我们身边总有一些这样拉仇恨的人，吃的比你多，长得还比你瘦。你要是表示了一下羡慕，他们可能还会跟你说：我能怎么办，我也想长胖呀！大部分说这些话的人，后来，咳咳，也没胖！
说出来你可能不信，但是肥胖这个东西确实是和遗传有关系的。
科学家们研究发现，身体质量指数（BMI）偏高的士体内往往都带有一种叫做FTO的基因变体，科学家称之为“肥胖基因。”而这个东西就是导致你体重飙升的罪魁祸首。那么这个FTO平常都干些什么呢？他会导致你的身体产生更高水平的胃饥饿素，简单来说就是调节你的食欲和你的身体对食物的反应。
这里，请大家好好反思一下，你比别人更胖，是不是因为别人吃饱了就不吃了而你还在不停的吃。而这种基因，在童年就已经养成。有一部分人，在吃饱之后，如果再进食就会发生呕吐行为，他们的身体不允许他再进食。而你，在吃饱之后，还会被冰淇淋、麻辣香锅、红丝绒蛋糕、小龙虾、大闸蟹......吸引。对于这些“扶我起来我还能吃”的勇士们，我只想说，其实不怪你们，只是你们天生对食物的吸引更加无法抵抗。
因此，我们就不难理解为什么那么多通过节食减肥瘦下来的人那么容易反弹。因为他们通过单纯的节食减肥瘦下来之后，即使了足够的食物，身体还是会向大脑发出“我很饿”的指令，让人接着吃，这样一来，热量超标于是又反弹也不足为奇。
身体中的脂肪细胞，本来的数量是一定的，一旦人开始发胖，就意味着脂肪细胞的体积开始增大。
当脂肪细胞的体积增大到一定程度，不能再满足「长胖」需求，脂肪细胞的数量就会变多。
而且，脂肪细胞数量一旦变多，就几乎不会再自然减少了。
这就是为什么胖子瘦下去之后依然还会想摄入更多的热量，毕竟那些多出来的脂肪细胞都在嗷嗷待哺呢。
之前BBC做了一个实验，找了十个号称长不胖的瘦子聚集到一起，每天勒令他们吃很多食物还不许他们运动。
然后，过了四周，他们都变胖了！
惊不惊喜，意不意外！
但是！但是！
你没有想到的是，在减重实验之后，他们恢复了以前的饮食作息，在没有任何改变的情况下，他们又 瘦！回！去！了!
气不气！ 气不气！我是很气的！
结论是，在没有人为干涉的情况下（没有进行有意识地增肥或者减肥），每个人的身体，都会给自己的体重设定一个理想值。
想要改变这个设定的体重，不论是瘦子想要变胖还是胖子想要变瘦，都会是很痛苦的，因为你的身体会一直尝试让你回到这个设定的体重。
那么有些胖胖的小伙伴就会问了：是不是从此就减肥无望了？反正减了还会胖！胖子就真的只能一直胖下去吗？
答案当然是否定的。虽然我们身体有记忆，但是我们可以通过改变基础代谢来改变身体的这个记忆。这就是关于肥胖的另一个条件，后天努力！
我们尝试过很多的减肥产品都没有效果或者会反弹的原因都在于并没有改变我们的基础代谢。我们可以通过加强锻炼的方式，来提高基础代谢，从而改变身体对我们体重的设定。
而对于一些肥胖基数较大，不适合运动的小伙伴！不要担心，你们还可以通过脂老虎健康减脂技术来调节！因为每个人的身体情况都不一样，所以体脂管理师会在评估每个人的体检报告之后，制定专属的减脂方案。并且在减脂过程当中设置过渡期，因为在减脂期间，代谢处于一个特殊的阶段，需要一段过渡期来恢复正常身体正常运行的情况。这也是为什么脂老虎健康减脂技术在减肥成功之后很少有反弹情况发生的原因！
所以肥胖的小伙伴们不要着急！你们最终还是会减肥成功的！
但是要注意：任何试图靠绝食、断食、或者变态的饮食方法，期待在短时间内看到身材很大变化的做法，都可能对身体造成伤害。