怎样让生活变的更有意义

昨天看了一篇文章,深深的感受到了惭愧和遗憾。我那么有条件安排可以安排好自己的私生活,而且完全可以把私生活安排的更好,更井井有条,完全可以让我的生活更充实,让我学到更多的知识。

1、每天读30分钟书。生活圈子原本就很狭窄,能接触到的人或者知识面本身也很有限。成人也没有像孩子们一样有老师教导学习知识,我们也没有途径增加自己的眼界。读书就成了最好的方式,不仅能拓展知识,也有助于思考。大脑如果休息时间久了就像铁一样会生锈!为了保护大脑的灵敏度,也要每天读点书!

2、每天写点东西。只有输入没有输出,东西就不是自己的!每天会发生很多事,有些印象深些,有些印象浅些,有些甚至没有印象。如果生活没有记录,就算事印象深的我们也会忘记!我们走过的路、经历过的生活就像水写毛笔字一样一点点消失、被遗忘。谁能证明我们活过,我们经历过呢?

3、每天冥想10分钟。本来是锻炼大脑的其他方法,但是暂时也没想到,也不知道还有什么方法。昨天正好看了 TED冥想。是一种定期让大脑休息,同时可以锻炼专注力的一种方法。

4、照顾好身体。年轻不懂事的时候总觉得身体特别好,怎么都没事。现在年纪慢慢大了起来,以前对身体的不爱惜全都表现出来了。人一旦生病不但麻烦别人,自己也什么毒做不成。真真的有心无力!这是我最讨厌的感觉之一!!!所以,要吃健康的食物,保持年轻的身体,坚持锻炼!

5人际关系。这个我是知道的,只是这个是我的弱项,很多时候都被我刻意的忽视 了!

6、关注财务状况。投资自己和赚钱。投资到自己身上的东西永远是自己,也许会用到,也学可以赚到更多的钱!

7、学会沟通。沟通不仅仅是让人听懂意思,也要学会说话!造成误会,每天为了解除误会而烦恼的去沟通就很不值得了!学会行话,可以让沟通变的更容易!学会和小学生沟通,根其他人沟通基本就没什么问题了!

8、学会自我实现!

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