- 心有蓝天白云，爱情便会晴空万里，然后有花香有鸟鸣有美好的未来
曹十二吖
丁南的婚姻，来自于一场她对生命的对比。她曾经说过，当她最爱的母亲用生命去逼迫她结婚的时候，她曾一度不理解到愤怒，甚至于想过用轻生来对抗母亲的不理智。庆幸的是，丁南是一个自我调节能力非常强的人，她想如果我连死亡都不怕，还怕不能经营好一段婚姻吗？抱着这样的念头，24年没有谈过恋爱的她，用短短三个月的时间，完成了少女到女人的蜕变。她曾经说过：“我要把自己最珍贵的东西留给自己命中注定的那个人。”闺蜜几人中
- 【学霸好妈妈初级班】刘彩清第8期学习分享第25天第25篇共52篇
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进入巅峰状态的几种途径：1.注意力高度集中，有意识的专注于眼前的学习活动，监视和反馈自己的学习效果，不断自我评估和自我调节学习进展，获得最佳学习效果。2.面临的学习任务是自己喜欢的，擅长的，同时又有一定难度，具有一定的挑战性，是通过努力能完成的任务，有益于巅峰状态的来临。3.在巅峰状态下，愉悦和美好之感是自然出现的，而且注意力既放松又专注，从而产生出高效率。4.巅峰状态是摒弃一切杂念的喜悦之情，这
- 13.回岗后，晋升中又一次碰壁
心意_b58e
在回岗后连续8个月的团队前三，那几年的晋升机制是每年主管提名上报晋升人员名单，这时主管WD推荐了我和另外一个同事YY，但后面又单独找我，说因为我回岗不满12个月，所以，提名上去，直接就被驳了回来，让我继续加油，争取下一次晋升，那段时间的晋升，基本就是只要是主管提上去，业绩OK，就直接可以晋升的，但这么好的机会，我错过了。那时觉得很难过，但是自我调节能力还是有的，自我鼓励：只要是金子，就一定会发光的
- 小黑板，大学问——以黑板文化为托手，助力班级文化育人功能
轻歌曼舞_c8b3
班级文化是一个班级的灵魂，是每个班级所特有的。它具有自我调节、自我约束的功能。黑板文化是班级文化的重要组成部分。以其精美的版面设计、色彩搭配和富有童趣的画面，让人赏心悦目，成为美育的最直观载体。其内容丰富，主题鲜明，有爱党爱国，有文明礼仪，有班规班纪，还有读书学习励志篇，是很好的思政教育模板。
- 管理情绪的三把钥匙
杨然谦
网上有个提问：“一个人走向成熟的标志是什么？”有个高赞回答是：“学会驾驭自己的情绪，而不是一味受它驱使。”每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。事不顺时，读书很多人都会经历这样的时刻：被人误解、陷入低谷、压力大到爆炸……你可能会苦恼，会无助，会在夜晚情绪崩溃。这个时候，不妨读书。书不是解药，解药在读书的过程中。一个丰满的故事，会让你暂时忘却痛苦，从中体会到生命的丰
- 在看守所有最悠闲的时光吗
一个不良少年的回忆录
看了文章的标题，可能很多人都会感觉到诧异。看守所又怎么能和悠闲的时光联系上呢？确实，看守所是嫌疑人接受审判和改造的地方，象征着惩罚和失去自由。用痛苦和煎熬来描述可能更加的恰当。但是不得不说，人的适应能力和自我调节能力真的很强大，在不管多恶劣的环境下，总能寻找到一丝心里的慰藉和“惬意感”，来陪伴自己熬过痛苦的时间。还记得前几年在看守的时候，每天早上七点钟起床，便开始了一天的生活，从起床，洗簌到吃饭，
- 人一旦开窍后，会产生哪些改变？
人间清醒1
1，强大自己的内心懂得主动远离烂人烂事，不在乎别人的看法评论。他人的评论影响不到自己内心，心态变得积极，乐观，努力，懂得自我调节心态，会有一种百折不屈，决不放弃，不达目的不罢休的坚毅态度！2，不会在乎面子的问题以前觉得不好意思的事情，现在都看开了，没有什么比自己更重要，会勇敢说出自己的见解和想法！3，考虑事情更加的长远以前考虑只有片面的想法，现在考虑东西更加全面化，会顾虑事情的发展走向，领域及相关
- 修心可以从纸谈入手
禅仆
2019年的第一个月就剩几天了，很庆幸我这个月情绪一直很平和，我自己觉得很奇怪，因为我的情绪是有周期性的，很容易出现低落和抑郁，年轻时候还经常出现亢奋和低落交替出现，搞得自己都觉得我是不是患了什么精神疾病了。后来我慢慢了解自己的精神状态了，摸索出规律来，知道跟我的生理周期有很大的关系，很多人也有同样的经历，很正常，于是我就不再担心了，还学会自我调节。我发现把自己特别想不开的事情或情绪，都写下来就能
- 5.7店长必备的五种心态
路途赵晶
店长要保持积极乐观的心态，同时需要把这种心态带给身边的每一位员工，这样员工心情好了，接待顾客更加有自信，提高销售业绩。店长也要学会自我调节情绪，这样才能更好的带动员工的积极性心态。
- 过度焦虑，如何自我调节，改善情绪？
笔尖上起舞
对新型冠状病毒肺炎的肆虐，举国上下都在打一场没有硝烟的战争。每天不停地刷手机看新闻，看到不停增长的确诊数字和死亡数字，虽然人宅在家里，但心却感觉无能为力。受疫情影响的不仅是身体健康，还有因对疾病和死亡的恐惧带来的心理恐慌。疫情面前，不同的人有着不同的反应。有的人还像平常一样，将生活打点的井井有条，还有的人出现心理异常现象，如紧张、焦虑、失眠、易怒、多疑等，疫情之下，不同的反应隐藏着不同的心理。安娜
- 2021-07-24
崔卫娟
嘉许日记1.嘉许自己爱学习，只要是对自己有意义的，我都会努力去学。2.嘉许自己的认真态度，学习时能够静下心来认真对待，自己要做的事情。3.嘉许自己积极乐观的心态，遇到不好的事情，学会了自我调节，把她转成好的。感恩日记1.感恩我爱学习的心态，想进步就要不停的学习。2.感恩我自己做事认真，这样不会把要做的事情半途而废。3.感恩我自己的积极乐观的做事态度，遇到困难，我会调频转念。4.感恩周围的朋友，对我
- 心大一点，事儿就小了
蘇可可
人生不如意事十之八九，与其终日愁眉苦脸，不如学会自我调节。正如有人所说：“心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”心态好了，烦恼就少了；心态不好，处处是苦恼。1遇事时，计较不如释怀。生活中，难免会遇到不顺心的事。有的人事事爱计较，凡事挂心上。殊不知，这样只会让人身心俱疲、烦恼丛生。古话说：“世上无难事，庸人自扰之。”再小的事，你若计较，也会耿耿于怀；再大的事，你若淡然，也就不过尔尔。听过一个
- 房树人案例分析38 2018-08-06
弘羽丰
案主的性格比较含蓄，渴望家庭的关注，表面想与人沟通内心却不一致，也或许是不知道该如何与他人沟通。想像力蛮丰富，目标感和抗挫能力较强，但对现实并不能充分的理解，似乎为了将来打算割舍曾经拥有的一些东西，自我的情绪被过分压抑了，但已意识到并在试图自我调节，善于利用身边的资源，但似乎是因为案主对某些潜在的问题担忧，很多时候显得不是太积极主动。.7688,���U3�
- 【心灵疗愈】抑郁低落也要学会自我调节
艺万暴击
图片来自网络一直以来，我们被教育道：要成为众人眼里最完美的那个人，给自己频频施压，想要压力化为动力，却总是忽视了自己内心的感受。周而复始，为了活着而活着。生活的烦恼、工作的压力和他人的评价像是一把把枷锁桎梏着我们，喘不过气来。物价的上涨，社会的发展变化，经济压力等原因，久而久之，便会造成：心境低落，持久的情感低落，抑郁悲观。这长期的闷闷不乐、无愉快感，会导致思维迟缓、反应迟钝，自觉“脑子好像是生了
- 心理医生为什么没有告诉我《一》
Soulmate美美
这是一本针对焦虑症患者的专业心理健康指南，教我们如何进行自我调节，抵抗焦虑症。社会节奏越来越快，我们也越来越焦虑，男人常为了事业和财富焦头烂额，而对女人来说，情感和婚姻衍生出的一系列问题成了焦虑的最大来源。这个时代，给女人的压力比历史上任何时代都要大。她们既要像男人一样工作，还要带孩子，做家务，处理婆媳关系，只要有一方面没有处理好，就会被当成反面教材，成为别人嘴里“不顾家”的“坏女人”。今天给你推
- 心态
二三同学
心态很重要，特别是自我调节。其实很多事情，完全在于自己怎么看。其实有的时候既已知道是无所谓的事情，以及无所谓的人的态度，也便无需在意。走自己的路，让无关紧要的一切随风而逝吧，做潇洒的自己，问心无愧即可。
- 早安的暖
山石为岩
6:30分，一个平凡的女人被吵醒了，她原本想睡到7:30起床，随便吃点什么去医院的，结果很难再睡回笼觉，只能起床如厕，洗漱，煮早餐，顺便自己喝了药。没化妆，涂了些防晒霜就出门了，刚上地铁，手机传来的早安让她露出了笑容。在这拥挤的城市里，有一刻属于自己的纯粹时光，已是奢侈。就像男人为何在车里墨迹着不愿意打开车门一样，每个人都有自己的小世界，在这个小世界里可以自我调节心态，可以释放隐藏的情绪，也可以沉
- 我真的需要你吗？
啼月
不知道何时起，我引以为傲的自我调节能力开始让我感到厌倦，我从一个什么都需要帮忙的人到一个什么都想要帮忙的人这个过程中，看似我自己能力增强了，内心能量强大起来，其实是我不想让别人来帮我。遇到问题时首先考虑的就是自己该如何去解决，可以通过一个怎样的法子去解决，最后迫不得已的时候才会去求助他人，哪怕是自己的后辈，下级，甚至是父母我都会思虑再三，事后并一一道谢。我知道，我身边的人希望我可以多求助他们，我时
- 时间管理20190524
Rosysuli
拖延是自我调节。然后调节失败变为拖延症。会引起焦虑，自责。自从开始了努力，这两天心情好很多。表现在小事情上，积累引起量变。不拖延要从每一件当下能做的事情开始。那个应该做的事一直没做。想成为一个优秀的人要结合不拖延，专注力，自制力，学习力。用这些点相辅相成。加油，你今天超美的。
- 你是拖延症“患者”吗？
帕西诺独白
你有没有这样一种感觉，心里明明知道自己还有很多事情没完成，可大脑却一直在劝自己，没事，等下再做，等把这把游戏打完一定去做。可结果是，再打完这把游戏后我们还是有很多别的借口去说服自己去干别的事，而把该干的事撂到一边。我们都可以很轻易的说出，这是拖延症嘛。百度百科里拖延症有部分释义是：拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。我想对于拖延这个毛病，我们
- 未必事事如意，我有我的价值
苇眉儿
未必事事如意，我有我的价值——读《想想就开心！》文/苇眉儿2022年1月份由中国水利水电出版社出版的《想想就开心！》一书，可真的是新鲜出炉呢！能第一时间读到自己想要阅读的书，心情飞扬。人并不是时时刻刻都能开开心心地，特别是对于内向低调和喜欢沉默安静的我来说，能够在心情低谷的时候良好地进行自我调节，很是难能可贵呢！封面上一句话吸引了我：“未必事事如意，依然天天开心的自我心理学。”是的，我需要这本书。
- 2018-12-11
韩静_340c
轮转陈述又称轮转重复是陈述。团体成员通过不断地重复相同的话来清楚的聆听自己发出的声音，澄清自己此时此刻所要表达的观点，进一步找到问题的关键和自我觉察。自我控制是指个体按照已经内化的行为标准，掌握控制自己的行为的技能的过程。利用言语自我调节，制定计划自我监督，采用有效的注意策略，延迟对自己需要的满足，抵制欲望等等。希望重塑和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。对于发展中的中小学而言，在心育活动课上
- 酥20181127心理辅导
尝酥品甜
今天和一个同事聊天，说到她决定要寻求下心理辅导的帮助，因为觉得有点难以支持压抑情绪的自我排解了，于是需要一个出口。以前我总对个人情绪的调节是相信的，觉得我自己能通过吃喝玩乐、闺蜜聊天、旅游等方式宣泄出来。但是，不知道怎么了，最近发现这种自我调节的能力在急剧下降，我想最主要的是没有倾听者，顾忌的东西太多。父母家人一直以来是一个宣泄负面情绪的地方，在某些场合我对父母家人的态度是需要检讨的，他们可以说见
- 2022-04-29
远yuan
DAY:2022/04/29开启自我调节第六天……昨天是断更的一天，原因是夜晚喝酒到11点，杨粑粑来给我送U盘，然后太困睡了，即没有更新日记，又没卸妆护肤，惭愧，邋遢的女人呐……昨天早起，给老刘帮忙画图的一天，整个过程不喜欢的是，项目太多，都让我出想法，出方案，切换有点多，但还是正常的解决了。原本想着见他老婆会尴尬，但那一天，大家依旧很融洽，不知他们内心是怎样想的，但我内心有点忐忑，原因是曾经的离
- 什么是厥阴风木？它与新冠病毒一、二、三次感染是什么关系？2023-01-01
梁学伟
黄帝内经讲“因于寒，欲如運樞”，枢是人这个太极的核心，是驱动力，五行属于戊己土，脏属于人的脾胃。人的欲望，人的意志，是人的神气，人的精神，人的生意，应对伤寒外邪，人会自我调节，自我修复，这些是驱动人的气机围绕戊己土，脾胃，气血、津液周期性循环运动，是“运枢”的表现形式。人体的气机，如天枢一样运行，与天地之间的气的周期性升降消息运动相类似，也相随动，运枢一动就产生五行。人法地，地法天，一元分十二会，
- 这次疫情，一个普通人的两点认识
春半花不开
1.储蓄比消费重要新冠病毒已经将中国人自行隔离家中一月有余，在无聊寂寞、想念外面阳光的同时钱包也逐渐收窄。如果在有限的一个月内没有收入或许还可以应付，但还要持续多久依然是个未知数，这对于那些开工才有钱赚，不开工就赚不到钱的人打击更为严重。如果自我调节不好，还可能引发严重的心理疾病。这个时候，储蓄多的人就体现出巨大优势，正所谓，家有余粮，心里不慌。他们不用冒险出去工作也能顺利等到危机信号解除。需要说
- 给自己的生活加点情趣
认真开朗
“愿你能谈谈笑笑，跑跑跳跳。”——朱光潜余生很长，要和有趣的自己做朋友。心理老师讲到当你对发生的一件事感觉到非常难过时，其实不是事的本身让你难过，让你难过的是你对这件事的看法。吃不到葡萄就说葡萄酸又未尝不是一种自我调节与暗示呢。生活时常给我们重重一击，但是只要生活还继续，那就请给自己一个变得更好的机会，打败你的不是生活的打击，是自己没有去正视与面对的勇气。不能打败我的，终究使我变得更加坚强。图片发
- 如何谈一场长久的异地恋？
沐小栀
文/沐小栀如何谈一场长久的异地恋？一定要多制造彼此相处的机会。比如一起去旅行，一起拍很多照片，留下美好的东西，这样或许能够维持得更久些。一定要信任彼此，不要盲目地猜疑。有问题了第一时间解决，不过夜，那些所谓的自我调节不过是把彼此推得越来越远。一定要多见面，见一面能缓解所有的牵挂。异地恋如果长时间不见面，本质上和网恋没区别了。任何感情不见面都会变淡，靠意念维持的恋爱不长久。因为那种爱的感觉会渐渐消失
- 治愈之触—Love Body
可嘉嘉
身心触疗是一种以身体感知和心理体验为基础的心理治疗方法，其基本原理可以概括为以下几点：身体和心理的紧密联系：身体和心理是密不可分的，身体感觉和情感体验相互影响，身体的感觉和反应可以反映出内心的情绪和体验。自我治愈能力：身体和心理具有自我调节和自我愈合的能力，通过身心触疗可以增强和调节这种自我治愈能力，帮助人们从内部实现自我修复和恢复平衡。重视当下的体验：身心触疗注重个体当下的体验，借助专业的技巧和
- 分享共勉
小七默沫
人生不如意事十之八九，与其终日愁眉苦脸，不如学会自我调节。心态好了，烦恼也就少了，遇事不斤斤计较懂得释怀。前行路上便会畅通无阻，失意时不生气，学会争气，所经历的磨难就是成长。低谷时不抱怨，试着改变，每一步就都是向上的路。
- java线程Thread和Runnable区别和联系
zx_code
javajvmthread多线程Runnable
我们都晓得java实现线程2种方式，一个是继承Thread，另一个是实现Runnable。
模拟窗口买票，第一例子继承thread，代码如下
package thread;
public class ThreadTest {
public static void main(String[] args) {
Thread1 t1 = new Thread1(
- 【转】JSON与XML的区别比较
丁_新
jsonxml
1.定义介绍
(1).XML定义
扩展标记语言 (Extensible Markup Language, XML) ，用于标记电子文件使其具有结构性的标记语言，可以用来标记数据、定义数据类型，是一种允许用户对自己的标记语言进行定义的源语言。 XML使用DTD(document type definition)文档类型定义来组织数据;格式统一，跨平台和语言，早已成为业界公认的标准。
XML是标
- c++ 实现五种基础的排序算法
CrazyMizzz
C++c算法
#include<iostream>
using namespace std;
//辅助函数，交换两数之值
template<class T>
void mySwap(T &x, T &y){
T temp = x;
x = y;
y = temp;
}
const int size = 10;
//一、用直接插入排
- 我的软件
麦田的设计者
我的软件音乐类娱乐放松
这是我写的一款app软件，耗时三个月，是一个根据央视节目开门大吉改变的，提供音调，猜歌曲名。1、手机拥有者在android手机市场下载本APP，同意权限，安装到手机上。2、游客初次进入时会有引导页面提醒用户注册。（同时软件自动播放背景音乐）。3、用户登录到主页后，会有五个模块。a、点击不胫而走，用户得到开门大吉首页部分新闻，点击进入有新闻详情。b、
- linux awk命令详解
被触发
linux awk
awk是行处理器: 相比较屏幕处理的优点，在处理庞大文件时不会出现内存溢出或是处理缓慢的问题，通常用来格式化文本信息
awk处理过程: 依次对每一行进行处理，然后输出
awk命令形式:
awk [-F|-f|-v] ‘BEGIN{} //{command1; command2} END{}’ file
[-F|-f|-v]大参数，-F指定分隔符，-f调用脚本，-v定义变量 var=val
- 各种语言比较
_wy_
编程语言
Java Ruby PHP 擅长领域
- oracle 中数据类型为clob的编辑
知了ing
oracle clob
public void updateKpiStatus(String kpiStatus,String taskId){
Connection dbc=null;
Statement stmt=null;
PreparedStatement ps=null;
try {
dbc = new DBConn().getNewConnection();
//stmt = db
- 分布式服务框架 Zookeeper -- 管理分布式环境中的数据
矮蛋蛋
zookeeper
原文地址：
http://www.ibm.com/developerworks/cn/opensource/os-cn-zookeeper/
安装和配置详解
本文介绍的 Zookeeper 是以 3.2.2 这个稳定版本为基础，最新的版本可以通过官网 http://hadoop.apache.org/zookeeper/来获取，Zookeeper 的安装非常简单，下面将从单机模式和集群模式两
- tomcat数据源
alafqq
tomcat
数据库
JNDI(Java Naming and Directory Interface，Java命名和目录接口)是一组在Java应用中访问命名和目录服务的API。
没有使用JNDI时我用要这样连接数据库：
03. Class.forName("com.mysql.jdbc.Driver");
04. conn
- 遍历的方法
百合不是茶
遍历
遍历
在java的泛
- linux查看硬件信息的命令
bijian1013
linux
linux查看硬件信息的命令
一.查看CPU：
cat /proc/cpuinfo
二.查看内存：
free
三.查看硬盘：
df
linux下查看硬件信息
1、lspci 列出所有PCI 设备；
lspci - list all PCI devices:列出机器中的PCI设备（声卡、显卡、Modem、网卡、USB、主板集成设备也能
- java常见的ClassNotFoundException
bijian1013
java
1.java.lang.ClassNotFoundException: org.apache.commons.logging.LogFactory 添加包common-logging.jar2.java.lang.ClassNotFoundException: javax.transaction.Synchronization
- 【Gson五】日期对象的序列化和反序列化
bit1129
反序列化
对日期类型的数据进行序列化和反序列化时，需要考虑如下问题：
1. 序列化时，Date对象序列化的字符串日期格式如何
2. 反序列化时，把日期字符串序列化为Date对象，也需要考虑日期格式问题
3. Date A -> str -> Date B,A和B对象是否equals
默认序列化和反序列化
import com
- 【Spark八十六】Spark Streaming之DStream vs. InputDStream
bit1129
Stream
1. DStream的类说明文档：
/**
* A Discretized Stream (DStream), the basic abstraction in Spark Streaming, is a continuous
* sequence of RDDs (of the same type) representing a continuous st
- 通过nginx获取header信息
ronin47
nginx header
1. 提取整个的Cookies内容到一个变量，然后可以在需要时引用，比如记录到日志里面，
if ( $http_cookie ~* "(.*)$") {
set $all_cookie $1;
}
变量$all_cookie就获得了cookie的值，可以用于运算了
- java-65.输入数字n，按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3，则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
bylijinnan
java
参考了网上的http://blog.csdn.net/peasking_dd/article/details/6342984
写了个java版的：
public class Print_1_To_NDigit {
/**
* Q65.输入数字n，按顺序输出从1最大的n位10进制数。比如输入3，则输出1、2、3一直到最大的3位数即999
* 1.使用字符串
- Netty源码学习-ReplayingDecoder
bylijinnan
javanetty
ReplayingDecoder是FrameDecoder的子类，不熟悉FrameDecoder的，可以先看看
http://bylijinnan.iteye.com/blog/1982618
API说，ReplayingDecoder简化了操作，比如：
FrameDecoder在decode时，需要判断数据是否接收完全：
public class IntegerH
- js特殊字符过滤
cngolon
js特殊字符js特殊字符过滤
1.js中用正则表达式 过滤特殊字符, 校验所有输入域是否含有特殊符号function stripscript(s) { var pattern = new RegExp("[`~!@#$^&*()=|{}':;',\\[\\].<>/?~！@#￥……&*（）——|{}【】‘；：”“'。，、？]"
- hibernate使用sql查询
ctrain
Hibernate
import java.util.Iterator;
import java.util.List;
import java.util.Map;
import org.hibernate.Hibernate;
import org.hibernate.SQLQuery;
import org.hibernate.Session;
import org.hibernate.Transa
- linux shell脚本中切换用户执行命令方法
daizj
linuxshell命令切换用户
经常在写shell脚本时，会碰到要以另外一个用户来执行相关命令，其方法简单记下：
1、执行单个命令：su - user -c "command"
如：下面命令是以test用户在/data目录下创建test123目录
[root@slave19 /data]# su - test -c "mkdir /data/test123"
- 好的代码里只要一个 return 语句
dcj3sjt126com
return
别再这样写了：public boolean foo() { if (true) { return true; } else { return false;
- Android动画效果学习
dcj3sjt126com
android
1、透明动画效果
方法一：代码实现
public View onCreateView(LayoutInflater inflater, ViewGroup container, Bundle savedInstanceState)
{
View rootView = inflater.inflate(R.layout.fragment_main, container, fals
- linux复习笔记之bash shell (4)管道命令
eksliang
linux管道命令汇总linux管道命令linux常用管道命令
转载请出自出处：
http://eksliang.iteye.com/blog/2105461
bash命令执行的完毕以后，通常这个命令都会有返回结果，怎么对这个返回的结果做一些操作呢？那就得用管道命令‘|’。
上面那段话，简单说了下管道命令的作用，那什么事管道命令呢？
答：非常的经典的一句话，记住了，何为管
- Android系统中自定义按键的短按、双击、长按事件
gqdy365
android
在项目中碰到这样的问题：
由于系统中的按键在底层做了重新定义或者新增了按键，此时需要在APP层对按键事件（keyevent）做分解处理，模拟Android系统做法，把keyevent分解成：
1、单击事件：就是普通key的单击；
2、双击事件：500ms内同一按键单击两次；
3、长按事件：同一按键长按超过1000ms（系统中长按事件为500ms）；
4、组合按键：两个以上按键同时按住；
- asp.net获取站点根目录下子目录的名称
hvt
.netC#asp.nethovertreeWeb Forms
使用Visual Studio建立一个.aspx文件(Web Forms)，例如hovertree.aspx,在页面上加入一个ListBox代码如下：
<asp:ListBox runat="server" ID="lbKeleyiFolder" />
那么在页面上显示根目录子文件夹的代码如下：
string[] m_sub
- Eclipse程序员要掌握的常用快捷键
justjavac
javaeclipse快捷键ide
判断一个人的编程水平，就看他用键盘多，还是鼠标多。用键盘一是为了输入代码（当然了，也包括注释），再有就是熟练使用快捷键。 曾有人在豆瓣评
《卓有成效的程序员》：“人有多大懒，才有多大闲”。之前我整理了一个
程序员图书列表，目的也就是通过读书，让程序员变懒。 写道 程序员作为特殊的群体，有的人可以这么懒，懒到事情都交给机器去做，而有的人又可
- c++编程随记
lx.asymmetric
C++笔记
为了字体更好看，改变了格式……
&&运算符：
#include<iostream>
using namespace std;
int main(){
int a=-1,b=4,k;
k=(++a<0)&&!(b--
- linux标准IO缓冲机制研究
音频数据
linux
一、什么是缓存I/O(Buffered I/O)缓存I/O又被称作标准I/O,大多数文件系统默认I/O操作都是缓存I/O。在Linux的缓存I/O机制中，操作系统会将I/O的数据缓存在文件系统的页缓存(page cache)中，也就是说，数据会先被拷贝到操作系统内核的缓冲区中，然后才会从操作系统内核的缓冲区拷贝到应用程序的地址空间。1.缓存I/O有以下优点:A.缓存I/O使用了操作系统内核缓冲区，
- 随想 生活
暗黑小菠萝
生活
其实账户之前就申请了，但是决定要自己更新一些东西看也是最近。从毕业到现在已经一年了。没有进步是假的，但是有多大的进步可能只有我自己知道。
毕业的时候班里12个女生，真正最后做到软件开发的只要两个包括我，PS：我不是说测试不好。当时因为考研完全放弃找工作，考研失败，我想这只是我的借口。那个时候才想到为什么大学的时候不能好好的学习技术，增强自己的实战能力，以至于后来找工作比较费劲。我
- 我认为POJO是一个错误的概念
windshome
javaPOJO编程J2EE设计
这篇内容其实没有经过太多的深思熟虑，只是个人一时的感觉。从个人风格上来讲，我倾向简单质朴的设计开发理念；从方法论上，我更加倾向自顶向下的设计；从做事情的目标上来看，我追求质量优先，更愿意使用较为保守和稳妥的理念和方法。
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