没想到，她上厕所只做了1件事，身体却6个部位受损！

上厕所你必须带的物品

放在以前你肯定会回答手纸

但要是现在你肯定脱口而出

手机！手机！手机！

宁可不要手纸也要带手机

毕竟手机也是能召唤手纸的

可是

你上厕所钟爱的手机

正在威胁着你的健康

据权威专家研究发现，上厕所玩手机最伤身体的6个器官。

大脑

蹲厕时玩手机会让你不自觉忘记了时间，容易使血液向下流，长期这样会脑部供血不足，所以常常有蹲时间长了，脑袋缺氧的现象。

肛肠

目前临床证实，如厕时间久和痔疮有很大的关系，玩手机导致排便时间过长，容易滋生细菌，也会促使痔疮的发生。

心脑血管

厕所是猝死率最高的地点之一，如厕时间太长，会让风险增加，长时间蹲厕，突然站起来会发生脑缺血情况，发生晕倒或者脑血管意外.

眼睛

卫生间光线一般较暗，不适合看任何电子产品，尤其是孩子，如厕时近距离看手机会容易引起近视，长时间盯着屏幕也容易导致干眼症。

膝关节

膝关节是人体中负重最大、运动最多的关节，人在下蹲时，膝关节的负重是自身体重的3~6倍。深蹲垂直向下看，膝关节是超过脚尖的，增大了膝关节角，使后交叉韧带和髌骨受力增加。

颈椎

如厕的时候玩手机自然是低头垂颈，这也是颈椎病年轻化的重要原因。因为身体不自觉前倾，会让颈椎受到更大的压力，颈部正常直立时，脖子负重约5公斤，但一低头，颈部肌肉的负重可达25公斤！久而久之，很容易引起颈椎间盘突出。

如果你是蹲着如厕再玩手机，不仅伤颈，还伤腰，蹲姿会改变原有弧度，令腰椎缺乏足够支撑，让椎间盘受的重力增加，久之同样可能诱发腰椎间盘突出。