Ju橘子妹
Ju橘子妹

2018.12.23

姓名：冯艳

体式：幻椅式/Utkatasana

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问题：1.两手臂没有完全平行

体式：三角伸展式/Utthita Trikonasana

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问题：1.胸腔没完全展开

体式：站士ll式


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问题：1.大腿应该与地面再平行一点

总结：1.腿部力量不够/2.核心力量不够

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