我逗逼？我矫情？——嗯，是的。

上周五懵逼地开了个会，然后懵逼地开始了被借调到“IPO上市审计资料整理项目组”的日子。话说我是曾经的万年准点撤一族，突然经历周末两天9:00-20:00全天加班还完不成任务是有点焦虑的。

今天写写加班过程中的小事件，也是比较有意思的。

不知道来自哪里的盗图

开会前我们还在讨论：会不会需要加班啊？开完会我们得知：周末两天请保持正常准点上班。

周六下午，发现分配的任务完全无法在下班前搞定，大家开始有点捉急。同部门的一姑娘急呼呼地说：“我今天就算不睡觉也搞不定啊，我怎么做得这么慢啊！”到晚上七点的时候，她问我：“你还剩多少啊，你打算做到什么时候啊？”我说：“不管还剩多少，我八点要走。”

收到一个这么干脆的回答，她有点惊讶。我说：“公司和领导是不会为你的生命健康负责的。” 办公室里很多人轻轻地笑了。我知道这位姑娘也是健康意识非常好的，每天坚持跑步一小时和晚上11点准点睡觉。我八点离开后，姑娘还在坚持。第二天早上，姑娘告诉我，有人评价我逗逼（加一天班就上升到生命健康了）。

看到绿色都觉得很可爱

是呢，两年前，我也神经大条地认为偶尔地通宵、时不时持续一星期半个月的熬夜并没有什么，因此跟着更年期领导范儿的老板，过了近一年的混乱作息的生活。直到今年四月一场病彻底惊醒我，还有生病不靠吃药打针的，主要靠自己免疫力恢复的呢！

所以导致了我现在每天需要花40分钟熬药、30分钟洗药。医生屡次叮嘱要保持足够的休息和营养以及适量运动。而为了保证最晚11点能够睡觉，晚上8点下班就成了我的底线。

一天的加班当然不会造成什么明显的生命健康损害，但是一个良好的习惯就是要靠坚持和保持的，所以只要能不打破就不该打破，而熬夜确实会给身体造成不可逆的伤害，这是一个量变的过程。

况且这次加班也并不是一两天，会持续很久，第一天就熬夜第二天还怎么工作，大家又不是神仙。

有趣的滤镜，永远保持对美的兴趣

那些现在对此还没什么感觉的同事，其实恰恰还处于来得及阶段。他们没体会过免疫力下降的感觉，同样的季节变化，别人也许都不会感冒，而自己会感冒咽喉炎扁桃体发炎等并发，别人一个星期就好了，而自己要耗半个月。而我，却已经深感为时已有点晚。

他们不知道公司有长期加班的同事病倒之后住院，需要停止工作长时间调养，得吃半年以上的药。病因不过是感染空气里到处都有的病毒，一般人以正常的免疫力就可以抵御病毒，但免疫力低下便会给病毒可乘之机。

你今天透支的身体，有一天身体一定会报复回来的。有的人身体底子好，可以耗的时间长一些，像我这种本来身体不那么强悍的，很快就感受到残酷的代价。所以说，有些事永远只有已经付出代价的人才懂。我这么懒的人，为什么要每天早起自己做早餐、跑步，只不过是因为不想再回到手术台上。

上一次加班拍的，南山智园的花

今天上午的工作会议之后，负责人问我们有没有什么问题，有个同事就提出来了：“既然我们已经基本要求每天八点下班，那公司的考勤系统的加班时间默认7点以后才算加班唉，但是我们一般吃个晚饭只需要10多分钟啊，是不是需要给我们协调一下，按照实际时间算。”然后有两个同事接了话，一个说：“奉献一下吧，没有办法的啦！”另一个说：“不要这么计较啦！”

会后，提出问题的同事就火大了：“什么叫计较啊，这是很合理的要求好吗？这个人怎么辣么‘伟大’？！”不过还好负责人非常明确地说了他支持这个提议，会去和人资协调。插播一句：在加班的同事中依然有很大一部分人10月份的工资仍未到账。

加班这件事，我认为只是一个简单的交换，个人完全有权利比对付出量与收获量评估出收益率，从而进行适度拒绝与权利争取。娱乐、约会、懒觉等都是可以牺牲的，学习、社交、兴趣爱好等时间是可以协调的。

但我认为在非极特殊情况下，健康是不可以牺牲的，个人最好对自己的身体承受力以及基本的健康管理知识有比较清晰的了解。

对，就是这么矫情~

PS:在此深沉感谢来自远方的对加班狗的关爱，么么哒