇，好酷的火车！第一次乘坐双层火车！真的是双层！
我们住在丽江的涑河古镇，这个古镇较为清静（想艳遇的可以住到大研古镇）。
特别推荐一家客栈，自从在重庆体验过它家，往后有它的地方就都订了它家的店。价格亲民，环境也好。部分店里会有City Walk，很有意思的城市一日游。
大理古城外婆家的猫猫果儿店。
丽江涑河古镇丽水店。
从火车站一起拼车到涑河，同车上的人聊起天来，就是这短短的几十分钟，改变了我们此次旅行的性质！我们决定要去雨崩徒步啦！司机师傅说我们会边走边哭的，旁边的小哥哥看看我们的小白鞋，建议我们还是别去了，装备不够，不安全（客栈的小美女前段时间刚去过雨崩，就是一双小白鞋走天下）。也许是我们两都有种不服输的劲，他们越说，越能激发我们的兴趣。反正计划就是用来改变的，一切视身体状况决定。
丽江的行程一共是四天。第一天拉市海，骑马走茶马古道，到拉市海上划船，晚上看千古情的演出。
已经被修缮的很平整的古道，似乎也少了马帮们的味道。
拉市海上漂浮着皮划艇。
千古情的舞美确实非常棒！图片中的水花是真的水花。几个节目中看哭了两个，我是性情中人！
第二天是玉龙雪山。海拔4680米高的雪山，我们坐缆车从三千多直上到四千多，剩下几百米走栈道爬上顶。很多人身体状况不好，坐缆车上升这个过程就能高反，建议备好氧气瓶。到达山顶开始下大雪，手机高反拒绝工作，我们却还能活蹦乱跳。
五星红旗随风飘扬！即使在风雪中，依然屹立不倒！
玉龙雪山近在眼前。它是一座处女峰，由于地质原因，至今无人能攀上它的顶峰。
蓝月谷的水像九寨沟，所以这里又称小九寨沟。
下山的时候看见了双彩虹。司机师傅说那天是一周多以来天气最好的一天，我们都是幸运的人。
玉龙雪山回来后我们到大研古镇找到了大冰的小屋。喜欢小屋是因为它不做作，没有音响没有麦，点一杯喝的，围着歌手坐，安安静静听歌。厦门也有小屋，王继阳是店长，去过两次，每次他都有表演，这次丽江也有他。他说我是真爱粉，我说等我结婚的时候给你发糖，然后他送了一首三十岁的女人给我们。
后面两天和玉龙雪山小分队中的两个河北妹纸一起拼了车去泸沽湖。这是我云南之行第二期待的地方，而在泸沽湖的两天遇上了超棒的天气，也算是老天对我们的眷顾。
远处蜿蜒曲折的山路就是去泸沽湖的路，碧绿的江水叫金沙江。
中午时分到达泸沽湖观景台，远处眺望女儿国的全貌。
不曾被人为污染过的湖水清澈透亮，美景尽收眼底，生活在这的鸭子们的幸福指数一定很高。
芦苇丛中也能找惊喜。
等我们都老了，还会记得一起走过的路和看过的风景。
里格半岛。
泸沽湖的当地人是母系氏族的摩梭人，他们终生男不娶女不嫁，至今保留了走婚的习俗。
第二天起了个大早，为了看日出。结果太阳还没睡够，用厚厚的云层把脸遮住。但这个点没有其他游客，周围鸟儿欢快地歌唱，偶有卖早餐的车经过“包子、馒头...”，多久没有这么清净过了？在浮躁的都市里日复一日地忙碌，太容易忘记自己最初的坚持是为了什么。
来过泸沽湖的人都赞这里美，这里是真美。
影子与湖水的完美合影。
一点没受污染的湖水。
划船的小哥哥很卖力，皮肤被晒的黝黑，却依旧保持对生活的热爱。
泸沽湖 这里视频可欣赏。很感谢这一路陪伴的晶晶晶和娜娜娜，就像朋友圈送你们的祝福一样，希望你们都能发大财的同时找到属于自己的幸福！
泸沽湖结束的第二天一大早拖着重重的行李箱赶到汽车站，丽江到德钦县有直达的汽车，八小时车程。我对朋友说，那些背着登山包带着登山杖的人大概和我们的目的地一样。上了汽车一看，果然都是去雨崩徒步。
晚上和车上认识的大哥哥大姐姐们住一间客栈，大家拼餐煮了牦牛肉火锅。明天就要开始自虐了，一定要好好吃一顿。
吃过晚饭八点多钟天还没黑，爬上客栈天台观赏梅里雪山。看着厚厚的云层担心起明早真的能看见日照金山吗。
梅里雪山是藏传佛教的四大神山之一，它由13座雪山组成雪山群，最高峰卡瓦格博峰，海拔6730米，至今也是处女峰，同样也是地质因素不适合攀登。由于气候原因，据说一年内只有三十多天可以看见日照金山，有些人住了十多天也没见到雪山的真容，这又加深了梅里的神秘感，能看见日照金山的人真真切切都是幸运的人。
次日早晨六点半太阳已经出来了，待我们爬上屋顶，阳光正好散在了梅里群山顶。太激动啦～这座让人魂牵梦绕的雪山，我居然看见了它的全貌！
激动之余不能忘记合照！
带着这份幸运吃过早饭就出发西当，开启自虐模式！没有任何准备的我们，只带了一块士力架、一盒麦丽素和一瓶水（好朋友半路突然想起水杯落在客栈，无奈中绝望！大家安慰说中途会有补给点，这才看见了希望）。
出发时间大概是早上十点。
第一天从西当走到雨崩村。上坡12公里，下坡6公里。爬吧！既然来了，挑战一下自己到底有多少能耐！
累了就欣赏一下路边的美景。
这一路上遇见很多徒步的朋友，装备不足的我们开始乞讨，要了一瓶水，一块魔术头巾，一根竹竿（爬山有着巨大的作用，节省了不知道多少体力），一包牛奶，两块青稞饼...感谢这些好人，祝好人一生平安（认真脸）！
一路也遇见好多藏民，他们是进去转山或者到神瀑祈福。见面就来一句“扎西德勒”，这是他们最质朴的问候。
大概是我们两的东西太少，速度就很快，一会儿就和大哥大姐他们的距离拉远了。从出发点到垭口据说有100根电线杆，姐姐们数过了，确实是100根，我们去数玛尼堆了，由于不是整数，我现在也忘记多少个了。
到达南争垭口的时间大概是中午一点。
翻过垭口是6公里的下坡，离雪山也越来越近。
打酱油的我们，越走越快。
下午三点到达雨崩徒步者之家，看时间尚早，我们和广州的大哥哥商量，继续走到神瀑去吧。神瀑来回十公里，大约用时4.5小时，这里八点多才天黑，在这之前能赶回来。我们在客栈稍事休息，补充了能量后就继续走了。
下雨崩村进去就是神瀑了。一路遇见很多从神瀑出来的小伙伴，他们都建议我们别往前了，等出来都天黑了，而且我们的装备都太不专业。也许是一种执念，既然选择这条路，就没有放弃的理由！将来的某一天回想起来，我一定会觉得自己当时好酷，那么累那么难都坚持下去了。
终于到神瀑了。神瀑许愿是有仪式的，在神瀑下顺时针转单数圈，虔诚地许下愿望，神明一定会听见的！据说十分灵验，若愿望实现，请一定记得回来还愿。
到达神瀑已经接近六点半，必须抓紧时间返程。下山比山上容易多了，但由于今天的行程确实太满（别人安排两天的行程，我们安排在一天了），身体越来越疲惫。天黑之前终于走到了下雨崩村。过了桥，还有一段坡才能到客栈，这段坡已经不是靠体力在爬了，完全是用毅力爬上去的（中间走错路了，几近崩溃）！到客栈之后摊在椅子上，生无可恋的感觉挥之不去！华姐姐说那段叫绝望坡，真真的体验了什么叫绝望！
累到吃不下东西，收拾干净自己就睡了。本想着第二天腿要废了，谁知道睡一觉又满血复活。
今天要到冰湖。冰湖来回12公里，但去冰湖的路是雨崩所有路里最难走的一条。今天只走这一个点，相对轻松。
去冰湖的路上遇到了大部队，大家一路玩一路嗨！
骡子兄弟在吃草。
到笑农大本营后就离冰湖不远了，大家坐在草地上一起分享午餐。并商量着晚上可以拼桌吃火锅。
午餐结束后继续前进。走到一半天空开始下雪，待我们到达冰湖天空下起了大雪，场面太壮观了。好些来自南方的小伙伴是第一次体验到下雪的感觉，异常兴奋。在厦门一年只有两个季节，那就是离不开空调的夏天和没有雪的冬天！来云南的十多天里，春夏秋冬全都体验过，地域的差异太大。
雪山是神圣的。远处眺望总感觉很近，真正走进它，却要走好久好久的路，当你站在它的脚下，只感觉自己好渺小。
下山回去吃火锅。20个人围一桌，上学那会儿都没这么热闹过，我觉得这就是我爱旅行的原因，来自五湖四海的我们彼此都不认识，只因为有同样想去的地方和想做的事情，我们就能凑在一起谈天说地，聊着彼此的见闻，相伴走过一段路，有些甚至能成为一生的挚友。
晚餐后多才多艺的小伙伴开起了演唱会。欢乐的一天在他们的歌声中卸下帷幕了。
最后一天的行程是从雨崩村走到尼农，共16公里。已经和司机联系好，他会在尼农接我们去香格里拉。其他伙伴们多一天行程，出发的就剩我们几个了。
出雨崩的路基本上都是下坡，虽说好走，但左边是峭壁，右边是悬崖，走得那叫惊心动魄！
三天雨崩徒步，走了六十多公里路，爬了六百多层楼，我们的小白鞋也寿终正寝，完成了它们光荣的使命！
回飞来寺拿行李时和大家一起吃了顿散伙饭，骑行三人组要继续往拉萨方向骑车，加拿大妹纸要去香格里拉搭汽车回昆明，广东大哥还要在香格里拉转转，而我们明天一早飞广州。千言万语，只有那一句一路平安，他日有缘再见！
雨崩徒步 这个视频里有雨崩更多精彩内容。
去雨崩之前一直担心自己的体力，好朋友也才大病初愈，完全没想到自己能全部都走完，还缩短了一天的时间。很多事情天马行空地想象是无用的，不把自己逼到极限，根本不知道自己有多大的潜能！
前几天在朋友圈看到一篇文章，里面有这么一段话：旅行不是济世良药，但它是一片阿司匹林。旅行能改变的，是你的视野和心态。如果不出去走走，如果不是亲眼所见你永远不会相信，世界上还存在着这么多超出你认知的事情。
听过一位驴友说：我没钱，但是我去过很多地方，这就是我的财富。
读万卷书，行万里路。我想去很多很多美丽的地方，认识很多很多有趣的人，这样等我老了，我就有很多很多故事可以讲给我的孩子们听。