愤怒与3A,愤怒的时候迅速冷静下来的法宝

周四晚上有美术。按照惯例,大宝放学之后没有时间去操场玩。

大宝回来之后,很明显,情绪不好。爷爷说他本来想去操场,但是告诉他今天是星期四,他就没去。我忙着要做饭,也没在意。

愤怒与3A,愤怒的时候迅速冷静下来的法宝_第1张图片
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接下来的大宝,不停的发出挑战。先是不换鞋,接着又不穿马甲。弟弟喊他哥哥屁,气的他直跺门(之前大宝教弟弟喊哥哥屁、妈妈屁…)

我看到大宝现在情绪不好问他:“你是不是因为没上操场不高兴啊?”他也不愿搭理我,我继续做饭了,爷爷陪小宝。

大宝自己默默的玩雪花片,但是看起来很烦躁。我不知道他想拼一个什么样的造型,总是拼不好,厨房不停的传来他哼哼唧唧的声音。

忽然间,我听到哐的一声,一整盒的雪花片被摔到地上。我当时并没有着急,也没有发火,只是不停的跟自己对话:"心情不好的时候也摔过东西,孩子就是家庭的一面镜子,我该怎么做能让他学到更好的解决方式?"

我一边自问自答,一边继续做饭。我想到了正面管教中的愤怒与3A,想到这个工具的时候特别开心,果然冷静下来,会有更多解决问题的办法。

愤怒与3A,愤怒的时候迅速冷静下来的法宝_第2张图片
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这个时候大宝站到一堆的雪花片里,嗷嗷大哭,哭着哭着就开始喊妈妈了。我走出厨房蹲到他的跟前,默默的看着他。

"妈妈,这个雪花片我老是拼不好,我太心烦了。"

"宝贝妈妈看到了,你很心烦,拼不好很着急。"

"我老是拼不好,我想把雪花片全扔了。"

"妈妈也有着急的时候,有一次妈妈着急,不知道怎么办,使劲砸了枕头和被子。"

这个时候他开始抱住我。

我拥抱着他,轻轻拍着他的后背,陪着他。

在我怀里哭的声音越来越弱。过了一会儿就听见他说:"妈妈我错了,我不该扔东西,但是我今天没能上操场,我太失望了。"

"妈妈知道你想上操场玩儿,没去成,很失望。可是你知道今天为什么没让你去操场吗?"

"妈妈,我知道,我错了。"说这句话的时候有点着急和心烦。

"我和***约好了,放学后一起去操场.但是放学后我说我去玩五分钟,爷爷都不愿意,我太失望了。"大哭(***就是最近最近特别喜欢他亲他的那个女孩)

孩子终于说出了他愤怒的真实原因,我忽然间就理解到孩子为什么那么失望了。两个天真无邪的孩子想放学后一起玩,可是自己爽约了,这种感觉一定很不爽。

我继续抱着他:"你是不是觉得没能遵守约定,很难过?"

"是的妈妈,我跟爷爷说了,我只去玩五分钟,但是爷爷不愿意,我太难过了……" 我继续抱着他,等他情绪缓和,看着地上一堆的雪画片儿:"妈妈,你能帮忙和我一起把雪花片收起来吗?"

"可以。"

在收拾过程当中,他意识到散落到地上的雪花片,捡起来有点费劲。

"雪花片儿捡起来确实不容易,那你下一次生气的时候可以用什么样的方法,把你的愤怒发泄出来呢?"

“那我就像安一样跺跺脚或者跳一跳吧。”

"听起来不错哦。"

接下来我们俩就心情愉悦的,火速的吃完饭,换好衣服去上美术课啦。一整个晚上的心情都很好。

愤怒与3A,愤怒的时候迅速冷静下来的法宝_第3张图片
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孩子是家长的一面镜子。家长的行为总会无意识的被孩子模仿。在孩子着急的时候,家长发脾气,只会教孩子用愤怒的破坏性行为来表达愤怒。

家长在第一时间合上大脑盖子,有效解决问题,也是在逐渐培养孩子在遇到困难时解决问题的方式。

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