朗月微光
朗月微光

【0826晨读感悟】减肥秘籍

【0826晨读感悟】减肥秘籍_第1张图片
车也喜欢减肥
减肥，已经变成了一个时代的口号，代表了健康的身体和魔鬼的身材。

“今天你减肥了吗？”

“嗯，减了十斤”

“怎么减的，教教我，我一年减十斤就满足了”

“想知道吗？贿赂我呀”

“没问题，去肯德基还是必胜客”

……

减肥需要合理的规划

“去吃饭之前，先说一下，你为什么要减肥？”

“减肥当然是为了身材更好了，想想自己变苗条的样子，一身轻松，可以穿各种漂亮衣服，逛街的时候再也不会担心别人异样的眼光了”

“减肥第一要素，要有耐心，减肥就像学习一样，不能一蹴而就，需要有足够的耐心，才能瘦下来。如果是三天打鱼两天晒网，不但不回起到效果，还会反弹的更厉害”

“怪不得我减了这么长时间，还没有效果。”

“根据自己的情况，每天设置合理的锻炼时间，锻炼之后，适时给自己一点小奖励，会让自己更有动力进行下去。”

“嗯，我最喜欢吃巧克力了，就用巧克力做奖励吧。”

“奖励只什么东西不是问题，关键是控制数量。”

“那就每次一粒吧”

多用小包装

肯德基店中

“哇，今天的全家桶过，变样了，我俩来一个吧，比单点划算多了，还送饮料呢。”

“不行！想要减肥只要控制食量，最有效的办法，就是点小份量的，我要一对儿鸡翅，一个冰淇淋球就可以了。”

“吃的也太少了吧，还不够塞牙缝的呢”

“全家桶里面看着量很大，但却没什么好吃的东西，买了不吃还浪费。”

“原来是这样啊！那我要的和你一样吧”

“我们平时买东西一样，尽量买小包装的食品，这样既满足了吃的欲望，又不会吃的太多。在家里做饭也一样，用一些精致的餐具，不但能节食，看着也赏心悦目”

“我现在就想回家，把餐具都换掉。”

“真是急性子，慢慢来，记得减肥需要有耐心呀。”


【0826晨读感悟】减肥秘籍_第2张图片
我们的口号是，减肥减肥

又是一早赶工，总感觉言之未尽，到时间了，先交作业啦。

你可能感兴趣的:(【0826晨读感悟】减肥秘籍)

  • SEO：网站的“流量秘籍”大公开
    《SEO：网站的“流量秘籍”大公开》嘿，各位站长和网络大侠们！今天咱要来唠唠那个神秘又超有魔力的SEO，它就像是网站在互联网江湖里闯荡的“绝世武功秘籍”，学会了就能称霸流量江湖，要是不懂嘛，那就只能在角落里默默“哭泣”啦。一、SEO是啥？难道是某种超级英雄代号？错啦！SEO可不是什么拯救世界的超级英雄，它全称是SearchEngineOptimization，也就是搜索引擎优化。简单来说呢，就是和
  • Xftp 文件传输效率倍增术：私藏秘籍，打造极速文件传输通道！ 清水白石008 开发环境开发语言学习笔记macos
    Xftp文件传输效率倍增术：私藏秘籍，打造极速文件传输通道！在日常的软件开发、系统管理以及数据处理工作中，文件传输是不可或缺的环节。而Xftp，作为一款强大而专业的SFTP、FTP文件传输客户端，凭借其卓越的性能、丰富的功能和友好的用户界面，成为了无数专业人士的首选。你是否还在为文件传输速度慢、操作繁琐、安全性低而烦恼？你是否渴望掌握Xftp的高级技巧，大幅提升文件传输效率，让工作事半功倍？今天，
  • KNN 算法性能跃升秘籍：优化实战，打造高效分类利器！ 清水白石008 开发语言学习笔记人工智能算法分类机器学习
    KNN算法性能跃升秘籍：优化实战，打造高效分类利器！今天，我想和大家深入探讨一种经典而实用的机器学习算法——K近邻(K-NearestNeighbors,KNN)。KNN算法以其原理简单、易于实现、无需显式训练等特点，在模式识别、分类、回归等领域得到了广泛应用。然而，正如任何算法一样，基础的KNN算法也存在着性能瓶颈，尤其是在处理大规模数据集和高维度特征时，其计算效率和预测精度都可能受到挑战。你是
  • 【最全福利】全套清华大学DeepSeek教程 大模型入门学习 AI大模型人工智能学习大模型入门大模型DeepSeekAI
    在AI浪潮中，清华大学再次引领风骚！DeepSeek作为清华大学推出的开源AI模型，不仅在技术上取得了突破，更通过一系列教程和资源，让普通人也能轻松上手。今天，就让我们一起探索清华大学分享的五个DeepSeek宝藏资源。01DeepSeek从入门到精通简介：这份由清华大学新闻与传播学院新媒体研究中心元宇宙文化实验室编写的教程，堪称DeepSeek的“武林秘籍”。它不仅详细介绍了DeepSeek的核
  • Vue函数式编程终极指南：像写诗一样写代码 lifire_H vue.js前端javascript
    引言：当Vue遇上函数式，优雅永不过时你是否见过这样的代码？组件间状态乱飞、副作用神出鬼没、单元测试如走钢丝……函数式编程就像代码界的“断舍离大师”，教你用纯函数、不可变数据和高阶魔法，让Vue代码变得干净、稳定且充满艺术感！本文不仅会揭秘函数式编程的核心心法，还会手把手教你：✅如何用CompositionAPI实现函数式优雅✅高阶函数与柯里化的实战妙用✅Vue3函数式组件性能优化秘籍✅配套工具链
  • 运维案例之记一次Kubernetes集群证书过期或延期操作处理实践指南 全栈工程师修炼指南 云原生落地实用指南kubernetes运维docker容器云原生
    欢迎关注「WeiyiGeek」公众号点击下方卡片即可关注我哟!设为「星标⭐」每天带你基础入门到进阶实践再到放弃学习！涉及网络安全运维、应用开发、物联网IOT、学习路径、个人感悟等知识“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”作者主页：[https://www.weiyigeek.top]作者博客：[https://blog.weiyigeek.top]作者答疑学习交流群：
  • 都在这，DeepSeek完整版学习手册【清华大学1-5弹】（无套路，免费下载） 2501_90658343 学习AIGC人工智能AI写作AI编程
    DeepSeek课程链接：https://pan.quark.cn/s/517afdb4419c前段时间，清华大学发布了一份AI教学课程—《DeepSeek从入门到精通》，课程以浅显易懂的方式讲解了DeepSeek的相关知识，比如提示词的应用技巧、调教AI的秘籍等，课程发布当天就在网络上迅速走红，被誉为“清华第一版”。紧接着，清华大学又推出了第二弹课程—《DeepSeek如何赋能职场应用？》。很快
  • 软件工程应试复习（考试折磨版） 愚戏师 软件工程
    针对学校软件工程考试，参考教材《软件工程导论（第6版）》1-8章学习的艺术：不断地尝试，我一定会找到高效用的方法，让学习变成一门艺术，从应试备考中解救出我的时间同胞们。好嘞！既然时间紧迫，咱们就用「闪电战」学习法，把知识点当零食一样快速吞下（但记得消化哦）！上攻略三步速成秘籍(测试版）：应试求生指南！1.开挂第一步：「抓大放小」狙击战！锁定BOSS级考点：翻开目录，用荧光笔把老师敲黑板的内容（PP
  • 跟着小K开始零基础Python量化分析之旅 3: 初探数据世界 —— Pandas与数据清洗的武林秘笈 山海青风 python
    第三章：初探数据世界——Pandas与数据清洗的武林秘笈在量化江湖中，数据正如武林秘籍中的内功心法，必须先打好基础，才能施展后续高深武技。小K这次获得了一份历史股票交易数据，但初看之下却是一团乱麻：缺失值、重复记录、日期格式不统一……前辈笑着说：“兄弟，若想踏入量化之路，先要学会如何把这‘脏数据’炼成一手干净的‘真气’！”下面，就跟随小K的脚步，逐步揭开数据清洗的秘密，掌握Pandas的基本功法，
  • 运维实践 | 使用K3S之快速搭建精简版本K8S集群环境，助力开发测试环境! 全栈工程师修炼指南 云原生落地实用指南kubernetes运维容器云原生docker
    欢迎关注「WeiyiGeek」点击下方卡片即可关注我哟!设为「星标⭐」每天带你基础入门到全栈实践再到放弃学习！涉及网络安全运维、应用开发、物联网IOT、学习路径、个人感悟等知识“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”作者主页：[https://www.weiyigeek.top]作者博客：[https://blog.weiyigeek.top]作者答疑学习交流群：请关注
  • 26届校招流程全解析：应届生的求职“逆袭秘籍”
    校招，你真的了解吗[]()对于26届毕业生来说，校招堪称毕业前的头等大事，是迈向职场的关键一步。它不仅是众多企业集中选拔人才的重要途径，对于咱们毕业生而言，更是一次不可多得的就业契机。错过校招，后续再想进入心仪的企业，难度可能会大大增加。校招一般分为提前批、秋招和春招。提前批通常在每年的6-7月开启，这个阶段的招聘周期短、流程快，最重要的是竞争相对较小，对于有实力、准备充分的同学来说，是一个提前锁
  • 《架构演进之路：突破与成长》——二次初稿感悟和思考 猿脑2.0 架构演进之路python
    前言：时间一晃，第二次初稿的时间(9月13日）已经过去8天了，剩下的5位合写团队成员未按时间提交二次初稿，我有一点小失望，失望的不是大家没有按时交稿，而是没有提前沟通卡点和未交稿的原因，好像已经从生活中忘却。既然问题来了，作为发起人我有主要责任。因为是非协议性合写，所以当问题来了，我第一想到的是要如何解决问题，而不是苛责他人。列出几个大家可能没有按时交稿的原因：1合写的责任弱相关性导致动力不足。优
  • DeepSeek-R1秘籍轻松迁移，只需原始数据0.3% | 邱锡鹏团队联合出品 量子位
    DeepSeek-R1背后关键——多头潜在注意力机制（MLA），现在也能轻松移植到其他模型了！而且只需原始数据的0.3%~0.6%。这项研究由复旦大学、华东师范大学、上海AILab等联合提出，复旦教授邱锡鹏（Moss大模型项目负责人）也在作者名单之列。他们提出了MHA2MLA这种数据高效的微调方法，使基于MHA（多头注意力）的大语言模型（LLMs）能够顺利转换到MLA架构。以Llama2-7B为例
  • 哈希表入门到精通：从原理到 Python 实现全解析 吴师兄大模型 数据结构python哈希表算法哈希算法开发语言PYTHON
    系列文章目录01-从零开始掌握Python数据结构：提升代码效率的必备技能！02-算法复杂度全解析：时间与空间复杂度优化秘籍03-线性数据结构解密：数组的定义、操作与实际应用04-深入浅出链表：Python实现与应用全面解析05-栈数据结构详解：Python实现与经典应用场景06-深入理解队列数据结构：从定义到Python实现与应用场景07-双端队列（Deque）详解：Python实现与滑动窗口应
  • 【登月计划】DAY 3（6）--《听懂这些黑话，供应商再也不敢坑你！家电采购员的生存秘籍》 泛泛不谈 0-2岁智能制造工程师启蒙需求分析制造经验分享
    目录六、专业名词扫盲：供应商协同采购的“黑话密码本”1.MRP（物料需求计划）2.供应商主数据3.采购订单管理4.齐套率（MaterialReadiness）5.SRM（供应商关系管理）系统6.供应商绩效评估7.安全库存（SafetyStock）8.替代物料（AlternateParts）六、专业名词扫盲：供应商协同采购的“黑话密码本”1.MRP（物料需求计划）定义：根据生产计划、库存数据和BOM
  • MySQL索引、视图与范式：高效数据库设计与优化秘籍 rain雨雨编程 Java编程数据库mysql索引视图范式
    ‍♂️个人主页：@rain雨雨编程微信公众号：rain雨雨编程✍作者简介：持续分享机器学习，爬虫，数据分析希望大家多多支持，我们一起进步！如果文章对你有帮助的话，欢迎评论点赞收藏加关注+目录mysqlday04课堂笔记1、索引（index）1.1、什么是索引？1.2、索引的实现原理？1.3、添加索引的注意事项1.4、索引怎么创建？删除？语法是什么？1.5、如何查看某select中是否使用了索引1.
  • 拓扑排序算法详解：BFS与DFS双路径实战 吴师兄大模型 数据结构算法pythonBFSDFS广度优先搜索深度优先搜索
    系列文章目录01-从零开始掌握Python数据结构：提升代码效率的必备技能！02-算法复杂度全解析：时间与空间复杂度优化秘籍03-线性数据结构解密：数组的定义、操作与实际应用04-深入浅出链表：Python实现与应用全面解析05-栈数据结构详解：Python实现与经典应用场景06-深入理解队列数据结构：从定义到Python实现与应用场景07-双端队列（Deque）详解：Python实现与滑动窗口应
  • 马斯克传 - 第一章解析：天才的早期塑造 Yage520 马斯克传职场和发展学习方法创业创新程序员创富人工智能
    马斯克传-第一章解析：天才的早期塑造目录引言1.家族背景分析2.成长轨迹分析：一个天才的蜕变之路3.性格特征分析4.环境影响分析5.关键影响因素6.核心启示7.延伸思考8.底层机制解析9.马斯克给我们的成长秘籍引言想象一个13岁的少年,在南非的一个普通家庭里,捧着一本计算机杂志,眼睛闪闪发亮。这个少年就是伊隆·马斯克。谁能想到,这个沉迷编程的小男孩,后来会成为改变世界的创新者?这不是一个普通的成功
  • Git通讲-第四章：Git的未来与我的感悟 焦糖酒 Git通讲git
    前言这估计就是本系列的最后一篇文章了，我将在这篇中为系列做个总结，探讨一下git的未来，分享下我洋洋洒洒写了这么多篇文章下来的个人感悟。Git的未来Git不仅是一个强大且灵活的分布式版本控制系统，而且在过去的十几年中不断发展。其未来发展方向体现在两大方面：核心功能的改进和与生态系统中其他工具的整合。Git的持续发展随着技术的发展和用户需求的变化，Git的开发者们不断对其进行优化和扩展。比如，近年来
  • 一个过来人对嵌入式工作10年的真实感悟 无际单片机编程 单片机stm32嵌入式开发嵌入式硬件java
    2011年临近毕业的时候，我也有此担忧，压力也挺大，一边自学单片机，一边焦虑，怕学完以后找不到工作咋办，或者这个行业没前景咋办？我是电气工程，转的嵌入式，走的单片机开发方向。严格意义上来讲，我不算科班出身，算半路出家吧，不过还好成功入行了，一做就是10几年。刚开始那几年，确实落差比较大，我感觉这个行业相比纯软件，过于传统了，导致薪资一直上不去，很多干了10年的工程师，薪资都没过万。那会纯软可以说是
  • 硬刚Android Jetpack：3万字全面指南与应用实践大揭秘 大模型大数据攻城狮 android面试LiveDataandroidjetpackroomviewmodelandroid电量workmanager
    目录一、Jetpack概述（一）组件架构大剖析（二）优势特点大放送二、核心组件应用（一）ViewModel使用全攻略（二）LiveData实践秘籍（三）Room数据库深度解析（四）DataBinding技术详解三、UI开发指南（一）ConstraintLayout布局深度探索（二）Compose界面构建全解析（三）Navigation导航组件探秘四、后台任务处理（一）WorkManager应用实战
  • 最新报告：深度解读中国车企海外业务的人才布局 汽车电子工具智慧库 汽车Autosar
    目录往期推荐报告详情更多推荐往期推荐ETAS工具链自动化实战指南＜一＞ETAS工具链自动化实战指南＜二＞ETAS工具链自动化实战指南＜三＞AUTOSAR工程师必读：Artop的核心功能Vector工具链自动化实战指南＜一＞isolar高手秘籍|ECUConfiguration三分钟速成！掌握核心步骤：RTA-BSW以太网配置全解析一文详解TC399CANMCAL配置LSL常见应用场景及示例＜一＞L
  • HarmonyOS Next模型轻量化之基础认知与流程 harmonyos
    本文旨在深入探讨华为鸿蒙HarmonyOSNext系统（截止目前API12）中模型轻量化相关技术细节，基于实际开发实践进行总结。主要作为技术分享与交流载体，难免错漏，欢迎各位同仁提出宝贵意见和问题，以便共同进步。本文为原创内容，任何形式的转载必须注明出处及原作者。一、模型轻量化概述与重要性（一）概念与意义在HarmonyOSNext的世界里，模型轻量化就像是给一个臃肿的运动员“减肥塑形”。简单来说
  • 销售全流程管理：CRM 行业的线索到商机转化秘籍 saas
    在当今竞争激烈的商业环境中，客户关系管理（CRM）行业正迎来深刻变革。企业若想在市场中脱颖而出，实现业务的持续增长，提升销售全流程管理效率成为关键。其中，从线索到商机的全流程销售过程管理，以及数字化运营的引入，正成为企业提升工作效率、完成销售全周期管理的重要手段。一、线索到商机的全流程销售过程管理线索到商机的全流程销售过程管理是企业提升销售效率和业绩的重要环节。在CRM行业，销售流程涵盖线索获取、
  • 【深度解析】最短路径算法：Dijkstra与Floyd-Warshall 吴师兄大模型 算法数据结构python最短路径算法Dijkstra算法Floyd-Warshall开发语言
    系列文章目录01-从零开始掌握Python数据结构：提升代码效率的必备技能！02-算法复杂度全解析：时间与空间复杂度优化秘籍03-线性数据结构解密：数组的定义、操作与实际应用04-深入浅出链表：Python实现与应用全面解析05-栈数据结构详解：Python实现与经典应用场景06-深入理解队列数据结构：从定义到Python实现与应用场景07-双端队列（Deque）详解：Python实现与滑动窗口应
  • SAT-3D饮食行为训练系统在营养教学中的应用心得体会 上海GR 经验分享
    在营养学领域的探索之旅中，我有幸深入接触并实践了SAT-3D膳食诊断和饮食行为训练系统（以下简称SAT-3D系统，研制单位：上海共荣医学科技有限公司），这一经历不仅极大地拓宽了我的专业视野，也让我在营养实训教学上获得了前所未有的启示与感悟。SAT-3D系统，作为一个集科学性与实用性于一体的膳食评估与行为干预工具，其在营养实训教学中的应用，无疑为传统的教学模式注入了一股新鲜血液，让我深刻体会到科技赋
  • 解密Python协程：提升并发编程效率的秘籍 爪哇抓挖_Java 日常python
    在现代软件开发中，提升程序的执行效率和响应速度是每个开发者的追求。Python的协程是并发编程领域中的一个强大工具，能显著优化I/O密集型任务和高延迟操作的处理。本篇博客将详细介绍Python协程的工作原理和应用方法，通过具体的代码示例帮助开发者掌握这一技术。###Python协程简介协程，或称微线程，是一种用户态的轻量级线程，Python的协程通过`asyncio`库实现。与传统线程相比，协程在
  • 蓝桥杯备赛经验帖 Blue.ztl 竞赛经验帖蓝桥杯职场和发展
    蓝桥杯备赛经验帖作者：blue时间：2025.2.1文章目录蓝桥杯备赛经验帖1.为什么有这篇文章2.赛制3.比赛流程4.如何准备5.其他建议6.一些感悟1.为什么有这篇文章笔者近期发现，观看我写的两道第十五届蓝桥杯题解的人数逐渐增多，又是一年寒假一年蓝桥杯备赛季，突然想起去年这个时候，自己也是刚接触算法竞赛（属于比较晚的人了，大二才开始），面对即将到来的比赛也是非常的迷茫，无助，只会盲目的刷题，也
  • deepseek从入门到精通（1） 低空新兵 人工智能
    提示：文章写完后，目录可以自动生成，如何生成可参考右边的帮助文档文章目录前言一、DeepSeek是什么二、DeepSeek可以做什么三、推理模型和通用模型四、提示语（一）什么是提示语（二）提示语策略差异（三）提示语示例（四）调教AI的秘籍1.精准定义任务，减少模糊性。2.适当分解复杂任务，降低AI认知负荷。3.引入引导性问题，提升生成内容的深度。4.控制提示语长度，确保生成的准确性。5.灵活运用开
  • pycharm的学习过程和学习感悟 难得改名字 pycharm学习ide
    我在编程的世界里，选择一款合适的集成开发环境对于提高编码效率和代码质量至关重要。对我而言，PyCharm就是这样一款不可或缺的编程利器。从初次接触茫然无措到现在能够大致了解，这段学习旅程充满了挑战与收获。学习Pycharm的过程，恰似攀爬一座巍峨的山峰，虽充满挑战，但每一步都有独特的风景。起初，面对Pycharm那略显复杂的界面，我感到有些迷茫，众多的菜单和功能按钮让人眼花缭乱。然而，当我静下心来
  • 插入表主键冲突做更新 a-john
    有以下场景： 用户下了一个订单，订单内的内容较多，且来自多表，首次下单的时候，内容可能会不全（部分内容不是必须，出现有些表根本就没有没有该订单的值）。在以后更改订单时，有些内容会更改，有些内容会新增。 问题： 如果在sql语句中执行update操作，在没有数据的表中会出错。如果在逻辑代码中先做查询，查询结果有做更新，没有做插入，这样会将代码复杂化。 解决： mysql中提供了一个sql语
  • Android xml资源文件中@、@android:type、@*、？、@+含义和区别 Cb123456 @+@?@*
    一.@代表引用资源 1.引用自定义资源。格式：@[package:]type/name android：text="@string/hello"   2.引用系统资源。格式：@android:type/name     android:textColor="@android:color/opaque_red"
  • 数据结构的基本介绍 天子之骄 数据结构散列表树、图线性结构价格标签
    数据结构的基本介绍 数据结构就是数据的组织形式，用一种提前设计好的框架去存取数据，以便更方便，高效的对数据进行增删查改。正确选择合适的数据结构，对软件程序的高效执行的影响作用不亚于算法的设计。此外，在计算机系统中数据结构的作用也是非同小可。例如常常在编程语言中听到的栈，堆等，就是经典的数据结构。   经典的数据结构大致如下：   一：线性数据结构 (1)：列表 a
  • 通过二维码开放平台的API快速生成二维码 一炮送你回车库 api
     现在很多网站都有通过扫二维码用手机连接的功能，联图网(http://www.liantu.com/pingtai/)的二维码开放平台开放了一个生成二维码图片的Api,挺方便使用的。闲着无聊，写了个前台快速生成二维码的方法。        html代码如下:(二维码将生成在这div下) ? 1  &nbs
  • ImageIO读取一张图片改变大小 3213213333332132 javaIOimageBufferedImage
    package com.demo; import java.awt.image.BufferedImage; import java.io.File; import java.io.IOException; import javax.imageio.ImageIO; /** * @Description 读取一张图片改变大小 * @author FuJianyon
  • myeclipse集成svn（一针见血） 7454103 eclipseSVNMyEclipse
                                     &n
  • 装箱与拆箱----autoboxing和unboxing darkranger J2SE
    4.2　自动装箱和拆箱 基本数据(Primitive)类型的自动装箱(autoboxing)、拆箱(unboxing)是自J2SE 5.0开始提供的功能。虽然为您打包基本数据类型提供了方便，但提供方便的同时表示隐藏了细节，建议在能够区分基本数据类型与对象的差别时再使用。 4.2.1　autoboxing和unboxing 在Java中，所有要处理的东西几乎都是对象(Object)
  • ajax传统的方式制作ajax aijuans Ajax
    //这是前台的代码 <%@ page language="java" import="java.util.*" pageEncoding="UTF-8"%> <% String path = request.getContextPath(); String basePath = request.getScheme()+
  • 只用jre的eclipse是怎么编译java源文件的？ avords javaeclipsejdktomcat
    eclipse只需要jre就可以运行开发java程序了，也能自动 编译java源代码，但是jre不是java的运行环境么，难道jre中也带有编译工具？ 还是eclipse自己实现的？谁能给解释一下呢问题补充：假设系统中没有安装jdk or jre，只在eclipse的目录中有一个jre，那么eclipse会采用该jre，问题是eclipse照样可以编译java源文件，为什么呢？ &nb
  • 前端模块化 bee1314 模块化
    背景： 前端JavaScript模块化，其实已经不是什么新鲜事了。但是很多的项目还没有真正的使用起来，还处于刀耕火种的野蛮生长阶段。   JavaScript一直缺乏有效的包管理机制，造成了大量的全局变量，大量的方法冲突。我们多么渴望有天能像Java（import），Python (import)，Ruby(require)那样写代码。在没有包管理机制的年代，我们是怎么避免所
  • 处理百万级以上的数据处理 bijian1013 oraclesql数据库大数据查询
    一.处理百万级以上的数据提高查询速度的方法：        1.应尽量避免在 where 子句中使用!=或<>操作符，否则将引擎放弃使用索引而进行全表扫描。         2.对查询进行优化，应尽量避免全表扫描，首先应考虑在 where 及 o
  • mac 卸载 java 1.7 或更高版本 征客丶 javaOS
    卸载 java 1.7 或更高 sudo rm -rf /Library/Internet\ Plug-Ins/JavaAppletPlugin.plugin 成功执行此命令后，还可以执行 java 与 javac 命令 sudo rm -rf /Library/PreferencePanes/JavaControlPanel.prefPane 成功执行此命令后，还可以执行 java
  • 【Spark六十一】Spark Streaming结合Flume、Kafka进行日志分析 bit1129 Stream
    第一步，Flume和Kakfa对接，Flume抓取日志，写到Kafka中 第二部，Spark Streaming读取Kafka中的数据，进行实时分析   本文首先使用Kakfa自带的消息处理（脚本）来获取消息，走通Flume和Kafka的对接 1. Flume配置 1. 下载Flume和Kafka集成的插件，下载地址：https://github.com/beyondj2ee/f
  • Erlang vs TNSDL bookjovi erlang
          TNSDL是Nokia内部用于开发电信交换软件的私有语言，是在SDL语言的基础上加以修改而成，TNSDL需翻译成C语言得以编译执行，TNSDL语言中实现了异步并行的特点，当然要完整实现异步并行还需要运行时动态库的支持，异步并行类似于Erlang的process（轻量级进程），TNSDL中则称之为hand，Erlang是基于vm(beam)开发，
  • 非常希望有一个预防疲劳的java软件, 预防过劳死和眼睛疲劳,大家一起努力搞一个 ljy325 企业应用
    　非常希望有一个预防疲劳的java软件，我看新闻和网站，国防科技大学的科学家累死了，太疲劳，老是加班，不休息，经常吃药，吃药根本就没用，根本原因是疲劳过度。我以前做java,那会公司垃圾，老想赶快学习到东西跳槽离开，搞得超负荷，不明理。深圳做软件开发经常累死人，总有不明理的人，有个软件提醒限制很好，可以挽救很多人的生命。 相关新闻： （1）IT行业成五大疾病重灾区：过劳死平均37.9岁
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-原型模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ /** * Effective Java 建议使用copy constructor or copy factory来代替clone()方法： * 1.public Product copy(Product p){} * 2.publi
  • 配置管理---svn工具之权限配置 chenyu19891124 SVN
    今天花了大半天的功夫，终于弄懂svn权限配置。下面是今天收获的战绩。 安装完svn后就是在svn中建立版本库，比如我本地的是版本库路径是C:\Repositories\pepos。pepos是我的版本库。在pepos的目录结构 pepos    component    webapps 在conf里面的auth里赋予的权限配置为 [groups]
  • 浅谈程序员的数学修养 comsci 设计模式编程算法面试招聘
                                     浅谈程序员的数学修养
  • 批量执行 bulk collect与forall用法 daizj oraclesqlbulk collectforall
    BULK COLLECT 子句会批量检索结果，即一次性将结果集绑定到一个集合变量中，并从SQL引擎发送到PL/SQL引擎。通常可以在SELECT INTO、 FETCH INTO以及RETURNING INTO子句中使用BULK COLLECT。本文将逐一描述BULK COLLECT在这几种情形下的用法。     有关FORALL语句的用法请参考：批量SQL之 F
  • Linux下使用rsync最快速删除海量文件的方法 dongwei_6688 OS
    1、先安装rsync：yum install rsync 2、建立一个空的文件夹：mkdir /tmp/test 3、用rsync删除目标目录：rsync --delete-before -a -H -v --progress --stats /tmp/test/ log/这样我们要删除的log目录就会被清空了，删除的速度会非常快。rsync实际上用的是替换原理，处理数十万个文件也是秒删。
  • Yii CModel中rules验证规格 dcj3sjt126com rulesyiivalidate
    Yii cValidator主要用法分析：  yii验证rulesit 分类： Yii yii的rules验证 cValidator主要属性 attributes ,builtInValidators,enableClientValidation,message,on,safe,skipOnError  
  • 基于vagrant的redis主从实验 dcj3sjt126com vagrant
    平台: Mac 工具: Vagrant 系统: Centos6.5 实验目的: Redis主从   实现思路 制作一个基于sentos6.5, 已经安装好reids的box, 添加一个脚本配置从机, 然后作为后面主机从机的基础box   制作sentos6.5+redis的box   mkdir vagrant_redis cd vagrant_
  • Memcached(二)、Centos安装Memcached服务器 frank1234 centosmemcached
    一、安装gcc rpm和yum安装memcached服务器连接没有找到，所以我使用的是make的方式安装，由于make依赖于gcc，所以要先安装gcc 开始安装，命令如下，[color=red][b]顺序一定不能出错[/b][/color]： 建议可以先切换到root用户，不然可能会遇到权限问题：su root 输入密码...... rpm -ivh kernel-head
  • Remove Duplicates from Sorted List hcx2013 remove
    Given a sorted linked list, delete all duplicates such that each element appear only once. For example,Given 1->1->2, return 1->2.Given 1->1->2->3->3, return&
  • Spring4新特性——JSR310日期时间API的支持 jinnianshilongnian spring4
    Spring4新特性——泛型限定式依赖注入 Spring4新特性——核心容器的其他改进 Spring4新特性——Web开发的增强 Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC  Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL Spring4新特性——更好的Java泛型操作API  Spring4新
  • 浅谈enum与单例设计模式 247687009 java单例
    在JDK1.5之前的单例实现方式有两种(懒汉式和饿汉式并无设计上的区别故看做一种)，两者同是私有构 造器，导出静态成员变量，以便调用者访问。 第一种 package singleton; public class Singleton { //导出全局成员 public final static Singleton INSTANCE = new S
  • 使用switch条件语句需要注意的几点 openwrt cbreakswitch
    1. 当满足条件的case中没有break，程序将依次执行其后的每种条件（包括default）直到遇到break跳出 int main() { int n = 1; switch(n) { case 1: printf("--1--\n"); default: printf("defa
  • 配置Spring Mybatis JUnit测试环境的应用上下文 schnell18 springmybatisJUnit
    Spring-test模块中的应用上下文和web及spring boot的有很大差异。主要试下来差异有： 单元测试的app context不支持从外部properties文件注入属性 @Value注解不能解析带通配符的路径字符串 解决第一个问题可以配置一个PropertyPlaceholderConfigurer的bean。 第二个问题的具体实例是：    
  • Java 定时任务总结一 tuoni javaspringtimerquartztimertask
     Java定时任务总结  一.从技术上分类大概分为以下三种方式：  1.Java自带的java.util.Timer类，这个类允许你调度一个java.util.TimerTask任务;   说明：    java.util.Timer定时器，实际上是个线程，定时执行TimerTask类 &
  • 一种防止用户生成内容站点出现商业广告以及非法有害等垃圾信息的方法 yangshangchuan rank相似度计算文本相似度词袋模型余弦相似度
    本文描述了一种在ITEYE博客频道上面出现的新型的商业广告形式及其应对方法，对于其他的用户生成内容站点类型也具有同样的适用性。   最近在ITEYE博客频道上面出现了一种新型的商业广告形式，方法如下：     1、注册多个账号（一般10个以上）。     2、从多个账号中选择一个账号，发表1-2篇博文
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他