很讨厌鸡汤又很焦虑的时候，我在干什么

此篇不适合鸡汤真爱粉食用。

此篇也不适合鸡汤绝缘体或者痛恨鸡汤者食用。

慎入，搞不好还是鸡汤。

正题

最近很讨厌鸡汤文。这里的鸡汤文，我给它的定义是包含一切要正你三观，成为你人生、爱情、职场、生活等方方面面人生导师的一切鸡汤文。简单来说：就是告诉你要干啥干啥的。最近看到此类文章，只觉得恨得牙痒痒。

当然，我绝对不是鸡汤痛恨者。相反，我是一个方法论者，很多事情、很多问题都希望看到别人用什么方法解决。所以，常常我会主动去搜索类似鸡汤文，微信公众号关注的也都是类似文章。

可是如果你进入到讨厌的周期中的时候，就会发现一个问题。即使我避开那几个公众号，随便一翻微信，5篇之内必有一篇鸡汤文。而如果你恰好关注职场、身体、女人等等不同的类别，然后你被洗脑的过程很可能是“如何在一分钟之内说服你的领导”，“晚睡怎么影响你的健康”，“面膜不宜天天做，要*****”，“如何衡量人生”，然后你的大脑就感觉生无可恋，因为充斥着要怎么怎么，要怎么怎么。这时候，只想摔一下手机，爆一句粗口，然后爱咋咋地。

这种厌烦的心理，不管我愿不愿意承认，最关键就是我是一个loser。其实，细究一下，看到那些鸡汤文信息烦躁的原因也是如此。常常越是挫败的时候，越不想被提醒。而这些鸡汤文恰好是在赤裸裸大写的提醒：看，身材有了横肉，面皮满是蜡黄，职场依然混得小白，日子过得依然屌丝。此种心境之下，看这些文章，只想逃之夭夭。

所以，一度，我在心中贬值那些文章无数遍。这真是应了“得不到的总是最好的”那句话的类似原理：做不到的必是人家有诈。嘿，小人心理。

当然，我除了啰啰嗦嗦，抱怨一通，就去看了爱看的日剧，然后在这里，敲下文字。（高能，开始鸡汤）

觉得自己一无是处这样的想法到达一个顶点的时候，我们可以做的就是做那唯一能做的。这时候，如果你期待看肥皂剧、玩乐，蒙混自己，相信我，你又不是傻子，爽不爽还不是你自己说了算，你依然不能脱离烦躁。只有做那唯一能做的最重要的事，才最不需要你的意志力，才最不需要调动你的烦躁情绪，你才可能被救赎。

对我而言，写下这些文字，就是唯一能做的。这是我可以抵制住肥皂剧、逛街、瞌睡的召唤，忍受痛苦也能去做的事；是我哪怕做的不好，写的够烂，也能从中得到满足的事（不去看评论前提之下）；是我不会去care自己是不是很弱的一件事。这大概就是真爱。

一些人做成一些事是凭借强大的意志力，一些人是凭借热爱又或者只是本心。之前我一直更认同前者，也一直敬佩并渴望成为前者。直到我越尝试，越觉得我的意志力指数在出厂的时候就配置了超低级别，我就不再那么压制自己。相对地，我现在更认同后者的说法，随着我们的年龄，随着我们的心境，当我们更加了解自己本身的各类缺陷，当我们发现拥有的时间减少，我们更想去接近自己的本心，去做还能做得了的，做对自己更为要紧的事。