我承认我是玻璃敏感心

   这需要一种勇气,特别是对于心理敏感脆弱的人来说。因为他们内心强大的自尊不允许别人这么认为,甚至不允许自己这么认为。

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   看张德芬的《遇见未知的自己》,她说:亲爱的,外面没有人,只有你自己!我哭了,是啊,多少次脆弱,受伤,哭泣,愤怒!nobody care !只有你自己!那追起根源是为什么呢?

   今天早上,起来又是坏情绪,心里回想着如何回复下一次室友的毒舌和不认同!忽然反应过来,我其实最讨厌那幅嘴脸,为了自己的快感用毒舌去攻击别人,我在设想下一次怎么怼回去,那我不成了我最讨厌的人吗!那为什么我最近对她这么不爽呢?想了一个词:是不是类似“七年之痒”了!有一部分吧,但更深层次原因是昨天逛街:两个室友亲密的交谈把我忘了,这不知多少次吧!心里那种厌恶,敏感情绪又给勾起来了!我告诉自己:亲爱的,人一旦要求太多,你要的对两个人的公平,对你的尊重和支持,一旦强烈渴望,但还得不到,你的心里不快感就会放大,让你沉陷进去,心中的暗流开始涌动,黑暗遮住了你的眼睛,让你看不到光明!你要快点告诉自己:亲爱的,外面没有人,只有你自己!要不到的不要奢望,做你自己就好了!

   这样每一次剖析自己,让坏情绪独自待会,我就能越来越快为自己疗伤!学着不要去要太多,做自己就好!我承认我是玻璃敏感脆弱心,那又怎样!如果你身边也有这样的人,请多给他一些阳光和支持,他将换你一片花海,谢谢!

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