简记181030

【朋朋日历】

2018年 10月30日

星期二 第44周

狗年 九月廿二 戊戌年 壬戌月 乙未日

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【书朋简记】

爱本质上是一种给予,而爱的幸福就在这给予之中。许多贤哲都指出,给予比得到更幸福。——周国平《爱与孤独》

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【戒烟日记】

戒烟第487天:昨天吸烟16根;假如吸一根香烟减少10秒钟生命,昨天因吸烟损失160秒生命,累积损失23小时1750秒钟生命。一盒香烟10元,昨天损失8元,累积损失3423元

烟龄16年:2002年—2018年,计划戒烟用时3年:2017年—2020年。 《吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康,戒烟可减少对健康的危害》。

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