【我们要对自己的人生负责】原创（2）

                                                        李盈君

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中午跟Jet 一起聊天时，他说：“我要是有你这时间就好了！”我回复：“时间就像海绵里的水，你挤它就有，不挤它就没有！”

似乎他在想你一天怎么总有这么多时间去学习，其实这时间都是挤出来的，时间老人是不会偏袒某一人的，每个人一天都是24小时，只要你愿意，你可以把自己的时间掰成48小时使用！

时间管理是什么?是利用技巧、技术和工具帮助我们完成工作，实现目标。时间管理方法并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。如何合理安排时间?

【时间管理】

1、定制生活目标

为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，目标就像是大海中的航标，确定你生活地走向。

唯有不可思议的目标才能产生不可思议的结果！

2、抓主放次，提高效率

要把精力集中在最出成绩的地方，所谓“好钢用在刀刃上。”只要你细心地总结一下，你就会发现：你得到的80%的帮助来自于你20%的朋友。与此同时，你投入的80%的精力却只得到20%的收益。

我们常常是把大多数时间和精力花在并不很重要的地方。要求事半功倍，而不是事倍功半，提升时间效率。

3、现在就做，不拖拖拉拉

拖延或推迟开始是大量时间被浪费的主要原因。许多人习惯于“等候情绪”，也就是花费很多时间以“进入状态”，却不知状态是干出来而非等出来的。

4、用金钱衡量时间

如果你知道你的一小时值多少钱，时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。要让时间价值发挥到最大。

5、用最佳状态学习、做事

在疲劳之前休息片刻，既避免了因过度疲劳导致的超时休息，又可使自己始终保持较好的“竞技状态”，从而大大提高工作效率。好的身体本身就是一个节约时间的要素，“没时间休息的人，早晚会有时间生病的。”

6、为每个任务设置一个时限

如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。时效性和成就感能让自己做事效果更佳！

7、不要钻牛角尖浪费时间

每天早上上班前，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，善于利用便利贴记录，切记不要固执于解决不了的问题，可以把问题记不来，让潜意识和和时间去解决它们。尽量不要“钻牛角尖”，那样会把你的路堵死！

帕金森定律：事情总是会拖到最后一分钟完成。有可能在两个小时完成八个小时的工作，需要压缩、紧凑时间。不要把两个小时的工作拖到八个小时完成。完成一个分段目标，应该给自己一个奖励，产生持续的行动力。

谨记：今日事，今日毕！

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