回顾焦点的理念、态度、人性观

胡利娜 焦点初17 坚持分享第36天2019-08-21

焦点的基本理念：

1、合作与沟通是解决问题的关键。

2、事出并非定有因，解决问题是关键。

3、不当的解决方法是造成问题的根本。

4、任何事情都有其正向意义。

5、重新建构个案的问题，创造改变。

6、当事人是否自身问题的专家。

7、找到例外，解决之道就在其中。

8、一小步的改变，滚雪球效应。

焦点的态度：

正向的态度与肯定回应

1、积极倾听与理解

2、自然同理

3、一般性回应和明确性回应

4、形塑

5、一般化

6、重新建构

7、简述语意

8、摘要

9、直接赞美

焦点的人性观：

1、每一个人都是独特的，虽然不见得都能做到想做的事情，但都是有资源与潜能去解决自己的问题，同时也知道自己的目标与方法的。

2、每个人都有力量、智慧及经验去产生改变。

3、人们是拥有惊人的资源的，尤其当他们被允许时。

4、一个人会不会过去影响，但不会被过去所决定。

5、人们拥有自然的复原力，也会持续运用这个复原力来改变自己。

6、当事人不等于他们的问题；当事人是当事人，问题是问题。

7、在非常困难的处境下，每一个人都是已经尽了全力的。

8、解决之道即在个人经验之中，只有当事人最了解自己的状况。

9、当事人是带着解答而来的，只是他们不知道自己已经知道答案了。

10、一个人是愿意努力实践自己构想出来的意见的。

11、每个人都希望被人尊重，也愿意尊重别人。

12、每个人都希望自己是好的、可以更好地，也希望别人过得好。

13、人们是希望维持仁慈、道德、友善、礼貌、诚实，希望改善自己生活的，也想使他们所爱、所尊重、所景仰的人的生活是有所改进的。

14、每个人都希望与别人和睦相处的，希望被别人接纳，并归属于某个团体的。

15、人们都希望留下正向美好的足迹，并对世界具有正面的贡献。