BM《精力管理》笔记

奋斗不一定艰苦。这是我听完教主分享的最大感受。

总结一下：

精力管理之“道”：知道自己想要什么，将“使命感”作为自己的动力来源

精力管理之“术”：身体&灵魂结合，工作&休息平衡，过程转向结果

精力管理之“器”：结构化思考、六点工作制、记精力周期

精力管理之“用”：像运动员一样训练自己，跳出条条框框看问题，精致的生活

从早上的每日一问“对于你来说，一生最重要的事情是什么”开始，教主其实就已经开始给我们上课了。当时有一个答案，但是“怕被笑话”，没敢放到群里。其实后来发现，嗯，这就是教主想说的。可是，出了“憋大招”，我还为着我这个“使命”做了些啥吗？好像没有。

白天看课程提纲，感觉可能被灌鸡汤，实际上我错了。从课前10分钟教主开始发注意事项开始，我就自然的进展起来。全程7个章节，自然过渡，导致我一边记笔记一边要调整结构，因为不知不觉就已经是下一个主题了。最近听了好几个微课，每个都有特色和可取之处，可以总结出一些小套路～

课程笔记都记在幕布里面了。总结一下：奋斗不必艰苦，使命引领行动。