ldxyq
ldxyq

恐惧

不愿意面对事情就是没有勇气面对事实,这种鸵鸟心理除了能过带来更严重的后果之外,并没有任何好处!


keep kalm and study 

你可能感兴趣的:(恐惧)

  • 情绪觉察日记第37天 露露_e800
    今天是家庭关系规划师的第二阶最后一天，慧萍老师帮我做了个案，帮我处理了埋在心底好多年的一份恐惧，并给了我深深的力量！这几天出来学习，爸妈过来婆家帮我带小孩，妈妈出于爱帮我收拾东西，并跟我先生和婆婆产生矛盾，妈妈觉得他们没有照顾好我…。今晚回家见到妈妈，我很欣赏她并赞扬她，妈妈说今晚要跟我睡我说好，当我们俩躺在床上准备睡觉的时候，我握着妈妈的手对她说:妈妈这几天辛苦你了，你看你多利害把我们的家收拾得
  • 辟谷日记 备谷6 玉衡_李俊晔
    备谷6图片发自App日期：18.1.31（周三）起床：7：30放假的日子，5：45的闹钟并没有关掉，每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了，有时不是真的醒了，就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点，更加笃定：交托这词就是完完全全交托给身体，全然交托给宇宙，不需要任何评判，放下各种担心，恐惧，要求，内疚……在床上做逆转，思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人，可以“掌控
  • 5月23日能量阅读打卡 free森
    当我走在人生路上的时候，我只能往前因为身后是飞逝的光阴。如果我因为过去与未来而瞻前顾后我的道路与生命进程就会停下来我的生命就会成为恐惧的俘虏所以我不应该因为过去与未来而驻足即便我的道路上充满了坎坷，即便我的道路上充满了考验，可是坎坷与考验都不能成为我停下的理由！我要跟坎坷说对不起，我爱你！我要跟考验说请原谅，谢谢你！我要在人生路上勇往直前，面对坎坷与重重生命的考验，我要毅然高歌猛进去追求精彩的人生
  • 请用幸福影响他人，请不要看不惯别人 吕氏春秋驴驴
    这个世间包罗万象，这个世间丰富多彩，这个世间色彩缤纷。。。。。如果只一种模式，一种色彩，一种花朵，一样容颜，一种人，一个思想。。。。。多么无趣啊！不管怎样的思想和生活方式只要能够安慰自己的心灵，能克服自己的恐惧感受祥和，充满生命的活力。。。。就是正确的活法。读了金刚经你会感觉博大精深空灵之美，看见基督徒你会感知被爱，易经道德经你会定位人生不纠结，读了鲁米你会跟宇宙自然神灵做朋友，人生无意义会让你珍
  • 不安全依恋 徐猛_Merlin
    11.2不安全依恋在关系中自由的心里是不受她人情绪所影响和去发展新的关系两种。而不安全的依恋是对自己的关系存在恐惧的因素，也就是对周边的环境很陌生，而当在这个环境中存在一个熟悉的声音就是一种安全的依恋。这种依恋可能是一个熟悉的表情或者熟悉的面庞等等。
  • 人到中年的5大恐惧 不想独白的独白
    这一段时间闭关在家，心里越来越没有底。全球疫情，全国疫情，一直在关心和自我调试中。但是，好像还是对自己的未来充满了无所适从。不想去做什么，也没有激情和兴趣去开始什么。人生过半，还有什么可以逆袭或改变的机会呢。不知道做什么的时候，去追剧，做美食，教育孩子，锻炼，花钱进什么什么读书训练营，打卡训练营，微信群，各种分享和共同体的群。但是还是没有任何的起色。就这样了吗。中午并不困，但是到了12点，还是习惯
  • 【读书清单】《魔鬼心理学：你确定你是个正常人？》（三） 小碗月牙
    01心理学家发现，多数社交恐惧症患者都害怕与人聊天，平时他们会尽可能减少说话的内容和频率，而这样就剥夺了沟通的锻炼机会。02真正挽救社交恐惧症患者的方法，绝对不是逃跑，绝对不是回避，而是诚实地接纳和面对这一切。03对于自闭症患儿来说，他们对于社会是缺乏反应能力的，所做出的反应通常不是抗拒就是简单的模仿。04在引导和帮助患者融入社会的时候，一定要注意保持耐性，要懂得尊重和维持他们原有的生活模式，不能
  • 打开平行宇宙的钥匙 3a08e03e222a
    《吸引：与人成功交流的科学》[美]瓦妮莎·范·爱德华兹每个人都是一个小宇宙，内向如我的人常常沉浸在自己的小宇宙中，忘记了其他的存在。最近几年开窍了，体会到了“他人”的价值，知道了周遭的人实际上会带给自己巨大的价值和影响力，只是以前无感或者存在“社交恐惧症”吧。一旦开窍就能感受到对想提高的方面有了信心，哪怕基础差，起点低。开始看同类型的书，比如前面提到的蔡康永的《说话之道》，和今天看的与人成功交流的
  • 2023-02-01 每天微笑愉婉柔
    20230201《会痛的不是爱》67笔记我越想抓住，反而错失越多笔记：1执着，简单的说，就是过于在意（在乎），期待（如我所愿），强求（想要的结果）。由着执着，就想去控制，要求；就会有紧张，患得患失，不安等状态。2执着的背后，其实就是欲望（贪求，想得到）和恐惧（怕没有或不够或不好，怕失去）。3越是执着，越是紧抓不放，传达呈现出来的频率状态就越是不信任不自信，就越是恐惧与不安。这样的频率状态，会吸引来
  • 这该死的疫情 婴宁嫣然
    我真的是后知后觉，对今年年初的疫情当时只是恐惧，厌恶，现在是严重的憎恨了。因为疫情，领导说上学期学生在家没好好学习，基础不扎实，于是我们从期末考试结束就开始补课，今年的暑假休息了四天，哦不对是四天半。从七月至今，我们已经连续上了五个月课了，如果不是春节，估计我们还会有下一个五个月，还好，春节让我们这学期只用再上两个月。而从期中考试之前两周到现在，已经连续七个周上课了。我知道有人一定说疫情期间，你们
  • 死亡意味着什么 张野臻
    死亡意味着什么？再也不会有，一杯奶茶带来的心动，一个微笑产生的甜蜜，一次加班引起的焦躁，一个失误带来的崩溃，一次争吵引发的失眠。我们无法将死亡封死在门外，我们也同样不会将生命封死在门内。依然要，自自然然地心动，痛痛快快地受伤，毫不抵御地忧愁，再毫不回头地往前跑。恐惧是真实的，希望也是真实的。
  • 又想躺平，又很焦虑 青杉
    焦虑会怎样影响我们的生活呢？也许你会发现，在适当的焦虑下，自己的工作、学习效率提升了，顶着“害怕xxx”的达摩克利斯之剑，反而任务完成的比平时要顺畅，焦虑情绪在一定程度内或许对我们的生活有积极意义。但是焦虑情绪超过了那“一定”的程度，反而会降低我们的行为能力，产生拖延、恐惧、抵触等心理。我的一个朋友已经研究生毕业一年了，但是一直没有恢复正常的生活轨道，有很多事情必须得做但又十分抵触，每天都在逃避找
  • 2022-12-26 向日葵的执着
    每日一省（第279篇）孩子元月5号就要期末考试了。这几天辅导他写作业的过程中，发现有很多知识都掌握的不牢固，于是我难免就有些写着急了。我的态度和语气都写满了焦虑和紧张不安，孩子也被训的不知所措。今天晚上吃过饭后，我们又开始了复习，面对孩子惨兮兮的学习效果，压抑了几天的不满情绪瞬间爆发，一阵狂风暴雨之后，我发现孩子看我的眼神变了（他的眼中充满了愤怒和恐惧），跟我说话的语气也不一样了（充满了不屑和无奈
  • 感恩日记D23 Gaiya花神
    1、感恩父母对自己的陪伴，在自己最黑暗无助的时候荏苒在自己身边，感恩他们体谅我的情绪，谢谢他们的爱，谢谢谢谢谢谢2、感恩CPA考试这件事，让我没法逃避加纳自己的卑微和不足，感恩照见自己内心的恐惧，转身朝向自己想要的，谢谢谢谢谢谢3、感恩钱宝宝进账，红包最佳，收到最佳，运气好好开心，谢谢谢谢谢谢4、感恩自己链接到“勇气”，感恩天赋之星让自己踏进微商圈，感恩微商为自己带来钱宝宝，1个月，900支传奇今
  • 每个孩子，都是上帝派来拯救你的天使 月儿的月光
    一直以来，对生孩子这件事总是充满了恐惧。怀孕，生产，坐月子，这些咬紧牙关熬一下就过去了，但是孩子的自身安全和教育，却让你牵肠挂肚一辈子。每当看到孩子被坏人拐走的文章时，心里都好难受，孩子，是一个家庭幸福快乐至关重要的人，失去孩子，一个家也就散了。每每看到孩子熟睡的小脸，像小天使一样让人安心。看到他傻呵呵的对你笑时，所有的烦恼都烟消云散了。看到他不舒服号啕大哭时，恨不得在自己身上扎两刀……有了孩子，
  • 股神是怎样炼成的（24）——您满仓了吗 昌平老刘
    前几天写了一篇本系列的23，不出意料被锁了，出意料的是申诉了仍然不给解开。我不知道具体因为什么，也懒得再去申诉，就那样吧。上一篇的内容，是对上周连续几天的大跌，表示欢迎。按照别人恐惧我贪婪的理论，我认为到了介入的最佳时机。说实话，谁也看不准阶段性底部究竟在哪里。如果有人说他看准了，我认为就像说他是如来佛一样，同样的不靠谱，应该拿棍子打他的。尽管如此，我还是要说，这么惨烈的下跌，总是会伴随一个小反弹
  • 疗愈课总结 抱樸守心
    2020年从成长的角度来说，我早就确定了这一年的重点是什么，那就是学会和恐惧相处，穿越恐惧。而疗愈课对我来说自然不愿错过。我觉得我对疗愈课甚至还抱有一丝期待，期待自己能通过疗愈课有所突破。就这样怀着丝丝的期待走进了课堂。可是4号凌晨突然接到家里的电话，大伯因病离世让我不得不接受只能上一天疗愈课的结局，告别了课堂。虽然只有一天多的课程，依然还是给自己带来了很大的收获。第一天上午，照例是每个人的自我介
  • 遇见，不设防的城市 其二_cfc5
    郑州，晴图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App言:我其实没有胆量，一个人去想去的地方，索性不戴眼镜，那样就看不清别人，会减少对人群的恐惧。可是拍
  • 难忘的2022年3月 憧趣
    不知不觉间，让人伤心的三月已经过去了。战争爆发，疫情蔓延，飞机失事，无一不在书写着人生无奈。回首走过的三月，我们有过恐惧和哀恸，也有过感动和释怀。站在四月的起点，朝阳升起，晨风吹来，你会发现：一切都是崭新的模样。希望上海早日解封，南来北往的车全部通行，人人走向自己的岗位完成自己的使命。再见了，三月的烟雨；重见阳光，已是人间四月天。祝大家开心快乐每一天。
  • 今日读经：可13 林yg的简书
    末日灾难，是许多人惊慌恐惧的。在信仰迷失、虚假弥赛亚、战争、地震、饥荒、人际关系破裂、各样逼迫中，身为基督徒，我们如何面对这样的世界？当门徒陶醉于耶路撒冷圣殿的高大雄伟时，耶稣所看见的，却是末后世界的败坏与争战。行毁坏可憎的，要毁灭圣殿；大灾难即将临到，甚至连躲藏预备的时间都没有。但是，耶稣应许我们，祂必不撇弃我们如孤儿；在祂有关大灾难的教导中，我们可以看见神依然掌权，依然施行怜悯，只要我们谨慎、
  • 恐惧让我们改变 上界之星
    是否，我们从头到尾都是在自己情绪想象的世界中生活？而当大家都一起想象时，我们就确认无疑是真的了？上周到川内一个比较远的地方出差，我和同事分开一人住一间房。有天晚上，我正睡得迷迷糊糊，被一阵开门声惊醒，当我被彻底吓清醒后，我听到一个男人的声音自言自语：“这是1206得嘛，怎么打不开，”说着还使劲拽门把手，大有一副破门而入的架势，我吓得不知所措。我想隔着门告诉他，1206房间有人，他是不是搞错了，可转
  • 脑洞2 沫清殇
    走到每天工作台前坐下，时间一分一秒的过去，甚至没有察觉紧绷的身体，正对着我的电脑，面前黑漆漆的屏幕，感到恐惧，突然害怕黑暗，不知道为什么，趴在桌上，贴着桌面，想把头深深的埋进去。有些累了，甚至是恶心，但我知道黑暗中有无数双眼睛在觊觎。
  • 改变就是不断犯错不断更正 Belle0
    「叶子姑娘自律挑战100天Day20」早起今天成功早起。阅读《微习惯》，第七章，全文完。感到强烈抵触时，后退并缩小目标。这是今天对这一章感触比较大的一句话。今天给自己定的任务是这两天把论文的初稿写完，最好一天就能够写完，结果，我只弄了一点数据收集还对写论文越来越恐惧。原来我在赤裸裸地犯这个错误，不想写论文还一口气逼自己写完，结果更恐惧了。一旦恐惧的我就会不自觉转换注意力，结果也浪费了时间。现在，总
  • 论心理战 二 恐惧 阳光下的沈同学
    你是否在大盘指数下跌的时候会恐惧？你是否在股票下跌的时候会恐惧？很多人只会在下跌的时候拼命卖出，在上涨的时候追高买入。其实下跌才是高手开始操作的时候，不下跌怎么会有低估的机会出现？不低估怎么安全的赚钱？但如果你不知道会跌到哪里，就会恐惧，就会不敢买入，只会在下跌的时候吓的卖出。下跌对投资者的信心打击很大，没有人会担心一支上涨的股票，但大部分人都担心一支下跌的股票。这是大部分人亏钱的核心原因，上涨才
  • 2023-09-22 tdf
    Wouldn'titbenicetotakeawalkonsomepurewhitesand,若能够在纯净的白沙上漫步gazeatthehorizon,凝视远处的地平线withoutlivinginfear?而不是生活在恐惧之下，该有多好Wouldn'titbesweettowatchthesuncurvedownmeetthewaves?如果能够看到落日的余晖洒落在波浪上的话，又该有多惬意And
  • 【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第52天第52篇共77篇 6e1ff09d1fb9
    拥抱代替吼叫今天二宝稚声稚气地跟我说，“妈妈和爸爸生气时，就怕爸爸妈妈，妈妈和爸爸不生气时就爱爸爸妈妈。”我的怒气与吼叫让孩子心生恐惧，特别是在大宝的成长经历里，上小学以后，天天训倒是不至于，但三五天训一次那是肯定有的。最近几天我一直尝试着拥抱孩子，当孩子的表现其实我是不太满意的（内心的真实想法），但他却兴高采烈来我这里求表扬，此时我尽量不张嘴或少说话，因为言多必失，一不小心就把自己的内心表露了。
  • 3月，春天来了 妖子水
    周末和居居头过了一个闲散的周末，只有一天两晚。感觉我身处假期的时候，往往精神很颓废，特别容易打瞌睡。不知道是不是因为精神很放松的原因。害，一直感觉自己是个精力不太充沛的人，也不知道是从何时开始的。我感觉可能是从大学开始的。毕竟，虽然高中的时候总是困困的，但是作息其实都是被学校安排好的，感觉上其实也还好。在大学的时候，我明显地感受到自己的精力不充足。不知道是不是自己对于专业的不喜欢与恐惧，总是给自己
  • 【月灵】第十八章 开坛（上） 皇甫千月
    待众人纷纷散去之后，昔日热热闹闹的神教福地，此时冷冷清清，凄凄惨惨，狼藉一片。吃罢早饭的火堆，火虽已熄灭，却还缭绕着萦萦的余烟，跟随着徐徐的微风，用残存的生命进行着最后的舞蹈，一步步蹈向生命的尽头，不疾不徐，不紧不慢，没有恐惧，亦没有遗憾。剩下的三个人，一老两少，依然坐在昨晚的月桂树下。一代狼神族后裔，如今竟然沦落到如此地步，灵儿看在眼里，心里难受得紧。“师父，我们留下来能做些什么？”凌陌问到。“
  • 价值和价格关系探讨 时光高原
    价值决定价格还是价格决定价值，这个一个问题。以前看过杰克·伦敦的《热爱生命》，淘金人在陷入生命的困境之时，果断抛弃辛苦淘来的金子，逃离绝境。当时想，在饥饿、寒冷、疲劳、恐惧交织而来的时候，所谓的金币，就是一个巨大的陷阱，如果坚持背负着它，就可能走向死亡。金子此时就没有了任何意义，换不来一块面包一杯热水以及任何有价值的东西，此时它的价值为零，唯有抛弃它，才能走向生命。如果一定要说有，那就是通过它购买
  • 给“五一”做个简单规划，等待假期结束后的复盘 老可是个传说
    每个周末或节假日过得都不尽如人意。单位的工作越来越多，周末和节假日都想特别放纵自己。贪黑，熬夜，刷手机……是一种报复性的休息，但这样只能让自己感觉更累，特别是“五一”这种5天的长假，临近上班的头一天，会对自己很失望。一个假期什么也没做成，休息也没有休息好，反而疲惫、空虚。对即将开始的新一天的工作感到恐惧；对日复一日忙碌的生活感觉无奈。明天“五一”长假就要开始了，我想对这五天的时间进行一次规划，结束
  • Spring中@Value注解，需要注意的地方 无量 springbean@Valuexml
    Spring 3以后,支持@Value注解的方式获取properties文件中的配置值，简化了读取配置文件的复杂操作 1、在applicationContext.xml文件(或引用文件中)中配置properties文件 <bean id="appProperty" class="org.springframework.beans.fac
  • mongoDB 分片 开窍的石头 mongodb
        mongoDB的分片。要mongos查询数据时候 先查询configsvr看数据在那台shard上，configsvr上边放的是metar信息，指的是那条数据在那个片上。由此可以看出mongo在做分片的时候咱们至少要有一个configsvr,和两个以上的shard（片）信息。     第一步启动两台以上的mongo服务 &nb
  • OVER(PARTITION BY)函数用法 0624chenhong oracle
    这篇写得很好，引自 http://www.cnblogs.com/lanzi/archive/2010/10/26/1861338.html OVER(PARTITION BY)函数用法 2010年10月26日 OVER(PARTITION BY)函数介绍 开窗函数        &nb
  • Android开发中，ADB server didn't ACK 解决方法 一炮送你回车库 Android开发
    首先通知：凡是安装360、豌豆荚、腾讯管家的全部卸载，然后再尝试。   一直没搞明白这个问题咋出现的，但今天看到一个方法，搞定了！原来是豌豆荚占用了 5037 端口导致。 参见原文章：一个豌豆荚引发的血案——关于ADB server didn't ACK的问题 简单来讲，首先将Windows任务进程中的豌豆荚干掉，如果还是不行，再继续按下列步骤排查。 &nb
  • canvas中的像素绘制问题 换个号韩国红果果 JavaScriptcanvas
    pixl的绘制，1.如果绘制点正处于相邻像素交叉线，绘制x像素的线宽，则从交叉线分别向前向后绘制x/2个像素，如果x/2是整数，则刚好填满x个像素，如果是小数，则先把整数格填满，再去绘制剩下的小数部分，绘制时，是将小数部分的颜色用来除以一个像素的宽度，颜色会变淡。所以要用整数坐标来画的话（即绘制点正处于相邻像素交叉线时），线宽必须是2的整数倍。否则会出现不饱满的像素。 2.如果绘制点为一个像素的
  • 编码乱码问题 灵静志远 javajvmjsp编码
    1、JVM中单个字符占用的字节长度跟编码方式有关，而默认编码方式又跟平台是一一对应的或说平台决定了默认字符编码方式；2、对于单个字符：ISO-8859-1单字节编码，GBK双字节编码，UTF-8三字节编码；因此中文平台(中文平台默认字符集编码GBK)下一个中文字符占2个字节，而英文平台(英文平台默认字符集编码Cp1252(类似于ISO-8859-1))。 3、getBytes()、getByte
  • java 求几个月后的日期 darkranger calendargetinstance
    Date plandate = planDate.toDate(); SimpleDateFormat df = new SimpleDateFormat("yyyy-MM-dd"); Calendar cal = Calendar.getInstance(); cal.setTime(plandate); // 取得三个月后时间 cal.add(Calendar.M
  • 数据库设计的三大范式（通俗易懂） aijuans 数据库复习
    关系数据库中的关系必须满足一定的要求。满足不同程度要求的为不同范式。数据库的设计范式是数据库设计所需要满足的规范。只有理解数据库的设计范式，才能设计出高效率、优雅的数据库，否则可能会设计出错误的数据库. 目前，主要有六种范式：第一范式、第二范式、第三范式、BC范式、第四范式和第五范式。满足最低要求的叫第一范式，简称1NF。在第一范式基础上进一步满足一些要求的为第二范式，简称2NF。其余依此类推。
  • 想学工作流怎么入手 atongyeye jbpm
    工作流在工作中变得越来越重要，很多朋友想学工作流却不知如何入手。 很多朋友习惯性的这看一点，那了解一点，既不系统，也容易半途而废。好比学武功，最好的办法是有一本武功秘籍。研究明白，则犹如打通任督二脉。 系统学习工作流，很重要的一本书《JBPM工作流开发指南》。 本人苦苦学习两个月，基本上可以解决大部分流程问题。整理一下学习思路，有兴趣的朋友可以参考下。 1  首先要
  • Context和SQLiteOpenHelper创建数据库 百合不是茶 androidContext创建数据库
           一直以为安卓数据库的创建就是使用SQLiteOpenHelper创建,但是最近在android的一本书上看到了Context也可以创建数据库,下面我们一起分析这两种方式创建数据库的方式和区别,重点在SQLiteOpenHelper     一:SQLiteOpenHelper创建数据库:   1,SQLi
  • 浅谈group by和distinct bijian1013 oracle数据库group bydistinct
            group by和distinct只了去重意义一样，但是group by应用范围更广泛些，如分组汇总或者从聚合函数里筛选数据等。         譬如：统计每id数并且只显示数大于3 select id ,count(id) from ta
  • vi opertion 征客丶 macoprationvi
    进入 command mode （命令行模式） 按 esc 键 再按 shift + 冒号 注：以下命令中 带 $ 【在命令行模式下进行】，不带 $ 【在非命令行模式下进行】 一、文件操作 1.1、强制退出不保存 $ q! 1.2、保存 $ w 1.3、保存并退出 $ wq 1.4、刷新或重新加载已打开的文件 $ e 二、光标移动 2.1、跳到指定行 数字
  • 【Spark十四】深入Spark RDD第三部分RDD基本API bit1129 spark
      对于K/V类型的RDD,如下操作是什么含义？   val rdd = sc.parallelize(List(("A",3),("C",6),("A",1),("B",5)) rdd.reduceByKey(_+_).collect  reduceByKey在这里的操作，是把
  • java类加载机制 BlueSkator java虚拟机
    java类加载机制 1.java类加载器的树状结构 引导类加载器 ^ | 扩展类加载器 ^ | 系统类加载器 java使用代理模式来完成类加载，java的类加载器也有类似于继承的关系，引导类是最顶层的加载器，它是所有类的根加载器，它负责加载java核心库。当一个类加载器接到装载类到虚拟机的请求时，通常会代理给父类加载器，若已经是根加载器了，就自己完成加载。 虚拟机区分一个Cla
  • 动态添加文本框 BreakingBad 文本框
      <script>     var num=1; function AddInput() {      var str="";     str+="<input 
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-单例模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ public class Singleton { } /* * 懒汉模式。注意，getInstance如果在多线程环境中调用，需要加上synchronized，否则存在线程不安全问题 */ class LazySingleton
  • iOS应用打包发布常见问题 chenhbc iosiOS发布iOS上传iOS打包
    这个月公司安排我一个人做iOS客户端开发，由于急着用，我先发布一个版本，由于第一次发布iOS应用，期间出了不少问题，记录于此。   1、使用Application Loader 发布时报错：Communication error.please use diagnostic mode to check connectivity.you need to have outbound acc
  • 工作流复杂拓扑结构处理新思路 comsci 设计模式工作算法企业应用OO
    我们走的设计路线和国外的产品不太一样，不一样在哪里呢？  国外的流程的设计思路是通过事先定义一整套规则(类似XPDL)来约束和控制流程图的复杂度(我对国外的产品了解不够多，仅仅是在有限的了解程度上面提出这样的看法)，从而避免在流程引擎中处理这些复杂的图的问题，而我们却没有通过事先定义这样的复杂的规则来约束和降低用户自定义流程图的灵活性，这样一来，在引擎和流程流转控制这一个层面就会遇到很
  • oracle 11g新特性Flashback data archive daizj oracle
    1. 什么是flashback data archive Flashback data archive是oracle 11g中引入的一个新特性。Flashback archive是一个新的数据库对象，用于存储一个或多表的历史数据。Flashback archive是一个逻辑对象，概念上类似于表空间。实际上flashback archive可以看作是存储一个或多个表的所有事务变化的逻辑空间。
  • 多叉树:2-3-4树 dieslrae 树
        平衡树多叉树,每个节点最多有4个子节点和3个数据项,2,3,4的含义是指一个节点可能含有的子节点的个数,效率比红黑树稍差.一般不允许出现重复关键字值.2-3-4树有以下特征:     1、有一个数据项的节点总是有2个子节点(称为2-节点)     2、有两个数据项的节点总是有3个子节点(称为3-节
  • C语言学习七动态分配 malloc的使用 dcj3sjt126com clanguagemalloc
    /* 2013年3月15日15:16:24 malloc 就memory(内存) allocate(分配)的缩写 本程序没有实际含义，只是理解使用 */ # include <stdio.h> # include <malloc.h> int main(void) { int i = 5; //分配了4个字节 静态分配 int * p
  • Objective-C编码规范[译] dcj3sjt126com 代码规范
      原文链接 : The official raywenderlich.com Objective-C style guide 原文作者 : raywenderlich.com Team 译文出自 : raywenderlich.com Objective-C编码规范 译者 : Sam Lau
  • 0.性能优化-目录 frank1234 性能优化
    从今天开始笔者陆续发表一些性能测试相关的文章，主要是对自己前段时间学习的总结，由于水平有限，性能测试领域很深，本人理解的也比较浅，欢迎各位大咖批评指正。 主要内容包括： 一、性能测试指标 吞吐量、TPS、响应时间、负载、可扩展性、PV、思考时间 http://frank1234.iteye.com/blog/2180305 二、性能测试策略 生产环境相同 基准测试 预热等 htt
  • Java父类取得子类传递的泛型参数Class类型 happyqing java泛型父类子类Class
      import java.lang.reflect.ParameterizedType; import java.lang.reflect.Type; import org.junit.Test; abstract class BaseDao<T> { public void getType() { //Class<E> clazz =
  • 跟我学SpringMVC目录汇总贴、PDF下载、源码下载 jinnianshilongnian springMVC
      ----广告-------------------------------------------------------------- 网站核心商详页开发 掌握Java技术，掌握并发/异步工具使用，熟悉spring、ibatis框架； 掌握数据库技术，表设计和索引优化，分库分表/读写分离； 了解缓存技术，熟练使用如Redis/Memcached等主流技术； 了解Ngin
  • the HTTP rewrite module requires the PCRE library 流浪鱼 rewrite
    ./configure: error: the HTTP rewrite module requires the PCRE library. 模块依赖性Nginx需要依赖下面3个包 1. gzip 模块需要 zlib 库 ( 下载: http://www.zlib.net/ ) 2. rewrite 模块需要 pcre 库 ( 下载: http://www.pcre.org/ ) 3. s
  • 第12章 Ajax（中） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • Optimize query with Query Stripping in Web Intelligence blueoxygen BO
    http://wiki.sdn.sap.com/wiki/display/BOBJ/Optimize+query+with+Query+Stripping+in+Web+Intelligence and a very straightfoward video http://www.sdn.sap.com/irj/scn/events?rid=/library/uuid/40ec3a0c-936
  • Java开发者写SQL时常犯的10个错误 tomcat_oracle javasql
    1、不用PreparedStatements 　　有意思的是，在JDBC出现了许多年后的今天，这个错误依然出现在博客、论坛和邮件列表中，即便要记住和理解它是一件很简单的事。开发者不使用PreparedStatements的原因可能有如下几个： 　　他们对PreparedStatements不了解 　　他们认为使用PreparedStatements太慢了 　　他们认为写Prepar
  • 世纪互联与结盟有感 阿尔萨斯
    10月10日，世纪互联与（Foxcon）签约成立合资公司，有感。 全球电子制造业巨头（全球500强企业）与世纪互联共同看好IDC、云计算等业务在中国的增长空间，双方迅速果断出手，在资本层面上达成合作，此举体现了全球电子制造业巨头对世纪互联IDC业务的欣赏与信任，另一方面反映出世纪互联目前良好的运营状况与广阔的发展前景。 众所周知，精于电子产品制造（世界第一），对于世纪互联而言，能够与结盟
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他