P.E.T亲子沟通学习第五课《为什么你一说话，孩子就不想听？》

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      对照上图。当孩子不高兴的时候或孩子的需求得不到满足的时候，孩子就处在问题区。我们该如何对待处在问题区的孩子呢？托马斯戈登博士总结了父母们12种经典的回应方式。在P.E.T中，我们称之为“十二块绊脚石”，这十二种绊脚石不但没有用，而且对亲子关系有很多不良的影响。（我暂时还不能明确区分出这12种方式。）

      首先，它有可能让孩子情绪更加激动，哭得更凶了。第二，绊脚石有可能直接堵住孩子的嘴巴，让孩子无话可说。第三，绊脚石会让孩子关上耳朵，根本不愿意听你说话。第四，绊脚石会让孩子感觉不好，觉得委屈、无力、愤怒，亲子关系会雪上加霜。

      填了云香老师下面的《12块绊脚石自我测评表》：我算了下，是23分，所有选项里，这12种方式基本都用到过。本以为赞美孩子是对的，原来也不对！晕了！

      希望自己在遇到孩子在问题区时，能放平心态，不要急着去想着解决问题，而是想着如何接纳他的情绪。本以为我是懂孩子才用的一些方法，原来本质上还是想控制孩子。我还是不够接纳孩子，不够了解与理解孩子。以前孩子说话我总是很当真，忙于纠正他的话，忙于给他意见，其实孩子有情绪时候说的话我不能太较真，他只是在表达情绪。