绿瘦:藏在肥胖背后的危机,请不要再放纵自己

绿瘦:藏在肥胖背后的危机,请不要再放纵自己

人类社会是一个大整体

就像每一个水分子都会对水产生影响

说社会在影响人

其实人也在影响着社会

具有总体性的整体

有个什么样的趋势呢?

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中国人曾将肥胖视为“发福”、“富态”的象征。近年来,由于居民膳食结构的变化和体力活动减少,我国超重和肥胖人群明显增加,慢性病的发病率和死亡率迅速上升。因此,预防超重和肥胖,成为关系中华民族健康素质的重大公共卫生问题。

“中国式肥胖”趋势一:中青年成年人中,男人变得比女人胖

“中国式肥胖”趋势二:青少年儿童超重、肥胖率高,且不再局限于大城市

一些人把胖当作“健壮”、“富足”

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刚毕业实习的公司福利很好

还没上班就提供免费的体检

带队的是我们的班长

一个1米6个头+180斤的胖砸

我们看着体检报告

几乎每个人都有一两项不良

而我们的班长

居然有13项不良

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肥胖不是不怎么好看而已吗?

不是这样的

一般说到减肥人们都联系上健康

因为肥胖对身体真的有很大的影响

肥胖带来的影响

影响劳动力,易遭受外伤

身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等,严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。由于肥胖者行动反应迟缓,也易遭受各种外伤、车祸、骨折及扭伤等。

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易发冠心病及高血压

肥胖者脂肪组织增多,耗氧量加大,心脏做功量大,使心肌肥厚,尤其左心室负担加重,久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内,致使管腔狭窄,硬化,易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

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易患内分泌及代谢性疾病

伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常,常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病,脂肪代谢异常可引起高脂血症,核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

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对肺功能有不良影响

肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧,但肺不能随之而增加功能,同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动,故可造成缺氧和呼吸困难,最后导致心肺功能衰竭。

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健康长寿之大敌

据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍,患冠心病比正常体重者多二倍,高血压发病率比正常体重者多二~六倍,合并糖尿病者较正常人约增高4倍,合并胆石症者较正常人高四~六倍,更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10%的45岁男性,其寿命比正常体重者要缩短4年,具日本统计资料表明标准死亡率为百分100%,肥胖者死亡率为127.9%。

人类最大的敌人就是疾病

像艾滋、非典

我们还不能完全战胜

但可以预防

减肥瘦身

不只是为了美貌

更是为了我们的健康

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