继续跑步/放弃骑行

  • 逗比的华为手环

  室内跑,华为手环简单粗暴的计算方式,96厘米×摆臂次数。跑步机9到12速手环记速居然相同~~以后不用了。


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  • 专利通过

  两篇专利都通过了,今年KPI专利部分完成。


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  • 放弃骑行

  去年每周五只要不下雨,都是骑行40公里回家,周一再骑回单位,一直坚持到深秋。
  今年开春,自行车给我家老爷子锻炼了。本想再买一辆,看见部门骑行高手小祥和他那辆一万大几的自行车摔得和cěi瓜似的,张嘴一笑还缺了两颗牙~~算了吧,一路上车多,这种长距离骑行弃了。


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  • 继续健身

内脏脂肪率本周下降0.5,还差0.5进入标准临界值

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  上边同龄人对比是认真的吗?~同龄人体脂率平均水平19.7了?
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