《刻意练习》第四章

1.你是自己人生的一切变量。成长是人生的主旋律，成长中的主要问题、主要矛盾、主要论点、主要关切是影响进步的关键，也要抓住成长进步中的主旋律，抓住主要问题，主要矛盾来解决核心问题，这些也会决定我们最终到哪里。

2.黑盒是你能运用但未必了解原理，白盒是你不仅会用，而且还知道怎么回事。黑盒就像你在键盘上敲出字来，但不会很清楚它的原理是怎样，却能直接就用，白盒就是相反了，是自下而上的探索出原理。而现在知识爆炸的时代，我们需要的是更多的白盒，把白盒里面的逻辑自己走通，这种参与和投入会有扎实牢固可累积的经验，而不是跳过过程直接得到黑盒答案，不知原理，无从下手。

3.不管你学什么，新进一个领域，大体都会有一个很艰难的阶段。这个沉默期还很漫长，这时候你会浮躁，你会觉得自己不适合，你会觉得自己不一样，肯定有最优解，可是基础积累就是漫长的，就像你向河里扔石子，一开始可能被水冲走了根本没影，只有你不断的朝河里扔石子，直到河底石子堆积才会有显露的时候。度过去才有未来，不然都是重复的开始。

4.升维降维的震撼无可比拟，像《三体》里的降维打击，一个维度，却可以是改变一个宇宙。思路比技巧高出一个层次，你的目的是要如何？而不是在琐碎中迷失于原地。在思路上需要看执行、看体系，时间更长，见效未必快，但只有在思路上也才能把事情做的长久。

5.碎片的堆砌永远都是碎片，高楼大厦需要完整强大的体系才能建立。

6.自学无能者，这些人总在向别人要答案，有了答案还不认真学、认真做，认为自己是特殊的，不愿一步一步践行积累，觉得自己不适合，又开始了新的领域，如此循环往复，他们也只不过是臆想者，想象要开始要进步，会成功，却不做实际行动。

7.追求了三年的目标没有实现……恨自己恨社会。我们很多时候会想追求就会有回报，可是，生活在这个世界上变量太大，不是你付出就会有回报，就像困苦和挫折，这些你无法掌控，你可以做的是在所经历的事情中思考总结，复盘分析，在一次又一次的迭代尝试中，累积一个更优值，增大自己的成功概率。

8.抠细节，对细节的细致感知才有改进的基础。

9.如果某一方面你做的一直不好，那在这个领域，你看事情的第一反应，有很大可能就是偏见。想想自己在哪一方面有偏见？

10.学习怎么学习才是最重要的。学习怎样学习是主动。

11.所幸，我们一直都在成长的路上。感谢一直努力的自己，让自己遇见更美好的人事物。