关于锻炼身体与意志力关系的思考

最近花900块钱换了个固态硬盘，确实是好东西，笔记本打开WPS再也不卡顿了，工作起来效率有很大提升。它给我的启示是：软件未必是糟糕的，可能硬件有问题，所以我需要经常更新硬件。

锻炼身体就属于硬件，个人能力和意志力属于软件。回想自己做事，经常事情没做好就想放弃，我总是归因于个人意志力薄弱。其实未必，有可能并非个人能力不行，而是身体不堪负担，所以自己在行至中途时就感到疲惫、消耗过量、效率变低。