文/林小白
01
人好像很容易陷入两难的境地。
比如前阵子，有人在分答上问我，是做新媒体运营好还是做文案好；今年高考的表妹问我，是学教育好还是学金融好……
这让我想起前段时间的一个段子——“如果高晓松和吴亦凡同时追求你，只能选一个，你选谁？”
我发现，认知越浅的人越容易陷入选择纠结症。好比我认识的七大姑八大姨，最经常说的就是“哎呀，当初选错了”。嫁人的时候选错了、事业方向选错了、小孩上学的学校选错了、孩子大学的专业选错了、媳妇或女婿选错了……
“如果当初我跟XX就好了，人家当初穷小子一个，现在身家……啧啧啧。”
“如果他当初选择传媒专业就好咯，这样他的特长才能发挥出来啊。”
“早知道当时要在XX买房子，买了下半辈子就不要愁了！”
但倘若，机会重新来过，你觉得他们就会选对了吗？不一定。选择这件事，永远不能以“后见之明”来看。
好比同一件衣服，挂在橱窗里和被你收入囊中，你对它的评价是不同的。不属于你的时候，你觉得它很好，一旦拥有了可能就觉得没那么好了。
就像红玫瑰和白玫瑰。如张爱玲所说的，选择了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的蚊子血，白的还是“床前明月光”；选择了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。跟歌里唱的一样：得不到的永远在骚动。
所以，一旦你选择了A，并知道选择的后果后，再去看B，大多时候都觉得自己是不是选择错了。
02
一件事情发生之后，我们是站在一个100%已知的结果前，自然可以分辨哪个选择更好。用选择后的“后见之明”来看待当初的选择，对选择本身是极不公平的。只有在面临两个甚至多个选择时，去摇摆，才有意义。
可是，大多数人的问题，并不是真的做了个不明智的选择，而是习惯把所有现在的不顺或相较之下的劣势归根于当初的选择。
没嫁给初恋穷小子的阿姨，现在也算过得不错，只是在丈夫生意不顺时，得知了初恋男友已经身价上亿，于是把自己目前的困境推给了当初的选择。
现在做着一份得过且过工作的儿子，月薪卑微，身为母亲就觉得孩子当初是大学专业选择错了，如果选择一个能发挥他长处的专业，做着对口的工作，不至于是这样的境地。但她忘记了，工作不顺难道全是因为当初志愿选择错误的原因吗？为什么有那么多没从事专业对口工作的人，却能在职场风生水起呢？
正如孙圈圈谈到的：我们越是把所有的问题转嫁给选择，在做选择的时候就越是困难，然后在选择之后，就越有可能会出现“我选错了，好后悔”的感觉。
关心则乱，对选择也是这样。当我们过度关注一个问题时，视野就会受限制，陷入“非此即彼”的二元选择。即选了这个，得到不好的结果，那么另一个选择肯定好。这其实是一种“选择狭隘”，是人为地给自己设置选项限制。
03
选择纠结症的人，怕的是选错。但实际上，总以马后炮的心态来看，不管怎么选都是错的。想要让自己逃离选择纠结症，首先要做的，是正视选择。
人之所以在两个选择之间摇摆不定，是因为选择的影响因素众多、互有利弊。好比女生找男朋友，一个是你喜欢的，为人成熟稳重体贴但经济基础不佳，一个经济实力雄厚但你对他无感。这时候，选择纠结症就来了，要选哪个？
很多人会向我抛出一些职业选择的问题，我通常都会问，“你到底最想要什么？”，其实不仅是职业选择，任何一个选择都一样，现在的你“最想要什么”决定了哪个选择对现在的你更好。
缪志聪在《只要3步，轻松摆脱80%的选择烦恼》一文里，提到一个更好做出选择的理性方法，个人觉得很实用，在此分享下。
首先，为了搞清楚你究竟想要什么。你在面对选择的时候，可以悉数写下你选择的标准。好比你要找工作，那就把你想要的工作的标准一条条列出来，想到什么就写什么。全部写完，再从中选择最重要的3-7条标准即可。
接着，比照着你现在面对的选择，写出它们的实际情况。
为了更好地理解，我举个例子，你找工作的提炼出的标准是“钱多事少离家近”，而现在有两份工作供你选择。
你需要从中选出你觉得最重要的标准，假设是“钱多”。那么很显然，工作A更符合你的期待。但工作A需要出差、加班，如果你想减少加班、出差，你愿意把“钱多”这个标准降到什么地步呢？假设你愿意降到6000元。也就是如果工作A，不需要那么频繁出差、加班，一个月给你6000元，你也愿意干。
再接着往下对比第三条标准，工作A离家远，若假设它可以变得离家近，你又愿意拿薪资的多少来换？假设你愿意用薪资下降1000元来换“离家近”，那这时你能接受的月薪就是5000元了。
当每条标准都对应完之后，你还是看你最在乎的“钱多”这条标准，这时，这张表实际上就变成了这个样子。
也就是说，在“事少离家近”一样的条件下，调整后的工作A仍然更符合你钱多的标准，那么你就可以选择工作A了。
小结一下，这个方法就是列出你期望的标准，把目前的选择和标准进行匹配，选出最重要的那条标准，其它的标准比照最重要的标准进行调整，全部调整完毕，再看最重要的那条标准，就可以做出选择了。
可能你会觉得这个方法太过理性，但人生没有如果，只有结果和后果，在选择时正确看待选择，会让你减少后悔的概率。
04
当然，很多时候，我们面临的选择并没有这么的“非此即彼”。
多数人之所以会陷入选择纠结症，是因为他们只看到了两个选项，而忽略了其它可能性。实际上，在选择的困境里，你有很多的“第三选择”。
就像困扰很多人的“是去大城市还是回老家”的问题一样，难道只有去大城市和回老家两个选项吗？你完全可以有个Z计划嘛。
我认识一位93年的男生，也面临了“大城市or老家”的选择，后来他决定去上海。因为他有退路，在老家父亲人脉资源广，如果在上海没打拼出一番天地，那还可以回来，在老家过上在他人看来还挺滋润的生活。
这个选择方式，就是古典老师在超级个体里提到的“ABZ方式”。
A计划指的是我们目前拥有的，B计划是暂时无法开始的计划，Z计划是指我们的退路。在上述例子中，A是到上海一无所有的开始，B是最好能混出一番天地，Z是回到老家运用父母的资源开始生活。
很多让我们纠结的选择，一套用“ABZ”，就变得清晰起来了。
因此，在做选择的时候，不妨问问自己，难道我只有这两个选择吗？我有没有自己的Z计划？
别去想那么多“早知道”和“如果”，认真的对待每次选择就好。选好了，并给自己留下了退路，那就努力让你所选的选择变成正确的那个。因为选择只是一个开始，选择之后如何去做，才是核心关键。
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作者简介：林小白。热衷旅行，热爱写作，正过着白天写公文、晚上写故事的生活。