安利:减肥也能吃的零食推荐!

零食篇

我就是一边减肥却抵不住嘴馋就是想要吃零食的那一类人!!!!所以我就收集了几款解馋的零食,嘿嘿嘿.......( 给我滚去运动


有谁和我一样,春天到了开始减肥,可无奈自己管不住嘴,一天到晚就想吃各种各样的小零食,可是偏偏零食是最容易发胖的,下面是小编为嘴馋的女生总结了几款“好吃不怕胖”的零食。

GLAM.D代餐果冻

是一款在韩国红遍ins博主的韩国低卡果冻,每包果冻170ml,只有5卡路里,有苹果味、芒果味、草莓味供你选择。随手带上一包,嘴巴不再寂寞,满满的果汁口感轰炸你的味蕾。这款果冻同时也可以放在冰箱哦~

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本宫真是够了脆果子

这是一款含有胶原蛋白的香脆休闲零食,超级健康低卡的小零嘴————真是够了脆菓子,一眼看去这个包装也太可爱了吧哈哈哈哈,满满的恶搞个性风,吃起来真的好脆好脆,成分都是谷物,健康又好吃!三个口味每个都好好吃呀,好评最多的是玉米酸奶味,里面还有蔓越莓颗粒。

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卫龙魔芋爽

卫龙家的小零食就好好吃!!这个魔芋爽也不例外。买回来都是独立的小包装,随身携带非常方便。有两种口味,酸辣和甜辣的。这个就看自己的个人喜好买吧!最重要的是,口感脆脆的,带有韧性,真的吃的好爽阿!一包包的吃下来不带停的......推荐!

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朝日Asahi虾味脆薯片

口味有虾片味、海苔味、杂谷味。只有75卡路里的薯片!还在等什么!爱吃薯片的妹子不要错过。含有3600mg膳食纤维和100毫克的胶原蛋白以及大豆异黄酮。介绍说这款是对于减少热量吸收有帮助的零食。

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erbona冲泡谷物代餐

国外众多没事大人博主、健身达人博主、美妆达人博主都推荐的。80卡路里,主要有椰子巧克力,各种水果味。一包下去能够饱腹3-4小时,健康又不发胖。代餐的不二选择。 

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说在后面的一些话, 吃就完事了再也不用顾虑了! 零食是要吃的!!!减肥也是要减的!动起来比什么都重要!


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