2021手帐体系之财务健康管理手帐

2021年我准备了自己的手帐体系,虽然目前着重分享的都是我的计划手帐和排版,但实际上我在用的还有一本财务健康管理手帐、一本每日纪要手帐、一本生活记录手帐,另外还没开始的是阅读笔记和观影笔记,加起来总共6本。

当然这6本当中,只有计划手帐、财务健康管理手帐和每日纪要手帐是每天都会用的,生活记录手帐一周做一次,阅读笔记和观影笔记会根据自己的阅读情况和观影情况进行记录。

其实有关于财务健康管理手帐,我有点犹豫要不要分享,毕竟其中涉及了一些隐私,最后决定打上马赛克分享一下自己的记账方法。


首先先说一说我为什么要是用财务健康管理手帐。

2020年的手帐里,我在月计划里有一个体重记录的表格和坐标轴,每天也会有饮食记录的内容,用于管理自己的体重(也没有特意在减肥,就是单纯的控制体重)。

今年把计划手帐单独用了一本手帐以后,有关于健康方面的记录就需要另找本子了。原本计划在生活记录手帐里记录,生活记录并不是每天都会用到,所以特意在其中准备一个每天都要用的版块有点麻烦。加上今年开始跑步,为了能看到自己的进步,我也希望把自己的跑步数据记录下来。

这是有关健康方面的。

我前几年就会利用APP进行自己的财务管理,今年换了手机之后,发现之前用的那款财务APP已经无法下载了,趁这个机会,决定把财务方面的内容也记进手帐里。

但至于怎么记录,我一直都没有找到合适的记录方式。

直到我遇见了自己的财务健康管理手账本。


寻找合适的手帐本其实真的很需要缘分,那段时间我在某宝找手帐本,看得眼花缭乱,就在我打算放弃的时候,遇见了台湾珠友的手帐本。

台湾珠友手帐本(最初看中的仅仅是这个书衣)

上面照片里的本子,我其实看中的是书衣,我另外看中了他家“直式周志”的内芯,于是我下单买了一本带书衣的日程本和一本单独的直式周志内芯。

只是没想到商家告诉我说直式周志的内心没有了,这本日程本还是2020年的,但由于很喜欢这个书衣,又想着2020年的日程本可以另做他用,于是我也就没有退。

拿到手我翻了一下,看看这个2020年的日程本能不能让我记录自己的健康和财务信息,可惜,不是很合适。之后又在某宝上找到了其他店的“B6直式周志”内芯,如下图:

珠友B6直式周志内芯

翻开是这样的:

直式周志内页

就是一周两页的那种。

我很喜欢这样的版式,觉得很适合作为我的财务健康管理手帐来使用,把一周的数据放在一起也能让我对自己一周的健康状况、财务状况有一个很清晰的认识。


接下来就是我的财务健康管理手帐展示啦~(马赛克你们都懂的……):

我的一周健康记录和一周财务记录是分开的,也就是一周使用4页,前两页健康、后两页财务。

首先是健康记录:

第2周健康记录

最顶部是日期,日期下面有一个空白小框,我用来记录自己的体重数据和变化、喝水情况,但是我发现我好像经常喝不满8杯水……

接下来的时间轴部分被我划分出了四个版块——分别记录躺下和起床的时间、跑步的数据(来自Keep)、日常行走数据(来自小米手环)和饮食记录。

跑步的话,由于目前我处在习惯养成期,并不是每天都跑步,而是一隔一的跑,跑的那天就把数据记录下来,不跑的那天就把格子划掉。

走路的数据是手环上的,但实际上跑步的时候也带着手环,所以很明显的跑步的那天数据会比较高一点。

饮食记录被我马赛克了,主要是因为吃的碳水化合物还是偏多的,搭配上也没有太合理,也会吃些小零食之类的,所以就不公开啦……但是我会把自己吃的小零食单独写出来,然后红色的笔圈出来,一提醒自己零食吃多了;碳水化合物特别高的事物我会用红笔划出来,也会有意识的调整,减少高碳水食物的食用量。


接下来是财务记录页(打马赛克的理由你们也是懂的哈):

财务记录页

日期下的空白格子我会在周一的时候记录各个支付APP里的余额,然后在周日晚上记录本周的总支出和总收入。

财务部分虽然打了马赛克,但是马赛克的颜色会有红绿蓝黑四种,这四种颜色也是我用来区分支出的分类的。比如说红色代表收入和与工作相关的支出,绿色代表休闲娱乐方面的支出(比如看电影、聚餐之类的),蓝色代表的是学习方面的支出(包括买书、参加各种学习活动、线上课程等),黑色代表的是日常生活开支(包括日用品、衣服之类的)。

使用4中颜色对财务进行开支,是参考了杨健老师《用手账管理时间》中的“4色哲学”,感兴趣的大家可以了解一下。

到现在为止财务手帐已经做了三周,我着实体会到了记账的好处。

前几年用APP记账,每一笔支出虽然都会有记录,并且分类要比手账本记账细致的多,但因为APP上输入一下就没有了,也无法让我养成回顾财务的习惯,所以每次查看APP的时候就会有“为什么我记了账却没办法把钱省下来呢?”的自我责备,久而久之就成了“无所谓了,就这样吧,反正钱也留不住”的态度,只是记账,却不能让我产生良好的金钱观念。

但是用了财务手帐以后我发现——由于自己的每一笔支出都要用手写下来,那么如果希望少写一点就只能减少自己的支出了,这样一来,我的花销明显降低了很多。并且由于有了“控制支出”的意识,对于自己想要买的东西会好好评估一下对自己是否有用,确实有需要才会下单买,如果是可有可无的东西就放着过段时间再看。

第三周的财务记录里,我开始利用最左边的那一栏记录自己的“购物清单”,一旦有想要买的东西,先不急着下单,而是写进购物清单里,每次记账的时候都会看上两眼,然后问自己“这是不是我现在需要的东西?”这样就很好的控制了自己的购买欲,也让自己的财务有更合理的使用方法。


从图上可以看出,在财务部分下面记录是我每天的阅读情况。

2020年我的手账本里就有“阅读记录”这一版块,因为每天都会看书,所以会把自己的阅读进度都记录一下。因为今年用了自己的手帐体系之后,我没有合适的地方记录阅读进度,正巧财务部分我只需要一半的页面就可以了,于是就利用了财务记录页的下半部分记录阅读进度。第二周是作为调节看了三本经典文学小说,以百分数记录阅读进度代表我用的是Kindle阅读器,如果是以“XXX/XXX”的形式记录的话代表我看的是纸质书。

另外我计划今年看100本书,“计划进度”代表的就是我看的是100本中的第几本(2020年看了83本书,今年看完100本应该还是有希望的)。


这本财务健康管理手帐和我的计划手帐一样,是每天都要是用的手帐,偶尔也会放进包里带来带去,所以我选择的大小是B6的,大小合适,携带起来也很方便。

因为这本手帐本,我几乎爱上了记账的感觉,让自己的花销成为有真实触感的东西,也能让自己更合理的管理自己的财务。

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