高效人生的“套路”:思维升级 & 行动加速!

《加速》读书报告 第二周 2018.08.09


一、读书摘要:

高效人生 = 认知、思维加速升级 + 行动、实践稳扎稳打


二、金句:

1、社会资本+跨界思维=野蛮成长

2、苦难对于天才是垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者则是一个万丈深渊。

3、不要在普通小路上浪费太多生命中最有价值、最有能量的时光,让每一个念头都有价值,都充盈着正能量。

4、如果我们不满意现在的环境,想力求改变,那首先应该改变的就是自己。

5、棘手难题也往往会别有洞天。

6、没有奇迹就成为奇迹。

7、我们不能光为“现在人”而活,还要为“未来人”而活。

8、只有当我们打开自己,包容地去接受不同的价值观念,才能做到真正的心不盲、眼不盲、看穿事物的本质。

9、凡事不抱怨,只是解决问题。

10、我们要记住,一旦决定了一件事,并且清楚行动步骤,如果可能的话,要马上采取行动。 / 对于任何能在两分钟或者更少的时间内完成的事,要立即去做,不能拖延。/ 如果我们能用一小时做越多重要的事,那么我们的时间就越有价值。


三、思考题

1、你如何评价自己的思维能力?为什么?

(1)先理解一下“思维能力”的概念:(整理自百度)

a. 思维能力——是指人们采用一定的思维方式对思维材料进行整理、分析、鉴别、消化、综合等加工改造,能动地透过各种现象把握事物内在实质联系,形成思想,或获得新的发现,制定出决策的能力。是思维潜能素质的外显活动,是思维器官的机能和属性,是思维本质力量的表现。

b. 它的表现形式,也就是思维的方式是多种多样的——大致包括:记忆、感知、理解、分析、综合、比较、概括、抽象、推理、论证、直觉、判断、想象、创造、思维爆发能力与思维控制和调节能力等等···。

萌姐在书中第三章里提到的思维方法就是来帮助我们改善和调整思维方式,进而提升思维能力的工具。

(2)评价思维能力的维度:

a.衡量思维能力会有一些基本的维度,包括——1)思维广度、2)思维深度、3)逻辑严密度、4)敏捷度、5)灵活性、6)批判性、7)创造性、8)思维灵感可诱发程度 等等···;

b.我的思维能力各有长短板,综合来看属于下乘。因为只具备最基础的逻辑思维,在日常的生活和工作中,能够用逻辑思维来安排轻重缓急不同的事务。但是在思维的以上几个维度,都很欠缺。更没有针对性的训练过自己的逻辑思维、积累自己的思考模型。但是就《加速》一书的思维管理部分可以看出,思维也是需要有意识的管理和训练,才能越练越强的。


2、你理解自己吗?如何证明你理解正确?

(1)这里的“理解”,我理解为对自己过去、现状和未来的清晰程度,包括自身状况和所处环境。我对自己的理解可以概括为:1)不敢理解也不会理解的时期(回避期);2)想要理解但理解不了的时期(觉醒期);3)想要理解也能够略微理解的时期(渐入佳境期,也就是现在所处的时期);4)未来我想要通过有意识的训练思维能力,进入准确、快速的理解自己,理解他人的时期。

成年后,才知道理解自己的重要性。不理解自己就无法知道自己的所长、所短、优势、劣势,不能发挥优势,弥补劣势。但想要开始理解的时候,却发现回避了太久,已疏于客观的分析与评价。因此,我会借助一些途径来帮助理解。

(2)判断自己的理解正确或错误,我会借助:1)周围人评价:2)老师或专业人士的意见:3)书本知识:4)实践结果:


 3、你如何评价自己的社交?参照物或判断的标准是什么?

(1)从萌姐《加速》的人脉管理部分,我提炼了衡量社交的2个维度。一是从意识性、目的性的角度出发,可分为有意识社交和无意识社交;二是从社交的效果来看,可分为有效社交和无效社交。有意识在于——有意识的管理、规划和维系,有效在于——你与自己的社交圈能够相互的正向影响。

(2)经历过了无意识无效社交的阶段,我开始逐步步入到有意识有效阶段的初期,因此只能评价为一般。参照物和衡量的标准是过去与现在的自己,以及萌姐在书中提到的人脉经营管理方法。


4、你经常关注自己的健康吗?有没有一些好方法分享?

身体是革命的本钱,这句口号总挂嘴边,但不到生病,就不能体会其背后深刻的含义!因为身体素质较差,影响工作和生活,很想改善提高,所以在意识上很重视这方面,但是行动上受懒惰、陋习的影响,还没能完全跟上。

目前能做到的就是:

(1)基本健康作息;

(2)均衡饮食,不吃生冷;

(3)常喝果汁、养生茶;

(4)适度运动;


5、书中你不熟悉的名词术语,你查询后,和你原来的理解是否一致?如果有差异是为什么?

在这一点上,我的问题是,经常因为懒惰,而不去查考不熟悉的概念,问题遗留在那,大而化之的就过去了。但不会在不了解的时候随意下判断或者不懂装懂。

查证后,一般会有和自己理解有所出入(相差小)或者大相径庭(相差大)的情况,是因为我们往往总以自己的有限的已知圈去揣度广袤的未知圈。有的时候过往的经验和知识能帮我们做判断,但通常不全面。而大多数情况往往是我们的已知圈和知识的未知圈没有什么交集,妄加理解,往往导致错误偏差。

我需要克服自身的懒惰和不求甚解。精准的理解概念,才能深入的展开思考。


6、假如你能按照《加速》书中三个以上方法去做,坚持18个月,你自己会怎么样?

18个月,一年半的时间,在应用新方法建立新习惯的开头,我们总是会被眼前的困难给打倒。这道题的好处就是拉长我们坚持的眼光,看的远,想得到,动力才更足。总体来说,我觉得坚持长时间践行最大的好处,是会点亮我的意识,在有识之下去行动,会主动的找问题,找方法,找出路,不然就无法顺利坚持。其结果,也一定是由这3个点,带来思维、行为上辐射性的改变和影响。

(1)坚持以单点突破法,进行目标管理与实践;

在上一周提交的读书总结中我说我想找到自己人生的最高目标,再分解实现。很幸运,这周带着这个问题,我找到了属于自己的大目标。现在需要反向利用7个人物法,找到自己需要积累的专业本领,进一步修炼。同时,我利用萌姐教授的个人品牌的知识,连线上与我目标实现相关的一个关键人物(KP),下周首轮见面。我想用这18个月坚持目标管理,用所学的一切相关知识帮助达成目标,我会离实现自己的目标更近一步,非常期待!

(2)坚持进行时间和效率管理;

上周的作业中,同样开出了要随时记录时间,然后做减法,查看时间管理效果的Flag,实话说,做的没有理想中好。但想出了一个提高早晨时间效率的好方法。晚上到点关机休息,用另一部闲置的手机设置闹钟叫早,早晨起来后,直接进入规划新任务和总结前一天的程序当中,不再被点微信,刷通知给耽误。就是因为有了提高效率的目标,才想到了解决问题的办法。如此不断计划、实施、总结、评估、再计划下去,一年半后,时间管理的能力和效率都会提升。

(3)坚持建立和使用自己的知识宫殿;坚持18个月后,对所学知识的分类、调用情况,会比现在的杂乱无章好。

(4)坚持累积思维模型和展开思维训练;练自己的思维,观察、分析、学习他人的有益思维,在广度、深度、逻辑性上积累自己。坚持一年半,思维能力会有所提升。


7、读《加速》,你的三个问题(不能理解的困惑),同学可以帮你解答?

(1)最大的困惑,是发觉自己每一部分都做的不好,都要学以致改,心里焦急,那该怎么安排先后、主次?

我给自己的答案是要平复心态,不能贪多求全。每读一遍,挑出最重要的1-3个点,来学以致改致用。做好了一些以后,在复读,寻找新的薄弱点。要把眼光放在更长远的加速度上,而不是只看到当下的慢动作 。

想听听伙伴们怎么解读?

(2)另,此次读加速的读书方法,下次一个人读书时套用在其他书上,怎么最大化读书效果?


四、启发收获

1、要建立思考的习惯,思考的行为要贯穿生活、工作的始终:

看到萌姐在这本书中的观点,都是建立在对生活、学习、工作的方方面面进行思考的基础上的,比如说书里提到的“单点突破法”,她从学,到实践,到总结,再将之理论化输出,如果没有思考和发问贯穿始终,一定无法达成,书中类似的例子比比皆是。对比于以前的我,经常是不到万不得已不动脑筋,总结归纳所思所想也是少之又少,仅凭模糊的经验和感觉生活。现在通过跟着萌姐学习,知道自己是需要思考的,哪怕是细小的生活小事,但“实战”的经验还差很多。

2、要用正确的方法理解和认清我自己,扩大视野和格局。看完自我认知的章节,才知道原来认知自我也有“套路”、方法。而我的问题是——没勇气认清自我,没能力认清自我。

3、过有准备的生活是于细微处见真功!有准备的生活不仅在人生的大目标上,也在小细节里。看到书中萌姐为参加一场晚宴,精心准备服装、请教妆容,了解来宾背景,确定自己的社交目标;每年梳理自己的社会资本,确定社交计划等等。准备的态度和实际工作,真的需要渗透在方方面面,才能真正帮助我们过上想要的生活啊!


五、学以致改

1、遇事“停一下”、“想一想”,看看什么思考模型,能更好的帮助自己厘清思路,解决问题。比如:习惯发问、金字塔归纳、分析和推理 等等···。思考过后,再实践,实践过后,再加上总结、分析,慢慢磨练自己的思维能力。

2、学用简单思维和周期性思维。工作上正准备开启一个新项目,千头万绪,经常还没开始干,就已经被脑袋里庞大混乱的思维给压垮了,真正开始的时候,人就像掉在一个迷宫里出不来,特别浪费精力。所以学习简单思维,关注有效,实用,适宜的主要问题(核心产品和方向到底是什么?),一个一个点的突破,少即是多。同时,关注自己创业初期的周期性变化,允许自己出现情绪、思维的高亢与低潮,缩短调整周期,注重周期性的积累。

3、学用逆向思维与创新思维进行知识创新。面对产品开发和销售上的难点,上一周我有一种被打懵的感觉,不知道突破口在哪里。读完书中这部分内容,想要结合现实学以致用。(在下周的书评中汇报成果)

4、突破自我,敢想敢干,不破不立。在大目标上已经迈出敢想的第一步,在执行阶段继续加油!

5、利用冥想法来锻炼自己换位思考的能力。读完换位思考这一章节,我发现道理我都懂,但是真的遇到矛盾冲突的时候,我往往不能真的做到换位思考。自我分析后我发现,其实平时真的很少会和自我对话,很少深思自己的想法,感受自己的情绪。当我们感受的接收器对自己都关闭的时候,又怎么能习惯对别人打开呢。所以就从冥想感受自我开始吧。具体的冥想计划还需进一步了解冥想概念后再定夺。

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