对于锻炼，好想一点点不爱了

最近又是觉得活着是一件很辛苦的事情，活着就得不停地付出努力并且去改变，今天医生和我讲，一天中有三分之二的时间我都需要用来进行康复训练，顿时就感觉真的好苦，因为目前近5天来，没有哪一天的训练感受是好的，每天早上去做训练，心理都有两个声音在打架，需要不停地去做心理建设，不停地安慰内心那个哭泣的小孩，才能迈出锻炼的一小步，现在又是只剩最后一个月的治疗时间，每天都必须把三分之二的时间用来训练，训练时身体完全都是酸痛酸痛的感受，真的不敢想象，我觉得自己真的是很怂，也真的是很想哭，因为没有退路，因为不得不这样做，因为没有选择，每每这样想，就感觉无比的压力，想去给脑子转个弯子，却真的转不了，真的好想换一个心态去干这件事情。

对于锻炼，真的从小就是特别地热爱，或许因为天性，或许因为是男孩子，从小就很爱锻炼，一直到初中都觉得身体十分地自由，初中二年级开始，一年有三分之二的时间身体感觉不到自由，因为身体限制，只能眼睁睁地看着同龄人锻炼，而自己只能在一旁看着，内心多么地渴望锻炼，真的只有自己知道。以为随着时间推移，身体就能一点点不疼，这个以为就持续了十年，十年后的现在，好像还没有当初那样好，以为好好锻炼，身体就能一点点练好，这个以为就持续了两年，虽然身体上有了别的收获，但问题并没有得到一点点解决。

原本最热爱的锻炼，现在一点点感觉不爱了，还很抗拒，因为锻炼时身体感受一点都不好，因为这样练下去，我心里也没有底是不是真的能好。感觉对锻炼一点点都不爱了，这真是一件很令人悲伤的事情，不知道是不是给自己找借口，是在锻炼这件事情上，很久很久很久身体都没有尝过一点点甜头了。

我知道，我又需要进行心理建设，安抚好内在的小孩，然后继续去好好锻炼了。听说过一些故事，很多人的康复训练，也真的是很辛苦很坎坷。想起小学时在《读者》看到的一篇文章，一个很年轻的小伙子，因为得了渐冻症，全身的肌肉在一点点猥琐，已经不能走路，还能勉强打字，在以后，他全身都能动的地方，可能就只有眼球。以前是个运动健将，现在只能坐在轮椅上，脚上穿了一双红色的耐克球鞋，很令人羡慕，以前是很羡慕那些能穿名牌的人，当时看完那篇文章，一点都不羡慕了，十分感恩自己能有一个健康的身体。

其实到现在，内心还是十分渴望身体自由，十分渴望练出全方面肌肉男的身体，感觉，估计，在身体能恢复正常活动后，还是能好好练出来的。

对于身体这个东西，除了你自己，没有人更能知道你的身体感受，如果多积累些知识，估计自己是能够解决自己的问题的。过去的很多年，自己都一直有一个念头，想要去借助外界的力量，来解决身体问题，包括现在，还是想着医生能够治好自己，可是事实并不是那么一回事，别人的帮助总是有局限性的，医生并不能完完全全感受你身体的感受，对于胯的障碍，医生也用尽了自己的办法，但是改善很小，外界的力量是有局限性的，真正能够解决问题的key，或许就在自己手中，真的好想是躺在床上，医生摆弄摆弄，一觉醒来，就完全好了，就当这是个美好的幻想吧。

对于去学习那些知识，自己也挺迷茫的，不知道从何下手，解剖，断断续续学了半个月了，有了一点点起色，希望对于之后的学习，最近能有一些思路。