奇妙的心灵寻找之旅

昨天我决定加入中科院初级心理咨询师的考证大军。

做这一决定并不容易,经过了2个月左右的深思熟虑,但是我很庆幸最终做了这样的决定。学习心理学是一笔不小的投资,每年都要花数千甚至上万的培训费用,但是这一切都值得。

去年9月中旬刷到朋友圈的一个招募信息:心理健康教师资格证培训招募。立马吸引了我的眼球,那时候疫情还不明朗,工作诸多受限,对自己的未来充满迷茫,我唯一能做的就是坚持学习,工作和学习至少有一样要在路上。年初时受邀出版我的作品,但是在我搜集素材时觉得力不从心,我所做的是亲子共读指导,但是我在儿童心理学上欠缺太多知识,专业度差很多,不够有底气整理出版,花了几个月时间看了一些专业绘本大师的书籍以及相关的儿童心理学的书,但是不够成体系化。当我看到心理健康教资证招募时,是很惊喜的,也很疑惑,有这样的证书吗,经过我的了解,2天的时间我决定参加考试,备考时间不到两个月。

但是在这将近2个月的时间里,我学习教育学与心理学,让我对中国教育有了全新的认识,对中国教育也有了足够的信息,心理学上,对孩子的教育更加从容淡定,并且反哺我自己进行心灵净化。

探寻自己原生家庭的问题,并试着去接受;学着去分析对方行为背后的动机,理解他人,理解他人是一件特别难的事情,别人的经历你并没感受过,无法完全能理解,但是接受不同是可以做到的。这样的认知改变,让我对身边的人更能包容了,与婆婆的相处也逐渐缓和。

1月在樊登读书听到一本书《心流》,对我触动特别大,关注当下,当下的工作,当下的生活,感受过程中的快乐,在每一个工作中收获的进步累积成了幸福。在佛学中的很多书籍讲的也是这个理。所以活在当下不仅仅是一句俗语,更是一个普适的生活哲理。

在悟出这些道理后,我感受到了自己的蜕变,对心理学有了极大的兴趣。乔布斯一生中都在寻找自己,认识自己永远都是人终极的目标。

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