2018-10-26晨间日记

今天是什么日子

起床：4:52

就寝：22:00

天气：
心情：

纪念日：2.0践行第29天。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：专注 持之以恒 刻意练习

本月重要成果：应收账款的到位 小事不犹豫

今日三只青蛙/番茄钟

1、处理家里的两套房子

2、工程保证金的联系

3、汽车违章扣分解决

成功日志-记录三五件有收获的事务

1、晚餐邀请晓红姐娘俩来家吃晚餐

2、当遇到重大的事情时，不会被事件迁着影响心情，而会运用暴力沟通的四个程序来表达。然后总结自己需要改进的地方

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

阅读玩非暴力沟通一书：每时每刻，生活和爱的艺术就在我的心中、脚下，我会一直践行在路上。

我要不要做？我做这件事的目的是什么？我应该怎么去做？

老师的赞扬和领导的赞扬，1、）对我们有益的行为；2、）我们的哪些需要得到了满足；（3、）我们的需要得到满足后我们是什么样的心情。不能让学生或员工感觉，赞扬的目的是为了操纵他们。在赞扬他人时，我们要多揭示内心活动。当别人以这样的方式表达对我们的感激时，我们可以对方一起庆祝生命的美——既不自大，也不谦虚。

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：

今日饮食：

早餐：三名治+牛奶+雪莲子桃胶

中餐：

好习惯打卡

坚持早起第135天，坚持晨间日记第58天。