木风恒简慢素生活纪:第五六九天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年11月17日

天气晴天!

温度21-31度

今天早上四点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

就到厨房去

切了一片生姜

弄好以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

接着回到房间

去读了易经这本书

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就到厨房去

煮了一碗米粉来吃

吃完早餐以后

就回到房间

开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

写了静坐日志

写完以后

有了灵感

还写了文章

写完以后

就找了电视剧来看

看完以后

又找书来看

看完以后

又继续找电视剧来看

看完以后

到中午的时候

觉得有点困

就去睡觉了

起床以后

就去上了厕所

以及洗脸

接着就到厨房去

水煮了一个粽子来吃

吃完以后

就到房间开电脑

并找了电视剧来看

看了一会以后

就找了书来看

看完以后

继续找电视剧来看

看完以后

就换衣服

出门到下边米店

花了五十块钱

买了二十斤米

买回来以后

就骑车出门

到修理马达兄弟的店

让他帮看一下电吹风机

看了以后

没有什么事

就去单车修理店

换了一根刹车线

花了五块钱

然后又过了

修理马达兄弟的店

在那边吹了一会水

后来有点晚了

就回家了

到家以后

就去弄了一下晚餐的菜

搞好以后

就回到房间

继续找电视剧来看

看了一会以后

家人煮得了晚餐

就到厨房去

煮了一道

酸味土豆丝

煮好以后

就与家人一起共进晚餐

吃完晚餐以后

就回到房间开电脑

并找了电视剧来看

一直看

接着就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回到房间

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看完电视剧

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多!

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