霄爷优之颜
霄爷优之颜

有效演讲二阶段训练体会

  大家好，我叫马成菊，微商名字霄爷！我是优之颜二级代理商！

我于2017年7月17日-7月20日，参加了优之颜108将总裁班，由王坤老师主讲的“有效演讲艺术”为期三天的专业培训课程！我从9月1号开始二阶段打卡到10月1号已连续打卡30天，通过两个月的训练，我有如下体会：

第一：刻意练习很重要。每个人天生就能说话，但不是每个人都能把自己想要表达的意思说清楚，让人听明白。即使是同一句话，每个人所表达出来的意思也是不一样的！为了让我们正确的表达出自己的意思，需要我们多次刻意的练习 ，调整自己讲话的语音、语调等。时间久了就养成了习惯，在以后的工作和生活中，就能准确表达出自己的意思。

第二：坚持很重要。第二阶段的训练已经进行到第30天，每天睡前读拗口的书籍，虽然每天读的时间不长，但是，日子久了，不仅仅增长知识，而且明显感到自己说话的时候反应能力更好也不容易出现舌头打结。感谢自己这两个月的坚持，真的很值！

        最后，非常感谢王坤老师，在课程以外还能抽时间给我们这样的指导！感谢这个群里面的每位一直坚持的同学，每天你们的打卡也是促使我坚持读书的动力。我们一起加油！

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        时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！     这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
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