如何知道自己胃热还是胃寒？教你6个方法来快速辨别

       胃病有寒热之分，想要知道自己是胃寒还是胃热，可以通过今天小编分享的几个方法去判断一下，正确的辨证论治，可以更快更好的解决胃部不适问题。

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胃寒胃热的判断方式

1.胃病，多由饮食习惯引起。

     胃寒患者平时喜欢生冷食物，饮食不规律，经常生冷不计，冷热不挑，时间长了就会引起胃寒

     胃热患者平素的饮食习惯是偏向于辛辣食物，导致胃火旺，时间长了就会引起胃热

2.根据胃寒胃热的情况，可以看个人喜好进行辨别：

      胃寒患者喜热饮、热食

      胃热患者喜冷，喜寒

3.看舌苔

      胃寒患者舌苔白滑，边有齿痕，

      胃热患者舌红苔黄或舌红少苔

4.闻气味

      胃寒患者口中无明显气味

      胃热患者口中异味明显

5.看疼痛情况

      胃寒患者胃痛伴有胃部寒凉感，腹痛，腹泻

      胃热患者胃隐痛，胀气，便秘

6.胃寒患者得温痛减，得寒加重，胃热患者喜凉喜寒，遇热加重

      北京德胜门中医院消化内科医生提醒大家：胃寒患者饮食不能过热，胃热患者饮食不能过寒；治胃需养胃，平时的饮食习惯要改正，吃饭的时候最好细嚼慢咽，减轻胃部负担。