第五周 自我检视

1.锻炼，至今已经完成三次锻炼，而且值得嘉许自己的是，可以一次性跑完10公里，跑完以后只是两腿稍有些疲惫，后续先稳定10公里，慢慢再提升。

2.阅读，这周主要是听书比较多，还停留在番茄工作法，慢了一拍，后期补上，周末有时间，已经计划好可以阅读一本书。

3.工作，扫清了之前遗留的部分工作，按着计划逐步来，但计划的事情，还是每天不能全部完成，后期要适度制定，全部完成。