《道德经》第四十二章 道生一，一生二

道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。人之所恶，唯孤寡不谷，而王公以为称。故物或损之而益，或益之而损。人之所教，我亦教之。强梁者不得其死，吾将以为教父。

道生一，一生二，二生三，三生万物。

我们说到“一”，本身就有两个，也就是正反两个，也叫阴阳，阴阳本身就在变，阴中有阳，阳中有阴，所以变成三个，三就代表多个。

万物负阴而抱阳，冲气以为和。

“负”是背上背着，“抱”是前面怀中抱着，“冲气”就是中和。天地间，任何一个东西都有阴阳两面，人也好，细胞也好，动物也好，植物也好，矿物也好，男人为阳，女人为阴，无论是男人还是女人，人的后背为阴，两手可以抱的方向为阳，阴中有阳，阳中有阴。光是阴阳两股力量，没有一股中间力量去调和是不行的，这个调和的力量叫做“冲气”，“冲气以为和”，就是有一个调和阴阳的作用，我们在日常生活中，尤其女性最明显，一段时间心很静，过一段时间心情莫名妙很躁动，而我们能做到“不以物喜，不以已悲”，保持心境的一个平和，就是”冲“气的作用，是需要慢慢学习和修练的。