荐书<<这就是我背叛自己的方式>>

封皮

喜欢这本书，源于被书中的几个振聋发聩的问题震撼到了，其次是被书名吸引，最后是几个朋友的推介，今天是第二次读，所以决定把这本书分享给大家。

本书分四部分，第一部分，岔路口。是指你突然有一天意识到不知道生活的意义。生活中充斥着两种事情，一种是应该SHOUD,另一种是必须MUST.第二部分，应该。“你应该”是别人希望我们过的生活，要怎么才能摆脱它？第三部分是必须，“我必须”是我们一生中所能拥有的，最美好的事物。第四部分，回归。这就是我们存在于世的理由，这就是我们背叛自己当下的方式。

第一章.岔路口

喜欢一本好书，从提出好问题开始。这部分提出了如下的几个好问题。

1.你有没有试着现实中追求的梦？

2.你决定何时开始追求这些梦？

3.你将走向何处？

你现在过得生活，就是你该过的生活。

回答这些问题时出现了岔路口

初遇

岔路口

于是明白，“应该”SHOUD，是别人希望你过的生活。

“必须”关注的是我们是谁，我们相信什么，当我们独自面对最真实的自己时，我们会最什么。

“必须”是就是我们不在遵从别人的理想，而开始追随自己的理想，由此开始挖掘自己作为独立人格的人类个体的无限潜能。选择”必须“是我们一生中所能拥有的，最美好的事物。

很喜欢凡高的这段话。

他说，在大多数人的眼中，我是一个无足轻重的人，一个古怪的人，一个不讨人喜欢的人，一个没有社会地位的人，也永远不会有社会地位的人。简而言之，我处在底层人物的最底层，好吧，就算这一切千真万确，我仍然要通过我的作品向世人展示这样一个怪人，这样一个小人物的内心世界。

通过这段话，你能感觉到这个“必须”和“应该”的差别？

第二章.应该。你"应该"是别人希望我们过的生活，要怎么摆脱他？

知道自己在监狱，比如何出去更重要。

就在对"应该"无意识的认同和遵从的过程中，我们亲手筑起了禁锢自己的"监狱"，"监狱"的高墙将我们和最真实最本真的自我隔离开来，"应该"是"必须"的守门人，你能将自己囚禁，同样你也能将自己重获自由。

做自己的主人

觉醒的力量

第三章.必须

通往"必须"的路是我们自己开创的那条路本来并不存在，那儿一无所有，那儿一片空白，就像亚里士多德说的是一块白板。

如果你不知道你自己的"必须"是什么？你可以从以下几个方面来尝试。

1.打电话给你的妈妈，问一下你的天分是什么？小时候的梦想是什么？

2.审视内心.无论你在哪儿，无论你做什么，"必须"都一直陪伴着你，"必须"就是你自己有时你会觉得"必须"似乎离你很远，但她永远不会离开你，只是还没有发现它而已。

3.列下自己好玩的事,喜欢的事，想做的事。

4.写下你的讣告。

5.每个月学习一项新的技能。比如学习游泳，练习倒立。每天写篇文章。等等，所有一切你认为好玩的事情.

通过你罗列的笔记清单，最想学到的本领都一一张贴出来，贴在一个你一眼就能看到地方并且能够随时补充内容的地方，看看她们看她们是否有规律，是否有共同点，是否有重复点？然后你就能找到你最终的"必须"是什么了。

清单

我知道自己的必须是什么了，下一步在怎么做呢！

我的建议是就马上就做，无论你处于什么阶段，无论你多大年龄。

第四章回归。这就是我们存在于世的理由，这就是我们背叛当下的自己的方式。

图片发自App

不要问这个世界需要什么，要问是什么让你感觉活着然后，就去做吧，因为这世界需要的就是这些有生命力的人。霍华德瑟曼如是说。

图片发自App

图片发自App

说了这么多，仍未言尽。此书之好，每个人会读出不同味道。也会学到不同东西，希望读过此书和喜欢此书的给予补充和修改。

让我们一起找到我们此生"必须"做的事，然后一起遇到更好的自己。

END

---

101计划第56天160923