《第一次模拟咨询》

张红云    焦点网络初级5期  平顶山   坚持分享第21天（ 原创总第189天   2017年6月12日 星期一）

         昨天是我们平顶山焦点团队第41期线下学习的日子，大家如约来到课堂，首先由双鹤老师主持，让大家回顾一下在过去一周里大家的学习感悟，都有什么不同，每位老师都把印象深刻的焦点理念给大家做详尽的分享。

        通过大家的分享，又一次复习回顾焦点理念，在自己没有足够能力的时候，只有提高理论知识来丰富自己的大脑，让焦点理念慢慢累积成自己的，才能慢慢运用到生活中。

        小组讨论环节，我们三人一组，分别饰演观察者，来访者和咨询者。我们就以三个月为期限，自己认为达到什么目标这三个月的学习就是值得的展开讨论，很感谢伙伴的真诚，敞开心扉说了好多。

       而我时刻保持以尊重好奇的态度，适时给予鼓励肯定，对方从自己的诉说中更加坚定自己的信念，设定详尽的目标，清晰的看到那个自己期待的未来的自己，联系目前对自己的状态打分，对自己做的还不错的加以肯定，让对方看到希望看到方向有信心朝着自己向往的目标进一步细化具体目标，怎么做会离目标更接近？还有呢？……

        我第一次作为咨询者模拟问句，内心紧张的不得了，感受到卓老师深厚的内功要经过多少次历练，才能从看似简单的问句中让对方看到自己的资源，找到力量找到方向，做个水引子引领对方打开自己身上的宝藏。

        卓老师分别对我们进行督导，让自己看到自己相对做的还不错的地方，如果再回到刚才的情景，有哪些方面可以做的更好……

        焦点真的是尊重的学派，给人希望的学派，是赋能的学派，让自己看到自身的资源，利用成功的例外经验一点点开启更美好的未来，脚踏实地做好当下能做到的一小步，一点点积累，看到自己的目标一点点实现。

        感觉是泡出来的，能力是练出来的，怎么把自己学到的理论知识轻松自如的运用到工作和生活中，是我学习的目标，一点点累积，一步步前进，期待看到更好的自己。加油！