RIA拆书练习【30-14】爱的五种语言~精心的时刻

【R阅读原文片段】书名《爱的五种语言》

说到“精心的时刻”，我的意思是给予某人全部的注意力。我不是说坐在长沙发上一起看电视。当你那么做的时候，是ABC或NBC电视台得到你的注意力，而不是你的配偶。我说的是坐在长沙发上，关了电视，注视着彼此并交谈，给对方全部的注意力。也可以是散步，但只限你们俩在一起；

当我全神贯注地妻子坐在沙发上20分钟，而且她也如此待我的时候，我们是把生命中的20分钟给了对方。这20分钟过去就不会再回来。我们彼此的给予是爱的一种有力的传达方式。

【I用自己的语言重述知识】

精心的时刻是给予某人全部的注意力，是全心全意的陪伴，而不是表面上看起来的“在一起”。

【A1过去的相关经验】

从大宝出生到怀上二宝，两年多的时间里我几乎所有注意力都在他身上，这个人生阶段是一个“精心的时刻”，非常美好。

我不考虑生计，不考虑工作上的发展，只一心一意地了解养育孩子相关的一切：读育儿书，学习如何养育孩子，陪他玩游戏，照顾他的吃喝拉撒睡。这个全然陪伴的过程让我觉得特别幸福，是所有人生历程里最闪光的一刻。

【A2以后如何应用】

暑假还有半个月的时间，回家后要着手找工作事宜，从怀二宝后，一直焦虑，去年十月参加了工作坊后才慢慢静下来看到孩子，二宝（写到这里，反思，痛哭）。

接下来半个月会静心，专心陪伴孩子，享受陪伴家人的时间。工作的事回去再说。