我们需要如何与孩子一起成长 ---富有的反义词不是贫穷，而是焦虑

     孩子在步入学龄童以前，我从未认真思考过身为父母的细节命题。也许是潜意识里中国传统哲学的“顺其自然”或者英语里的“ Whatever be will be”都曾闪念，或许是其时心智还不够成熟，还有可能是当时懒。

      小娃进入学龄后，我发现自己很难不说教、不吼，不唠叨。也许和大多数家长一样我大部分时候缺乏耐心，尽管偶尔也会非常温和。

    在教育的初期，因为能和孩子们共同成长而欣喜。虽然目前小娃学习成绩不突出，不是运动型、也不是音乐型，完全是“自己家的孩子”。但是孩子给我们带来的生活体验，以及对自己、对朋友和对生活的反思，延伸了我们生活坐标的许多方向。

    有一天在一本随意翻的书上看到，富有的反义词不是贫穷，而是焦虑。我开始决定试试思考我们需要怎么教育孩子这个命题。我不是多成功的例子，但是我觉得也许有些方法可以和大家交流,尽管也许要多年以后才能知道是否有效。

      一、培养幸福的基准线

      在某个可能大家都看过的心理课上有这么一条，一个人的幸福感觉线基本上是围绕着一个恒定值起伏的，也就是说无论他取得多大的成功或者经历重挫，过了一段时间后，他的幸福感还是基本回落到他自己的基础线上。孩子的幸福培养也许因孩子不同方法也不同。有一次我娃学校游泳课，他只带了泳衣，泳镜和浴巾等统统没带。放学路上他和我讲起，他试着去找一位认识的教练借了泳镜，没耽误游泳。然后自己高兴地总结到，今天忘带物品的好处是回家后只需要洗泳衣，省去了清洗泳镜浴巾的麻烦。我原以为，他会把忘带物品事件一部分归因于我，后来发现他并没觉得和我有什么关系。便把话到嘴边的一句“Well done”咽了下去，希望他能在潜意识里能lock-in这种思维惯性，进而以后从自己的幸福基准线受益。

      在幸福感的培养上，孩子汲取的是父母双方的世界观。如果你和partner志同道合，可以说是相当幸运。但是如果你们根本都不在一页上，内部沟通成本就大大增加。也就是说你的队友不仅在这方面帮助有限，而且你还需要顾及负面互动时对孩子的影响。如果说选一个关键词作为给孩子的榜样，我觉得可以试试“尊敬”这个词，显示出你对另一半的最大尊敬。

      二、培养孩子“站在别人的靴子里”思考

    《杀死一只知更鸟》作为文学巨著影响深远，我认为主人公阿蒂克斯首先是一位共情力极高的父亲，然后才是优秀的律师。文章里他对孩子说：“You never really know a man until you stand in his shoes and walk around in them.”,他的两个孩子都深深记得“You never really understand a person until you consider things from his point of view——until you climb into his skin and walk around in it.”

      让我最深的一个细节是：阿蒂克斯因为给黑人辩护，一天晚上和他和两个孩子被反对者围堵在监狱附近僵持许久。当他们回到家时已然深夜，为了不惊扰到可能担心的姑姑，父亲把车先熄了火，靠惯性让车滑进车库。在紧张的惊魂对峙后返回家中，彼时正是劫后余生之感，这位父亲此时还能考虑到如此细节。

      我家小娃上幼儿园之前，我不知道怎么才能让他舒缓分离焦虑。提前几个月我分别给他打了两次“预防针”，在“role play”游戏中我扮演因为初到幼儿园想家的小朋友,大概演了“安静伤心”和“嚎啕大哭”两个类型。我让他想想作为同学，能用什么样的话语安慰这两种小朋友，他处理得不错。后来去幼儿园，他除了第一天眼眶微红，前面两周的攻坚期就顺利过渡了。现在回想起来，可能他当时确实想到了role play中虚拟的小朋友，把安慰他们的话潜意识里comfort了自己。

      二年级的一天，我给他留了一个填空作文。大致如下：等我长大后，也许我会有（）个孩子。他们睡觉前我需要讲（）一个故事，这很（）我的时间。如果朋友见了我的孩子，我希望他们觉得我的孩子（），因此，他们会认为我是一个（）的父亲。

      三、培养他们克服困难的毅力和方法

      儿童时期一位儿童克服困难的毅力很有可能就是他长大后克服困难的能力。

      所以我们需要帮助他们积累应对困难的经验。适度经历失望、悲伤、失败、挫折和无聊，会让他们未来对困难有更多的免疫力。不过在这一点上，我相信有些孩子天生就是更坚韧的。

      虽然《虎妈战歌》那本书很有争议，不过我最同意的一句就是“从中国父母的角度，乐趣是---只有当孩子苦练擅长一件事情后，他才有乐趣”。有的孩子天资高，也许确实可以快乐教育。我以前也对“快乐教育”的美好字眼充满向往，后来环顾周围，我相信更多的孩子是通过勤学苦练才有“快乐”。反反复复的学习和家务routine，不仅是探索的积累，更是毅力的银行。暂时的挫折感会将会有助于他们在成人后的磨练中“钝感”起来。

      最后，不要对周围的事物习以为常。保持好我们的好奇心，不论是儿童还是大人，正是好奇心take us higher.

同时写了一个parenting的英文稿，链接如下：

http://www.jianshu.com/p/b2a0791677b2