七彩霞衣
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写作写不下去怎么办？硬着头皮硬写呗！

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硬写文章的过程其实就是一个人自我内心斗争的过程，我们要让理性逐渐战胜情绪，逼着自己去做我们明知道应该做的事情上去。

文/ 七彩霞衣

经常写作的人会碰到一个问题，就是写不下去，小说写到一半想不起来应该怎么发展下去才好，论述文写到中间某个论点找不到案例，不知道怎么分论点，结尾的地方总觉得不知道怎么办。

写不下去的感觉真难熬，这时可咋办呢？

这段时间看一本书《暗时间》里面有个观点给了我启发，作者提到他在翻译一些英文书的时候，会碰到进行不下去的情况。他的一个导师告诉他，一件事做不下去的时候，要硬着头皮做下去，坚持一段时间，你的头脑和身体会适应下来，不适感就会逐渐消失。

我发现我自己无意中也在用这个方法，就是写不下去的时候硬写。书里作者的方法也算印证了我的做法，也让我肯定了自己硬写文章的方法。

01 硬写的感觉

文章写不下去硬写的感觉，真的非常难受。头皮发麻，头发都要竖起来一样，脑子微微的晕疼，心里发紧。浑身上下透着不得劲，如坐针毡，很想离开又不能，因为任务没有完成，离开心里会有负罪感。

这时总是想有个意外，有个事打断我就好了，我就不用受这个罪了。很盼着孩子哭一下，手机响一下，就可以心安理得的离开这种不适和尴尬了。

理性上还是觉得应该写，于是就赶鸭子上架的硬写。这是一种扭着自己，与自己打架一样的感觉，非常的不舒服。

02 硬写的继续是OK

我感觉一旦硬写下去，就像《暗时间》作者说的，坚持做下去，身体就会适应，不适感就会慢慢消失。

我的经验，硬写下去十分二十分钟后，就感觉安定下来了，没有那种立刻要逃离的感觉了。尤其随着你写下去，文字从你的指尖流出逐渐增多，在屏幕上显示半页一页的，你就有了点点的成就感。

这时觉得硬写其实也没什么大不了的，结果无非就是两个，写得好和写得糟。

写得好再好不过了，你就可以自我炫耀，看看我这水平，硬写都写得这么好，真真高人圣手也！自得一番，不亦乐乎！

写得糟也没什么啦！硬写能写出来就不错了，糟胜于无，草稿糟一点也没什么要紧的，海明威还说自己的草稿是狗屎呢，何况我等凡人？！

仔细审视你会发现其实自认为很糟的文字真的没有想象的那么糟糕。好文章是改出来的，一遍两遍捋顺下来，还能出来不错的文章呢！

03 限时硬写

硬写的感觉着实不咋地，如果觉得实在太难，可以用一个时间工具，番茄钟。比如你实在实在写不下去，那就跟自己说，我就写25分钟，不打开网页，远离手机，告诉身边人leave me alone离我远点。然后让自己沉浸在写作中，坚持25分钟不间断的硬写。

坚持下来了会发现，我是可以做到的。而且不知不觉间，你写作的时间已经远远超出了规定的25分钟，似乎还有东西意犹未尽。

比如现在我就在限时硬写，我一看，25分钟时间到了？哦，可是我还有要写的，那就继续呗！

04 硬写的题材

我自己的技巧是，硬写的时候不限题材，不限字数。

比如我今天的硬写，写了两段以后小说中可能用到的景色描写与心情表达。然后整理了听课笔记，接着开始硬写这篇文章，汇总下来还是写了不少篇幅呢。

硬写最容易写的题材就是日记随笔，心情表达，还有今日见闻与感想记录，因为你每天总是会做事想事碰见事的不是？这些东西硬写起来很容易，整吧整吧几百几千字就毫不费力的出来了。

有些可以成篇，有些段落放那里，虽然现在不知道有啥用。明天后天一个想法填充进去又出来一篇文章。

05 硬写的底层逻辑

《暗时间》后面一段写到每个人内心都有远古的我与现代的我，因为我们人类在远古时代经过的太长的时间演化，所以我们尽管生活在网络时代，内心却有很大成分是一个远古人，就是具备情绪化及时行乐的思维。

所以我们很多人说到做不到，理性明知道应该做什么，情绪为了寻求片刻欢愉总是转到明知不应该的事情。

比如我们明知道应该写作，可是心中那种不适感会让你的心绪不好，于是你就转到更让你情绪快乐的游戏，扯闲篇，看闲书，视频这些刺激你感官的项目上去。

书上说人最难的争斗不是与别人，而是与自己。硬写的底层逻辑是一个人内心现代自我与远古自我的斗争。硬写文章的过程，其实就是理性情绪斗争的过程，我们要让理性逐渐战胜情绪，逼着自己去做我们明知道应该做的事情上去。

06 硬写硬做成就更好的自己

硬写文章，包括《暗时间》作者的硬翻译，其实就是逼迫自己前进的过程。之所以要硬做下去是因为我们碰到了自己的坎，如果我们踟蹰不前望而却步，我们就只能停留在自己现有的水平上。

如果我们逼自己一下，迈过这个坎，就上了更高的一层台阶，迈上去之后一段时间，你就发现自己适应了这个台阶。

一层层的迈上去，你会发现自己到达了未曾奇冀的高度，这个时候再回看那个坎，就好比登在高山上，看着下面的一个小土坡一样。

这跟体育锻炼是一样的，比如跑步，刚刚跑步发现坚持十分钟就气喘吁吁的了，只要每天多加一分钟，十天后你就发现自己能跑的时间已经到了二十分钟，double加倍了。这时再去跑完十分钟，小case了，完全不费气力。

写文章与体育锻炼一样，逐渐逼迫自己就能达到更高的水平和境界。

我们要改变对写作的态度，不能把他当成一种兴趣灵感所致的东西，兴致来了我们喜欢做，兴致不来就不想做。而是当成一种必须。

就像为了身体健康身材匀称，我们不得不锻炼身体一样；为了提高写作水准思维能力，我们不得不写作。

写作好比如吃饭睡觉的一种日常，喜欢，高兴的做，不喜欢，不高兴的做，反正，咱得写不是？！

所以，写不下去，逼自己一下，硬着头皮硬写，让自己适应下去继续写作，可限时硬写，或者选择合适的题材硬写。

当我们这样一路写下去，蓦然回首，发现我们已经写出了更好的文章，写成了更好的自己！

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