为什么我也终于停更了？

无戒训练营开营以来，这次停更时间算是最长的了——超过两周时间。停更时间之久以致于我都差点忘了训练营这回事。最初停更的时间也就是周末两天，后来延长到三天，四天直到后来一周两周。

停更之初是因为枯竭感，感觉找不到写作方向，没有写作素材。

现在想来找不到写作方向，就如进入了一个深不见底的暗洞深穴中，前后左右不知道该往何处去，也不知道自己能走多久，会通往哪里，然后就停在了那里。每天犹如打游击一般，今天写内心感受，明天写生活琐事，后天再把之前没写完的小说补上一章，这样左突右击地写作状态相比深挖洞的方式，一定常常走到死胡同里。

没有写作素材，这一点我觉得只是给自己找的借口而已。爱写作的人，必定有一个敏感而丰富的内心，有着一双发现生活的眼睛。如果没有素材可写了，只能说明自己关闭了心灵的窗户，不再去看去听去想去感受。是的，因为带娃，因为即将上班的焦虑让我不再去细细感受生活，观察生活。这才是停更的深层原因。

断更的另一个原因就是无孔不入的“懒”。懒的对立面是勤奋。人之所以勤奋，无非源于内心热爱或是对现状不满希望改变的强烈愿望。是我不够热爱写作吗？扪心自问，我是喜欢的。当初报名训练营的另一个目的就是想看看自己是否是真爱写作，如果是真心热爱，必定会坚持不懈。而今，我给自己的诊断便是”不够爱“，回顾“365”之前的日更经历也是有停更的现象。没有那种不顾一切地热爱，一日不更如隔三秋的狂热，枯竭感自然时常光顾自己。

对于写作，我或许还是只停留在“消遣”的层面——生活累了乏了有灵感了就写上一篇。这种放羊式的状态，如何能有所成绩？想起那句话：有趣的事不一定有意义，有意义的事却常常是无趣的。打游戏看电视刷微信是有趣的；坚持写作跑步冥想阅读是无趣的。“消遣”的其实都是自己的自信和时间。

这四个原因如何破？只有想明白了问题背后的本质，才能在写作这条路上越走越远。

写作方向的问题，之前没有细细思考过。以为只要坚持去写就好，写什么并不重要。然而，在参加训练营后，才发现有“写作方向”这一说法——也就是你擅长写哪个领域的文章。确定了写作方向，再开始深挖洞，效果就会比四面游击好，这也是众多大咖签约作者教会自己的。比如，当我确立了写医疗科普文章后，就发现有源源不断地写作素材，要做的就是将这个领域的文章从护士的角度去写好。

写作方向的确立自然带动了素材的丰富。而素材的来源也是不仅仅局限于写作方向上的内容，还可以是与自己职业，兴趣爱好，运动，生活中的灵感体会和收获；以及朋友家人口中的见闻感悟。诚然，只要有一颗爱分享爱发现生活的眼睛，素材永远不会匮乏。前几天，看到一篇关于作家严歌苓的文章，她在成名前常常坐公交车去观察车上遇到的人，将他们的细节描写记录下来。我想，这就是一双发现生活的眼睛呀！

关于“懒”，我相信没有人愿意成为懒汉。懒的背后或许还是因为没有形成一个固定的行为习惯。就如当早起成一个习惯，在旁人看来不可思议，冠以“勤奋”之名，而自己或同样有早起习惯的人却觉得理所应当；当跑步成为习惯，刮风下雨，固定时间出现在相对固定的路线上，久而久之这个行为也变得如吃饭睡觉一般溶入了自己的生活。日更，也是一样的道理吧，固定时间固化行为，只有在前期下意识与自己的“懒”对抗，才有后来的习惯成自然。

有了以上三个方面的基础，最后那随性而写的状况也就不攻自破了。

成功源于热爱，失败只因半途而废。道理其实都很简单，也都懂，唯一要做的就是行动，坚持不懈地行动。

【无戒365极限挑战训练营 第21天】