晨间日记8.31

关键词，事业，财富，家庭 健康 美丽

2018-8-31

周五

雷阵雨25℃

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工作

今天上级发布消息，说以后停止放纯手续费条件 还要将以前的纯手续费代理的条件全部调整到70%以下，大家都觉得公司这是在搞事情。所以晚上都没有工作，纷纷在讨论。我也是，默默的，就一直在听他们说。

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健康

早睡《0:00》      早起《7:50》

运动《O》跳舞30m

最近晚上办事效率还可以，都在11点半之前几乎就忙完该忙的事情。觉得可以早点睡，但是，还是忍不住看手机，看到12点以后。不过也在逐渐改掉熬夜坏习惯。

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自我提升

记账《O》        听书《O》

今天听。爱的品味进阶，收获不少。让我有那种比你优秀的人在努力，比你差劲的人还没放弃，你凭什么说不想努力的感觉？觉得己突然被打了鸡血。开始有点振作起来了。

今天听的主题是关于自信。并且用笔记本记录要点。

1为什么自己会不自信？

2越在意别人的眼光，就越不自信。

3多想想自己的优势，绽放自己，

4天通过一些小事来肯定自己。

例：今天同事夸我衣服好看，觉得自己的衣品又有了提升。

其实这就跟写晨间日记一样

话说真正的自信来自无条件的接纳自己。

听这次音频我把里面的很多内容都记下来了究竟是不是三分钟热度就要看行动了

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阳朵朵。