于丽萍｜是什么维持着咬指甲？

https://www.jianshu.com/p/75ec14fd4a33今日作业：

思考并回答如下问题然后选择一个视角点评：

1. 孩子吸吮手指的毛病果真是我“治”好的吗？您觉得在“治”好孩子的毛病过程中父母发挥着（了）怎样的作用？

2. 孩子吸吮手指的毛病是怎样形成的？绝大多数孩子都曾有过吸吮手指的行为，我们的孩子怎么成不了毛病呢？

3. 您觉得我所采用的果真是“厌恶疗法”吗？为什么在我之前的“厌恶疗法”没有将孩子的毛病解决？

4. 当您发现涂抹辣椒这一厌恶刺激无效时，能否想到还可以通过涂抹蜂蜜的替代方式解决问题？我说这是一种“农村包围城市最终夺取城市”策略，对您有何启示？

5. 您是否认为批评与鼓励、奖赏和惩罚是对立也是统一？您能举出在工作和生活当中有关“对立的现象背后实质上是统一”的例子吗？

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一名7岁男童，两年来不停地把左手大拇指放在嘴里吸吮，左手大拇指指甲外翻、皮肤发白。找到李老师前，父母带着孩子去过7家医院，见过好多位医生和心理医生。用了很多办法，一直未见成效，找到李老师时，孩子大拇指指甲外翻、皮肤发白。

我们生活中经常遇到吃手的孩子，有的甚至成年了还会咬指甲，这些行为的背后到底是什么在支撑呢？

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我儿子也在上幼儿园第一月就开始咬指甲，直到后来的三个月没剪过指甲，有几次都感觉露着肉了，血淋淋的。

开始我也像很多爸爸妈妈一样，不停地纠正，不停地讲道理，“我们的手上都带有着大量的细菌，吃手会导致出现各种细菌感染的疾病。”脑海中浮现着各种可能，自然看到孩子咬指甲也就更加焦虑，越焦虑越关注，过多的关注也就自然而然的强化了孩子的行为。我用自己的实际行动很好的把儿子的行为强化了，他并没有因为我的关注而放弃咬指甲，反倒是变本加厉，越来越严重。

直到我接触了心理学，才发现是我们的过分关注一步步强化了儿子的行为。我开始调整自己，更多的关注儿子咬指甲背后的原因。了解到儿子可能是在利用咬指甲的方式让自己得到安全感，从而缓解新环境带来的不安的情绪，我也就不再关注儿子咬指甲的行为，仅仅给予他情绪上的关注和理解，很快儿子就不再咬指甲了。

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我想那些直至成年都还在咬指甲的人，一定有人在不断的提醒，不断的强化。我身边有不少朋友，已经为人父母了都还有咬指甲的习惯，当被问及当年他们父母怎么帮助他们改掉这个坏习惯，无一例外告诉我的是，体罚、涂风油精、辣椒水等非常简单粗暴的手段。可是很可惜，这些朋友现在还在继续咬。

希望今天的分享，能帮助更多的父母，如果孩子有类似不当的行为，不要再一味地纠正行为，而是先关注孩子行为背后的情绪，解决情绪问题，再解决行为问题。