【给自己的21封信】18:过节制的生活

2017年9月30日的我：

你好！

现在的你，应该完成了本周的工作、准备开始长达八天“放飞自我”的生活了吧！

我能想象接下来的长假，你会怎么度过：咖啡、啤酒、辣椒大餐、可乐威士忌、好莱坞大片、电脑游戏、苍老师......

但我是来给你泼冷水的。

我建议在这八天里，你能过一种节制的生活。

什么是节制？

孔子说：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。”

（吃粗粮，喝白水，弯着胳膊当枕头，乐趣也就在这中间了。用不正当的手段得来的富贵，对于我来讲就像是天上的浮云一样）

老子说：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽，驰骋田猎令人心发狂，难得之货令人行妨。”

（缤纷的色彩使人眼花缭乱；嘈杂的音声使人听觉失灵；浓厚的杂味使人味觉受伤；纵情猎掠使人心思放荡发狂；稀有的物品使人行于不轨）

我们为什么身体不好？就是因为缺少一个“度”：过度工作、过度玩游戏、过度疲劳、过度饮酒......这些都是不够节制的体现。

就像信用卡一样，被透支的健康，迟早会要求你还债的。

平时要工作，你每天都能规律地早起、规律地做事，规律地学习、产出；但放假之后，少了束缚，你还能做到规律嘛吗？

我觉得很难。

因为我太了解你了。

年轻人欲望太多，金钱、美女、苹果X、单反相机、旅行、美食......哪样对你来说不是诱惑呢？当你满脑子心心念念都是这些东西，你还能保持自己的节奏、爱惜自己的健康、坚持自己的梦想么？

与其说是“钱害人”，不如说是“欲望害人”。

我觉得，从现在开始，你可以选择过一种简单而淡泊的生活。不是苦行僧般的生活方式，而是，尽可能的锻炼自己的自控力。

就像锻炼自己的肌肉一样，循序渐进地提高自己对欲望的控制能力；在面对各种诱惑的时候，仍然坐怀不乱、坚持自己的坚持。

从这个国庆节假期开始吧！